关心。担心。诅咒送给别人最好的礼物,就是多祝福少担心
认知行为模型理论认为,夸大或偏差思维维持或者导致了焦虑、抑郁、愤怒等情绪,简单说就是认知导致情绪,情绪导致行为。
还有比较通俗的理论说法,比如合理情绪疗法指出,影响情绪的不是事情本身而是我们对它的看法。古希腊哲学家埃匹克迪特斯早就说过,人不是被事件所困扰,而是被其对事件的看法所困扰。
可见认知思维对于人的影响非常大,这个结论估计没有人怀疑,因为司空见惯,毫不稀奇,不过我们还要更加深刻的加以思考,用李克富教授的话说,关心就是担心,担心就是诅咒。
如何理解关心就是担心,担心就是诅咒这句话呢?
1、关心具有两层不易觉察的含义,即寻找差异信息与潜意识强者心态。
关心别人的动机有许多,一个就是潜意识自我优越感。我们常说关心孩子关心老人关心群众,其实都是在关心弱势群体,潜意识把自己作为强势群体,甚至高人一等。
我们同情弱者,只因为默认自己是强者,起码强过这个特定的弱者,假如自己也是悲惨兮兮,就只会感慨同是天涯沦落人,相逢何必曾相识。
这也是心理咨询乃至日常生活,坚持不求不帮的原则依据。
关心别人还有一层深意,那就是发现差异信息。比如热衷打探别人隐私的人,真的是关心他人吗,很可能是借此打探消息,满足窥视心理,还会广为流传不实信息。这就是所谓的黄鼠狼给鸡拜年。
即便不是打着关心的幌子如此行事,扪心自问,所谓关心别人有几分是真几分是虚。比如在意别人成功与否,关心之余是否有一丝丝乃至强烈的羡慕嫉妒恨。
除却这些关心的意义,还有一层担心含义在里面。你为何要关心别人,只因为你担心人家做不好,担心人家不如自己水平高,担心人家遇到困难处理不好。
小心些所谓关心,警惕在潜意识无聊的担心。
2、担心具有两层相反含义,即关爱与诅咒。
一般说的担心,会体现关心与爱护,比如说这么久不回话,我可担心死你了真担心你现状如此糟糕能否坚持下去。这种担心除了口语表达,一定会有具体行动,传递出的是真正爱护,由此可知表现担心不在于话语而是行动,甚至说真正的担心不会说很多话语,只是点到为止而已。
继续想象一下,假如别人这样时刻担心着我们,上班迟到没学习安心不工作顺利否事业成功否适应环境不,你会如何感受!
这种担心就变得走了样,有了异样滋味,在潜意识语言中,担心就是诅咒,因为潜意识只能听懂名词与关键词,我很担心你潜意识就是我不会相信你你会搞砸事情的。
不能相信别人,不信任别人有能力应对现实,就是打击人家积极性与努力,给不到一点点积极能量,还在扯后腿。
举例,有出租车司机出门,假如家人对他说,路上一定安全驾驶哈,每天反复如此唠叨,你会有什么感觉,这不就是赤裸裸的诅咒吗?
给不到具体帮助,就给点真心祝福吧。记得,送给别人最好的礼物,就是不说反话正话正说,就是多祝福少担心!
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