一句话,一件事,总是会让你反复去琢磨,反复去纠结,反复去回想,在这反反复复的过程中,你不断地强化其对你的内心冲击,不断地扩大其对你的心里伤害,与此同时你又把这些内在的情绪一一掩饰起来,久而久之,那些被你隐藏起来的内在情绪,就像一座活火山,随时都有可能被激活起来,而你的内心也被那些隐藏起来的内在情绪所控制着,让你无法展开笑容,让你总是呈现一副闷闷不乐地样子。 太过在意别人对你说的话,太过在意别人对你做的事,会让自己不断累积心中的怨气,心里的怨气越装越多,就像吹气球一样,气球被吹得太大的时候,就会发生破裂,心里的怨气太多了,内心就会崩溃。一个人的内心如果崩溃了,那么那个人身上存在的能量就会被消耗掉,就会被拉低。 每个人做事,都需要靠自己的生命能量去完成,一个身上没有生命能量的人,是无法去实现其自身的价值的,是无法去达成其一生的梦想的,是无法对这个社会和世界有所作为的。 与其总是去在意别人,总是把自己当作一个受害者,不如学会坦然面对是是与非非,学会放下那些所谓的恩恩怨怨,还自己一个通透的人生,还自己一个快乐的心境,还自己一颗勇敢坚韧的心,还自己一个阳光灿烂的样子。 生活有苦也有甜,假如我们总是能让甜比苦多出那么一点点,那么你就能活出那个笑容满面的自己,你就不再会经常闷闷不乐了。 别把自己的心锁住,放飞心灵,让心灵变得轻盈,你就能自由飞翔了。