生病季？孩子开学近期警惕患上这些病！

　　孩子们都陆陆续续的上学去！然而，原本以为孩子们去上学，爸妈们就可以轻松一些，但是刚开学，孩子们心理状态和环境变化会导致生病，那怎么办呢？别急，今天给各位爸爸妈妈来说说吧！
　　为啥一入学就成了病宝宝？
　　进入校园适应社会生活，要顺利完成这样的角色转换，对孩子和家长都不是件轻松的事。如果遇到孩子入学生病的话，爸妈们不要慌，导致生病的原因是多方面的：
　　1、当孩子从一个被精心照顾的小环境（在家是四个大人甚至六个大人围着一个孩子转）进入到集体的大环境（一个老师管理十多个小孩）后，他的饮食起居习惯发生了很大的改变，生理上会有不适应的感觉；
　　2、孩子接触的小朋友多了，接触各种病原体的机会也就多了，患病的风险就会相应增大；
　　3、由于是过集体生活，一个孩子生病，稍不注意，就容易传染给其他小朋友，像手足口病、流感、秋季腹泻等，这些都容易在学校爆发流行。
　　孩子开学的常见病以及解决方法
　　1交叉感染、传染相比较于其他季节，秋冬季的呼吸道感染病人会明显增多，非常容易发生呼吸道交叉感染，这是进入学校后一月一病的重要原因。
　　流感：秋季是季节交替的时候，气温不恒定，孩子活动量大，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。
　　手足口病：夏秋季比较常见，主要侵犯15岁儿童，可以出现散发也可以引起局部流行。夏秋之交易发病，9月是高峰期的最后一个月。可通过飞沫经呼吸道传染或由患儿摸过的玩具、小人书等物品经手入口传染，因而传染性较强。
　　秋季腹泻：秋冬季腹泻病罪魁祸首是轮状病毒，这种病毒在孩子体内一般有1至3天的潜伏期，发病时，大多数孩子会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状，这些症状出现后的12小时至24小时之内，孩子就会开始不断腹泻。
　　破解方法减少交叉感染、阻断传染
　　学校晨检时经常会碰到这样的妈妈：
　　1、孩子咳嗽还很厉害，就让孩子来学校了，理由是没人照顾孩子。其实这时候孩子最需要的就是家长细心地照顾和休息。再者，让孩子带病上学会把疾病传染给其他小朋友的。每个生病孩子的妈妈都要注意到这一点，为别人的孩子也是为自己的孩子。
　　2、消化不良家长总是怕孩子在学校吃的没有营养，吃的不可口，回到家专给孩子做他喜欢吃的：鸡翅啊、海鲜啊，让孩子从学校回来后美美的吃上一顿。殊不知，孩子的病都是吃出来的，吃的太多，消化不好也会让孩子易患病。破解方法去掉豪华晚餐，吃点水果不要担心孩子在学校吃不饱吃不好，因为学校的餐点都是严格按照孩子的营养需要来搭配的。此外，学校晚餐比较早，回家后可以让孩子再吃点蔬菜、水果，或者喝点酸奶，这种补充是刚刚好的。
　　3、便秘孩子上学校后早晨时间仓促，来不及大便就要匆匆出门。在学校往往又因为不好意思或者玩起来就忽略了便意种种原因，也不大便，这样几天下来，就会便秘了。孩子经常便秘会造成精力不集中，脾气暴躁，贪睡、喜哭等。破解方法养成每日大便习惯如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子赖床，往往早晨大便都不会成功。培养孩子傍晚大便的习惯是相对可行的，从学校回家就督促孩子大便，逐渐帮孩子养成习惯。
　　4、情绪焦虑、紧张对于孩子，上学校这件事是孩子人生中最大的一个变化了：离开家，离开爸爸妈妈，进入一个完全陌生的环境；离开家人，面对陌生的老师；遵守纪律，要按规律喝水、吃饭、玩等等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变，通通需要孩子面对，孩子一时难以适应，抵抗力下降，就生病了。
　　破解方法多聊天、多陪伴、多养成能力
　　刚上学校的孩子妈妈一定要抽时间和孩子交流：问问孩子学校老师的情况，小朋友都有谁，和谁玩的比较好。3岁以上的孩子能表达很多自己的感受和想法，不要只和老师去交流，一定听听孩子自己怎么说，让他有机会倾诉自己在新环境的喜怒哀乐。
　　周末多带孩子和同龄小朋友玩耍，让她学习和小朋友相处的能力。学习遵守规则。您的娇惯只会让孩子失去适应能力。所有这些都是希望孩子去学校有一个愉快的心情，心情愉快患病就会减少。在家时鼓励孩子自己吃饭，因为就算在学校，孩子吃不好老师可以喂饭，但老师一定会表扬自己吃饭好吃饭快的小朋友，被老师表扬小朋友是会非常开心的，开心是很有利于健康的。
　　孩子开学少生病准备工作
　　1、养成洗手好习惯在学校里，小朋友们经常会共用一些玩具或其他公共设施，入学前就养成洗手的好习惯，可以大大降低病从口入的机会。家长要和孩子一起洗手，给他看洗手的方法，不仅是手掌，指甲和指尖也要仔细清洗，还要抹上肥皂，彻底清洗干净，并提醒他们饭前、饭后、便前、便后都需要洗手。咳嗽、打喷嚏要捂住口鼻，之后也要洗手。
　　2、生活自理以幼儿园为例，老师对孩子的照顾不可能像在家里那样无微不至。入学前，孩子最好学会独立吃饭、喝水、睡觉、穿鞋、洗脸、大小便等。如果你的孩子还有哪项没有掌握，抓紧时间来练习，培养习惯。如果孩子自理能力不强，上学校后处处要老师帮忙，可能会因此产生挫折感、无助感。如果孩子在家是说方言的，在入学前最好学习用普通话表达基本的需求，如要喝水、上厕所。另外，面对多种改变而难以应对时，也会让孩子产生应激反应，而易病倒。
　　3、调整作息把孩子的起居时间调整到与学校的作息时间一致，比如晚上早睡、中午午睡。如果孩子入学前有晚睡晚起、不午睡的习惯，则可能在刚刚入学时，会因为睡眠不足、免疫力下降而易生病。步入校园，是孩子独立面对社会生活的第一步，爸妈们要及时留意孩子的生理和心理情况，给孩子最大支持和理解，陪伴孩子快乐进入校园！