视网膜效应你的关注点在哪里,你的注意力就在哪里
你有过这样的经历吗?
自己在网上刚刚剁手一款新鞋,颜色搭配很特别,样式也与众不同。正当期待自己的新鞋赶紧到货时,忽然发现路人穿的鞋和自己心仪的鞋一模一样。
这是为什么呢?
当我们自己拥有,或需要一件东西、一项特征时,就会比平常人更在意、更关注这件东西或特征。
有这样一个例子:
有个人想买一辆墨绿色的轿车。因为大多数人都会买黑色或者白色的车,他就特地选了一个与众不同的颜色。结果,买回来之后,他却惊讶地发现经常能见到墨绿色的轿车。
这让他觉得很奇怪,便问身边的一位女同事会不会经常看见墨绿色的轿车,这位女同事正好怀孕,她说:我可不会经常见到什么墨绿色的车,反倒是经常见到孕妇,上哪儿都能见到。
这就是视网膜效应当我们拥有某个特征是,我们会比别人更容易注意到外界和我们有同样特征的事物。
视网膜效应是根据卡耐基先生提出的理论发展而来的。他认为每个人的特点中有80是优点,而只有20的缺点。
当一个人只知道自己的缺点,而不知道发掘优点时,视网膜效应就会促使这个人发现许多人也有类似的缺点,进而无法改善他的人际关系。
因此一个人想要受人欢迎,一定要养成欣赏自己、肯定自己的能力。在视网膜效应的运作下,一个看到自己优点的人,他有能力看到他人的可取之处。
这是怎么回事,为什么我们的视网膜就像开了自动过滤功能?
从心理学上可以找到两种解释。
第一种叫作证实偏见,既然是偏见,就意味着并不是一个准确的看法。
人们普遍喜欢接受能够验证假设的信息,而不是否定假设的信息,即大家喜欢证真而不是证伪。
我们的眼睛如同一个吸盘,很自然地就把与自己一致的信息吸引过来,并选择性地加以注意,直至变成一种主动性的寻找、印证,接着寻找,就这样循环往复。
你越是注意环境中的某个客体或事件,就越能觉察更多和它一致的信息。就像合并同类项上了瘾,只要遇到相同的因子,就迫不及待地要把它挑出来,合并进去。
错觉本身没有罪过,它最多只是暂时欺骗了你。如果非要找出它的罪证,那就是它左右了你的思想,扰乱了你的心情,而这,恰恰都源于你的主动选择。
当我们主观上支持某种观点的时候,往往会倾向于寻找那些能够支持我们观点的信息,对那些可能推翻我们原本观点的信息就会自动忽略。
就像前文的那位买车人,支持他买墨绿色轿车的这一观点,后来会无意中加深他去注意墨绿色轿车的存在,所以后来他觉得许多人都买了墨绿色轿车。
这一过程完全是在无意识中进行的,并不是有意为之。
或者,如果我们讨厌某个人,就会自动搜索讨厌他的证据。虽然证实并不一定就是错,但是这种自动过滤功能必然会让我们在无意中忽略掉一些其他信息,干扰我们全面、客观地看待外界。
你看到的,其实是你自己想看到的你越关注和在意什么,你看到的就是什么。
比如一个人很在意诚信,他总喜欢去挑别人身上的毛病,只要看到别人撒谎,或是没有兑现诺言,不管是善意或是恶意,还是有难言之隐,他都会很轻易的否定一个人。
注意力在缺点上,我们看到的就全是缺点;注意力在优点上,我们看到的就全是优点。你的注意力在哪里,你关注的点就在哪里。
我们的大脑就像单一的处理器,只能利用有限的资源去体验我们关注的东西。
你只有关注,才会听见,继而吸引你的意识去到那里。选择关注什么,完全由你决定。
视网膜效应的第二种解释,叫作易得性直觉。
相对于被掉下的飞机零件砸死的案例,被鲨鱼咬死的案例得到了更多的社会关注,这样的例子更容易被人们想象提取出来。
但在统计事实上,在美国死于掉下来的飞机零件的个案是被鲨鱼咬死的个案的30倍。
这其中易得性直觉就是一个误导人们进行频率判断的因素。易得性直觉就是经常被我们使用的一种直觉。
指的是我们会依据某件事情是否容易被想起来判断这件事发生的概率,即某件事容易被想到,我们就会认为这件事更容易发生。
大部分情况下,这种直觉是对的。比如说听到天上打雷了,第一反应肯定是要下雨了,那我们就会采取措施来避雨;看到有人无故倒下了,想到的第一件事就是生病,那我们就会叫救护车送病人去医院。
这类事件之所以用易得性直觉来判断是正确的,是因为这些事情大部分都是常识性的,但如果遇到不太常见的事情,我们依然用它来判断就会出错。
就像上文那位怀孕的女同事,走到哪里都会看到怀孕的人,其实是因为怀孕是她第一时间想到的事,这是她的直觉,让她觉得有很多人和她一样是孕妇。
熙桓心理
眼睛看到的,是生理上的事实,却不一定是心理上的真相。
生活是一面镜子,你对它哭,它就对你哭;你对它笑,它就对你笑。当我们笑着面对世界时,这个世界也会笑着面对我们。
同时我们我们也要知道,视网膜效应会在一定程度上阻碍我们尝试新的事物。
如果我们无意中发现身边充满了某一个特定事物或某一类特定的信息的时候,一定要冷静,自己是不是进入了视网膜效应的圈套。
求人办事务必控制住自己的情绪一,控制住你的情绪求人办事首先要有个心理准备,要控制住自己的情绪。毕竟事情不会尽如自己所愿。我们可以这样设想:当一个人无意中触疼了你的敏感之外,你就不顾一切地乱喊乱叫;当……
听别人故事,感悟自己人生物理学里有个概念叫做参照物,只有选取好了参照物,物体运动的研究,才会有意义。而我们人也是一样,只有了解他人的故事,从他人故事中获取灵感,获取比较,慢慢地,才会从故事中感悟……
可以一直读下去的故事,激发孩子的想象力爱因斯坦说过:想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力囊括了世界上的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。严肃的说,想象力是科学研究中的实力因素。瓦特发明了蒸汽机……
警惕这些伪装的新型毒品,专盯青少年近日海南三亚警方破获了一起新型毒品案犯罪分子居然将毒品掺在饮料中伪造成正常饮料的模样试图贩卖据调查,饮料制作原料中,含有的(读伽马)羟……
这位河南作家笔下的故乡,你是不是在语文试卷上见过?望断乡关知何处那树、那花、那山、那水、那人让游子魂牵梦萦的这一切永远藏在心里阳光下的榆树早春盛开的杏花雨后清新的竹林小荷塘、杨柳岸……
别再给孩子穿开裆裤了穿开裆裤,小屁屁干爽凉快,大小便方便,还节省尿不湿夏天来了,很多家长给孩子穿上了开裆裤。事实上,这种看似经济、方便、省事的做法,可能给孩子的健康及安全埋下隐患。……
记录草根企业家创业历程恩城商会志出版文刘勇运筹几春秋,铁笔疾书,伏案梳理,现《恩城商会志》经过3年多的挖掘整理已经编辑成书。在新书发行之际,恩城商会感谢多年来支持商会建设的各级领导,感谢为编辑此书提供大力支……
孩子叛逆不听话?因为你的教育是为自己服务的,而不是为了孩子很多父母觉得孩子叛逆不听话,明明自己说得很对,是为了他好,但是孩子就是不听,还偏偏跟自己对着干,殊不知,你的教育方式就决定了孩子必然会反抗。为什么?因为一直以来,大多数父……
父母对儿子和对女儿有什么不同,都是重女轻男,给男孩多一点爱!男孩女孩一般性格不同,养孩子的方式也各家有各家的区别,一儿一女,当然是最好,那到底正常家庭里面养男孩和女孩有什么区别呢?下面就和小编来看一下养娃的这九种区别吧!1,……
惊讶欣喜在这里发现了它贝果盒子BAKEGOBOX(长楹天街店湜逢食缘:在长梅天街里逛周末看到贝果食子下的招牌召唤下午茶时间果断开启图标如一个切片面包心的剖析图一右装满你最爱的样子!让人有所期待的顿足搁时,心甘情愿的掏银付费。网上听说过这……
如何记忆国考中的常识要点?一年一度的国考又来了,常识占据国考中很大一部分分值,涉及到天文地理内容多不胜数。那么我们如何将这些好像繁星一样多的常识记在大脑里呢?下面给大家介绍如何用记忆法记忆文学常识,助你……
卖大便也能挣外快!这家银行专收大便,每份40美元粪便是食物经肠胃道消化吸收后剩下的废物,又丑又脏,除了可以用来被当作庄稼的有机肥料,沼气等,并没有其他的用处。不过你知道吗?在美国,大便却可以卖钱!美国开设了一个大便银行……
隔尿垫巾隔尿垫巾怎么用呢隔尿垫巾应当如何选购隔尿垫巾不是纸尿裤,也不是尿布,它的主要作用是隔离婴儿尿液或者便便,以保证下面的褥子或尿布不被弄得特脏,隔尿垫巾湿了最好立即更换,以保证宝宝干爽。隔尿垫巾怎么用呢?隔尿垫巾应当……
佛手柑栽培管理技术佛手,又名佛手柑、五柑、佛手香橼,是香橼的一个变种,属芸香科柑桔属常绿小乔木或灌木。是一种名贵的药用植物,也是著名的观果花卉。一、佛手分类按果形分为两类:1。开佛手……
金刚菩提到底什么时候配饰合适?经常会遇到玩友询问这个问题,新入的金刚菩提下水清理干净了,也想着美美的上一些配饰了。这个时候攻略姐一般建议不要上配饰,大金刚顶多加上隔片,小金刚则最好素串。很多玩友不理解……
36个消失的老物件,你还记得吗?时间对每个人都是公平的,它悄悄地从身边滑走,以至于很多时候我们都忽略了它的存在。但当我们突然想起它的时候,却发现原来已经过去了这么久。看看下面的这些老物件,你还能记得起来……
夫妻多久同房一次最佳?一个简单的公式,用年龄就能算出夫妻生活一直是维系双方感情的重要方式,通过这样的方式,可以进一步拉近二人的关系,同时能缓解一些不良情绪,让人的精神状态保持良好。相信生活中大部分人在面对性生活的时候,都会……
66岁大爷自述跳了3个月交谊舞我害怕了那些女舞伴都不是省油的如今,交谊舞是一种比较流行的健身方式,很多人跳的乐此不疲,也有很多人却避之不及。一位大爷说,跳了三个月交谊舞我就害怕了,这到底是怎么回事呢。我们一起来看一看。自述人:潘大……
湖南一男生偷偷在餐厅打暑假工,女友偶遇后一脸惊讶,结局太暖心近日,湖南长沙一名女生请外地朋友到餐厅吃剁椒鱼头,没想到偶遇正在打暑假工的男友。在女生进店的时候,男友就已经认出她了,但女生并没有认出来。女生在男友上菜时察觉到异常,便大胆地走……
塑料袋再利用,成手工篮子美出新B格一个简单的样式去超市买东西的时候,有时候会忘记带上环保袋,到最后只能买个2毛钱的塑料袋装喽。去便利店也是。日积月累的家里的塑料袋久越来越多。……
成长公约游戏陪伴1生活的路上父母不会陪伴一辈子,所以你得学会独立。游戏目标:模仿是建立独立的第一步,体会模仿的快乐,打开独立的大门,适合一岁半到四岁宝宝游戏过程:情景设定……
能力陷阱学习《能力陷阱》核心是我们不可能慢慢地变成跟过去的设想完全不一样的那个人,这就是这本书的核心。所以这本书的英文名字很有意思,它叫作ACTLIKEALEADER,THINKLIKEA……
奶粉罐上的内容复杂看不懂?看完这篇你就懂了奶粉罐上的内容太复杂了,看不懂,这是家长们在挑选奶粉时抱怨最多的一句话。看不懂奶粉罐上的信息,就挑选不到好的奶粉,所以今天我们就教你看懂奶粉罐上的信息,挑选适合自己宝宝的……
感恩每一天感恩每一天每天起来看到升起的太阳,感恩母亲给了我生命。当一个人生病了才发现,活着能做很多的事情,做着自己喜欢的事情是一件多么开心的事情。开心每一天,很多烦恼和疾病会离你远……