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宝宝缺铁性贫血怎么办?支招食补优于药补

  相信各位妈妈都知道,如果自己的孩子缺铁,那么很可能导致缺铁性贫血,因为铁是人体的一种必需元素。一般情况下,三个月以内的宝宝是不需要额外补充铁元素的,因为刚出生的宝宝体内贮存铁可以满足营养需求。但是当宝宝4个月大之后,从母体储存到体内的铁逐渐消耗殆尽,母乳中的铁含量相对不足,这个阶段就需要额外补充铁元素了。再加上宝宝生长发育的速度很快,对铁的需要量就相对较多,如不能提供足够的铁来满足生长发育的需要,缺铁性贫血这种情况就会更加严重。
  PS:对于补铁这件事情,我们摄入的铁占人体铁总摄入量的13。而剩下的23,是靠废物再利用。体内的红细胞衰老或破坏后,会释放血红蛋白铁,这几乎会被全部重新利用。一般来说,有这4种情况的孩子最容易出现缺铁性贫血。
  1。先天储铁不足
  一般胎儿是在妊娠最后三个月里从母体获得的铁最多,如果是早产儿的话,体内的贮存铁就会出现先天不足的情况。
  2。摄入量不足
  摄入量不足是缺铁性贫血的主要原因。6个月大的宝宝因为生长发育迅速,需铁量相对比较多,由于喂养不当,或者是添加辅食不及时等,都会导致摄入量不足。
  3。吸收障碍
  食物搭配不合理,会影响铁的吸收。增加了铁的摄入量,但是吸收率降低的话,也会出现这种情况。
  4。铁丢失过多
  铁每日正常排泄的量极少,不会对人体造成影响。但是在其它疾病的影响下,可能会造成铁的过多排除。比如,有些宝宝对牛奶过敏而导致肠出血。
  如果宝宝出现缺铁性贫血,应该怎么办?第一首选就是食补。肝脏、牛肉、(猪)瘦肉、动物血等是补铁最佳选择,其次是鱼类和蛋类,再次是含铁的蔬果。6个月的宝宝,辅食添加初期优先考虑添加富含铁元素的辅食,比如米粉、肉泥、动物肝泥等。还有就是摄入富含维生素C的食物,同样可以促进铁元素的吸收。添加婴儿米粉1~2周后,如果孩子没有出现比如腹泻或消化吸收等问题,可以考虑给孩子添加含铁的绿叶菜,比如油菜、芹菜、菠菜等。
  当孩子能够接受米粉和菜泥后,也可以给孩子添加一些红肉(猪肉、牛羊肉等)和肝脏,它们的铁含量相对比较高,也相对比较容易吸收。
  还有就是在选择配方奶粉的时候,可以选择优博盖诺安配方奶粉,这款配方奶粉是专为婴儿所设计,其采用专业配方,富含丰富的微量元素,同时它还强化了钙铁锌等微量元素,更利于补充宝宝缺乏的微量元素,让宝宝更健康的发育成长。

有感于南京大屠杀。愿国人勿忘国耻,强我中华惟吾华夏,神州浩土;炎黄肇基,修文振武。孔孟宣教,开蒙千古;仁义立国,良善质朴。经史子集,道墨法儒;琴棋书画,诗词曲赋。江河蟠龙,山岳踞虎;……人性是最脆弱的最近妈妈总在看一部生活剧,家庭矛盾得到生活剧,我向来是不大喜欢。因为,故事的一些情节总会让我愤愤不平,有种想打架的那种!这不又看到妈妈坐在沙发旁看电视,这次她看的不是直播……春天长高正当时,想孩子身高猛蹿,这4大类长个食物不能少文丨美妈很帅一个人的身高,影响的不止是外表的观感,还跟你的收入成正比。一篇发表在《应用心理学》杂志上的文献显示,性别、年龄、体重相同的人,身高不同,收入也存在巨大的……亲妈当街用自行车撞女儿,那些被家暴,手足无措的孩子让人心疼弱者抬起手,挥向更弱者,在很多家里,孩子就是那个最弱者。坚决反对家暴一时爽的育儿方式。这几天,网络疯传一段让人义愤填膺的视频:光天化日的路边花坛,一个中年妇人推着自……养育新生宝宝,新手爸妈只有更懂宝宝才能给予宝宝更好养育导语:3岁前是新生宝宝成长的重要时期,新手爸妈掌握越多科学育儿知识,越能给予宝宝更好养育。每当有新手宝妈进入小区育儿群里的时候,先前已经进群的宝妈们都会毫无保留地把自己学……勤,改变命运善,改变人生人活于世,人只要不懒,总有出头之日,心只要善良,总有真心往来。勤奋的人,不会偷懒耍滑,做事专注,受人欢迎;善良的人,不会作恶多端,心存良善,人人喜爱。立于世,……宝宝这么大了还不会说话怎么办?一岁半的宝宝,可能不再满足于简单的指令游戏,而是开始表现出自己的想法和意愿了,宝宝不是家长的附属品,而是一个独立的个体,当我们开始觉察到宝宝开始不愿意像小宝宝那样配合的时候,那……婆婆生病后,男人求老婆取消AA制,女人我没吃你家一粒米在现实生活中,朋友出去玩的时候,都会选择AA制,这样谁也不亏,可现在不只是朋友之间AA制,就连夫妻也AA制了,如果婚姻选择AA制,会怎么样?AA制指地就是,一起出去吃东西……与孩子聊了聊,你喜欢怎样的家长?孩子心目中的好家长我问孩子:你心中的好家长是什么样的?好吧,我想想哦。1,要能理解孩子,不要碰到事情就说我又不对了,问问我为什么要这样。2,和蔼可亲,能……游戏力聊聊艺术启蒙坦白讲我是一个艺术小白麻麻,白到画一个圆都凑合刚好看出来是个圆,还不是每次都能发挥好()因为读了《游戏力》这本书,高度认同作者的主题理念觉得游戏可以很好解决亲子关系,孩子……宝宝出生后小胳膊小腿肥嘟嘟的,到底是肥胖皱褶还是束带综合征?这个问题很多家长都问过我,所以我觉得有必要好好地写一些科普文章,让大家对这个疾病有所了解,避免各种误解。束带综合征或者叫羊膜带综合征是比较通俗的称法,正式的名称是先天性环……曾高调官宣的情侣甜蜜的中韩母子恋,生娃后败给现实孩子长大成人,到了应该结婚生子的年纪,这时候父母最操心的,就是孩子选择怎样的结婚对象。有些孩子平时乖巧懂事,结婚时却一鸣惊人,做出让父母无法接受的决定。曾有一对非常甜蜜的……
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