这些生活ampampquot恶习ampampquot，就是让

　　妇科炎症对女性来说，就是一个挥之不去的阴影。大家应该也都知道，不良的生活习惯，使阴道内正常的菌群比例失调，是导致妇科炎症的元凶之一。
　　年轻的陈小姐今年已是第三次来妇科门诊看病了，为啥？还不是因为那阴魂不散的阴道炎。说也奇怪，陈小姐平常最爱清洁、讲卫生，生活也十分检点，可阴道炎就是特别爱光顾她，使她有苦难言。经过与医生详细交谈，陈小姐才知，原来是自己常穿紧身涤纶三角裤惹的祸。
　　医生告诉陈小姐，紧身的涤纶三角裤，紧裆裹臀，是一种透气性能极差的织物，使会阴的汗液蒸发不出去，而和阴道、尿道内分泌物混合在一起，若未被及时清洗，容易引起会阴部糜烂和感染。对于体态较胖者，外裤又较紧，通过腿部走路的摩擦或长时间骑车等，更易引发感染。再则，高密度的涤纶纤维还会对会阴皮肤粘膜有过敏性，容易导致会阴部瘙痒。
　　那生活中
　　有哪些不良习惯
　　是导致菌群失调的罪魁祸首呢？
　　1、滥用洗液
　　越来越多的女人都会选择用洗液来清洁私密处，殊不知这种做法更容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群，进而引发或加重各种炎症。
　　现代天使建议：如在没有诱发炎症的情况下，请给私处一点自净的时间，它可能比那些洗液管用多了。
　　2、沐浴液香皂
　　我们洗澡的时候都会用沐浴露香皂等，这些洗身体是完全没有问题的，但有的人为了省事，连带着私处一块儿清洗那就不对啦，偶尔一两次没有关系，但时间一长，便会导致外阴干燥，从而使破坏阴道菌群平衡。
　　现代天使建议：每天用温水清洗私处，少让私处接触香皂沐浴露等沐浴品才是你的理想选择。
　　3、甜食
　　爱吃甜食的小可爱注意啦！过度吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。
　　现代天使建议：甜食虽好，但可不要贪吃哦
　　4、久坐紧身护垫
　　长期久坐穿紧身裤用护垫，便会导致女性私密处处于一个潮湿。温暖的环境下，加上空气流通差，散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会导致阴道菌群失调。
　　现代天使建议：没事就站起来活动活动，不要穿过于紧身的裤子，勒出痕迹来反而不好看，护垫对于健康女性而言，不需要！
　　5、不运动
　　当你的身体因为身患感冒等疾病时，身体抵抗力就会下降，这个时候阴道内霉菌等致病菌就会入侵，容易引发阴道炎症。
　　现代天使建议：不是要求你们每天锻炼，但是偶尔锻炼一下，提升自身抵抗力，会带来大大的好处喲
　　6、长期不检查自身的健康状况
　　随着当代社会工作竞争压力的加大和生活节奏的加快，人们的心理压力越来越大，人们的生活方式正在发生着变化，导致疾病日渐增多。
　　有些女性当身体出现一些轻微的不适时总是不够重视，一而再再而三地拖延检查时间，这种做法是欠妥当的。尤其在身体已经出现一些疾病信号时，更要立即进行妇检。
　　现代天使建议：20岁30岁之间是妇科疾病高发年龄段，30岁50岁是妇科疾病的高危年龄段，现在妇科疾病的发病年龄正呈年轻化趋势，所以，21岁以上的女性，应该每年定期做妇科检查。