C妈你好,我是一位新手妈妈,宝宝快4个月了。之前总听人说,孩子哭了不要着急抱,哭一会儿自然就不哭了,一哭就抱会把孩子脾气惯的越来越大,以后不好带了,累的是自己! 可是我每次听到宝宝哭,都又心疼又无助,总是忍不住想抱抱她。这样真的会惯坏吗?到底该怎么办呢? 以上,是一位妈妈纠结又无奈的求助。 孩子哭,是家长们再熟悉不过的场景了。小不点的时候,用哭来表达自己的生理需求;稍微大点以后,用哭来传达自己的情绪。。。 但不管是为何哭,总会有人提醒我们,别马上抱,会惯坏的,会让宝宝依赖性更强,会影响他日后的独立。。。 事实真的这样吗? C妈不敢苟同。 其实,孩子哭了怎么办,问题的根结不在于抱与不抱,其本质应在于该如何回应。 我见过不抱,但却一直在旁默默守护、哄逗的,也见过抱起来但嘴里却说着都抱你了还哭,再哭不抱了的。 哪种方式更好,我想大家自有判断。 所以,及时、正确的回应才是本质所在。如果一直采用或忽视或冷漠的态度,那么对于孩子的身心健康将会带来极为不利的影响。 影响孩子的安全感 03岁是安全感建立的关键时期。 如何建立,离不开对于宝宝需求的及时回应。 试想一下,不管是最基本的生理需求还是逐渐衍生的情感需求,如果在最亲密的父母这里都不能得到满足,安全感从何建立。 当孩子对外界没有足够的信任和安全感时,他们反而会更加依赖父母,不能独立的去探索外部世界。 影响宝宝正常发育 英国《每日邮报》发布的一篇报道中,儿科专家佩内洛普李契(PenelopeLeach)博士曾表示: 婴儿一直哭泣,产生的压力激素皮质醇量会增加。长时间哭泣会产生更多的皮质醇,这容易损伤他们的脑部发育。 此外,还有研究表明,3个月内哭闹时间较长的宝宝,在智商测试上低于对照组9,在精细运动能力上也体现出明显的落后。 可见,放任宝宝的哭闹不管,带来的影响远比我们想象的要更为严重。 那么,孩子哭时,我们到底应该怎么做呢? 01hr1岁以内,孩子哭要及时回应 1岁以内的娃,多半是用哭声来表达生理需求。 他们的每一声啼哭都是简单明了地在向你表达一个诉求,也许是饿了、困了,也许是尿布湿了,也许是无聊了想要你的关注。 如果依着不用管他,哭会儿就好了的看法,难道就要让宝宝一直饿着、困着、难受着吗? 显然不行。 这个时候,及时满足宝宝的需求,才是我们的首要任务。 尤其是6月龄以内,这是婴儿与看护人之间建立特殊联系最重要的时期。 饿了要喂、困了要哄,哪怕无故哭闹也要干预,因为可能只是你不知道原因。 由此建立起亲子间早期的安全依恋,之后孩子才能对外部世界产生足够的信任感和安全感。这会成为他们独立探索的基石。 当然,也有人说,有时候放任宝宝哭一会儿,他确实就自己停下来了,这是怎么回事呢? 其实,并不是因为他心甘情愿的不哭了,而是哭累了,对于获得帮助已经没有什么希望了。。。迫不得已,只能停下来了。 试想一下,如果总是这样,对宝宝的身心该是多么大的伤害。 别忘了,小宝宝刚刚来到这个陌生的世界,我们是他们唯一的依靠,唯一安全的港湾。 02hr1岁以后,要有策略地回应 关于孩子哭了要不要抱,或者说要不要立即安抚,大家纠结的点,其实更多的在于:不知道如何去平衡爱与规则。 看惯了熊孩子百态,新手父母走马上任都暗暗立誓:虽然对孩子的爱是毋庸置疑,但规矩不能破,绝对不能养出一个被宠坏了的娃。 于是,当孩子哭闹时,很多人为了不惯孩子的坏毛病,而选择了延迟满足。 他们希望用这一招培养孩子的自控力,让孩子知难而退,表现的更有教养。 但实际上,多少人误解了延迟满足,并本末倒置的使用着。 事实是,孩子是因为有能力自控,才能接受父母的延迟满足;而不是因为被父母延迟满足,他就能学会自控。 所以,对于1岁宝宝的哭闹来说,想要平衡好爱与规则,更应该有策略的回应。 读懂宝宝哭声背后的表达 宝宝长大以后,哭的原因越来越多样化了。但并不是说,哭就是脾气不好,就是不听话。 拼图总是放不进凹槽里,好挫败,哭;妈妈不让我吃糖,哭;想要买那个车车,爸爸不给买,哭。。。 其实,仔细分析下来,大部分情况下,宝宝的哭都是因为求而不得。 以他们目前的能力,没有办法达到自己的需求、欲望,自然只能通过哭来发泄情绪了。 所以,不要忽略背后的原因、一刀切的觉得孩子不听话,你得先知道,他们为何而哭啊。 接纳宝宝的情绪 对于宝宝的情绪,我们要无条件的接纳。 毕竟求而不得的难过,人人都有。我们成年人也是如此啊,只不过我们有更多的方式来疏解内心的不悦。 但对于孩子,哭是最便捷、最熟练的方式。 这个时候,完全可以先抱抱他们,让他知道你理解并尊重他的感受。 同时,可以温柔的表达,不开心就哭吧,妈妈在这里陪你、不能吃糖有点难过对吗,妈妈可以抱抱哦 相信我,你的拥抱是让孩子迅速平静下来的最好良药。目的就要让孩子知道,任何时候,父母都是爱他的。 帮助孩子解决当前问题 处理完情绪之后,就要解决问题了。这也是我们立规矩的关键所在。 接纳情绪,其实接纳的是行为背后的原因,而非行为本身。如果宝宝的行为触犯了我们制定的规则,依然需要温柔的坚持。 我一贯的标准是坚持底线,但可以提供替代方案。 比如,姐姐正在上外教直播课,DD非要一块参与,我把他抱离,他就开始哭闹。 我一般会这样做。 坚持底线:妈妈知道你现在不开心,但是姐姐是在上课,我们不应该打扰她哦 提供替代方案:不如我们现在去拿纸和笔,姐姐在里屋上课,我们在外面画画,姐姐上完课,我们就画完画了 再比如,去超市,结账时DD偏要拿柜台边的彩糖,不给买,他就开始哭闹。 我会这样做。 坚持底线:你很想吃那个糖是吗?但是那个不是小朋友吃的哦,不太健康。 提供代替方案:不如我们喝刚刚选的果泥怎么样?果泥也是甜甜的哦,DD吃了还能长高高。 如此几次,我们得到的收益就不仅仅是解决当下问题那么简单了。更重要的是,孩子有了执行规则的意识,也会逐渐掌握在规则内自洽的方式。 C妈说 对于1岁以后的宝宝来说,我始终觉得,我们的眼光不应该仅仅放在哭了要不要抱这件事上。 而应该更多的关注,通过我们的行为,要带给孩子什么。 比如,再次遇到同样情况时,他是不是可以学会更好的处理方式? 所以,孩子哭了到底怎么回应呢? 尝试去理解宝宝的诉求,在共情的同时坚持底线、给予替代方案,我想这就是所谓好的回应吧。 CD爸妈:中国父母学习计划推行者,C爸中国医科大学硕士,三甲医院医生;C妈报社育儿主编,《家长好脾气才有好教育》作者。 养育CCDD两姐弟,公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识,让更多父母加入科学养育的大队伍,一起少走弯路,一起做中国好父母!原创公众号CD爸妈(ID:cdbama)