AU小蓝桶三岁大脑快速发育黄金期，爸妈该怎样做？

　　零到三岁是宝宝大脑快速发育的黄金时期，这是因为脑神经细胞不断的增加，两岁以前宝宝的大脑发育主要是为神经细胞的分裂，细胞数目增多。
　　而到了两到三岁宝宝大脑的发育主要表现为神经细胞分化增多的同时，神经树突和纤维也在不断的增长和增加。同时宝宝的大脑的重量和体积也在迅速的增加，同时突触密度的增加让宝宝的学习能力大大的增强，三岁宝宝大脑的突触密集度可以达到成人的两倍，这为敏感期的爆发，提供了生理基础，所以这个时期称为宝宝大脑快速发育的黄金时期。
　　宝宝大脑发育最快速的黄金期，家长一定要给宝宝足够的良性刺激，会更有助于宝宝智力和能力以及认知的开发，而且也有助于宝宝良好性格的养成。
　　对于13岁的宝宝，家长应在这几个方面保证对孩子的投入，以便抓住关键期对其进行充分的大脑开发。
　　1、保证充足的营养摄入
　　营养是保证宝宝大脑发育的关键组成部分，蛋白质、脑磷脂群、DHA、ARA的作用巨大。关键营养素不仅能够保证宝宝正常新陈代谢，而且还是宝宝大脑发育以及功能实现各项技能开发的必不可缺的物质
　　脑磷脂群
　　包含PE（脑磷脂）、PI（磷脂酰肌醇）、PS（磷脂酰丝氨酸）、PC（卵磷脂）、SM（神经鞘磷脂），是大脑结构的基石，神经元生长的必备物质，可直接作用于大脑语言中枢神经区域，活化促进神经细胞和突出生长，加速神经元分化成网和大脑信息处理传递，进而帮助孩子提升认知记忆力、语言理解力、语言学习力和语言表达力；
　　此外，研究表明，人体脑磷脂群含量越高，大脑神经系统传递速度就会很快，语言表达能力和记忆力认知能力也就越强。
　　因此主张宝宝一定要从小营养均衡，让宝妈们坚持母乳喂养，因为母乳所含的这些营养素要比配方奶高的多。
　　2、高质量的亲子交流
　　《父母的语言》这本书中有这么一项调查：研究人员对大约44名1430个月的婴幼儿以及他们的家庭进行了追踪研究。在长达90分钟的家庭访问中，有的孩子只听到4个与数字有关的词汇、而有的孩子则听到了250个与数字有关的词汇。
　　多年以后再次调查时发现：听到更多数字词汇的孩子数学、空间推理能力明显高于那些听到数学词汇少的孩子。这一调查研究充分论证了语言对孩子数学能力以及空间推理能力的巨大作用。
　　请保持好：宝宝的高质量陪伴交流，这项工作其实从婴儿时期就开始了。例如：很多时候，我们都是在对孩子讲话，而不是与孩子讲话，我们只要确定自己说的孩子听到了，或者得到了孩子的是或者不的答案就足够了。而我们应该与孩子用心交流互动，即便是刚开始宝宝不会说话，但是他能听得懂，等到孩子会慢慢说叠词开始时，我们就要鼓励孩子讲话，给他一些开放性的、引发性的话题，并且不要在孩子刚刚表达出自己的观点后就马上开口，稍等一下，也许他还有话讲。孩子是在一来一往中学习会话的，所以请给孩子提供更多的与你对话的机会。以此刺激宝宝的语言发展。
　　在今后的成长中也是如此，父母要多和孩子说话，这不仅能提高孩子的词汇量，还会养成和锻炼他的逻辑思维能力。切忌和孩子零交流，少些吼叫，多些启发，即使回应孩子的话语。
　　3、多带孩子参加户外活动
　　家长要多带孩子参加一些户外活动，开拓孩子的视野认知，锻造孩子强健的体魄，增加视觉刺激，以及促进大脑全方面开发。特别是对于宝宝的大运动和精细动作来说，户外活动的益处都是显而易见的。
　　大脑发育虽然看不见，但是它却在时刻发展着，尤其是孩子的三个大脑发育黄金期，家长一定要抓住时机，让娃变得更聪明！