拆穿清火宝菊花晶的真面目！知道真相的家长肠子都悔青了

　　宝宝上火了，很多家长的第一反应就是：赶紧冲个清火宝或菊花晶给娃降降火。
　　还有一些家长为了预防宝宝上火，把这些所谓的祛火产品加到奶粉里让宝宝喝。
　　加上商家的伪科普，宣称这些清清宝、清火宝、菊花晶等产品是奶粉伴侣、下火神器、能帮助改善肠道功能让家长们是青睐不已。
　　更令人咋舌的宣传语中，还有能促进宝宝大脑发育？！
　　嗯？闹呢啊！（真是商家的嘴，骗人的鬼！）
　　别不信昂！人家这套话术分分钟掏净你的钞票口袋，并且你还会一步三回头的感谢人家呢
　　揭开这些下火产品的真面目！决不能让某些为了利益瞎胡诌诌的商家，把咱们的智商按在地上摩擦！
　　清火宝、菊花晶的葫芦里
　　卖的什么药？
　　（图片来源：网络）
　　某宝上卖这些下火产品的商家数不胜数，宣传亮点也是五花八门的。比如：
　　来自意大利的百年配方
　　传承古方，药食同源
　　开胃清火，千万妈妈推荐
　　有的商家还倍儿严谨，去年还写的是20年妈妈信赖之选，今年就改成了21年妈妈信赖之选。
　　〔去年〕
　　〔今年〕
　　（图片来源：某宝截图）
　　瞧人家的推销话术，咱不服都不行！
　　但各位家长别光听商家说的一头劲儿，您得仔细看看产品外包装和配料表
　　只要留点心，你就会发现其中的端倪
　　随便拽出来一个下火产品，在其外包装上赫然写着植物固体饮料几个大字。
　　（图片来源：某宝截图）
　　配料表中的前排基本都是葡萄糖、白砂糖、麦芽糊精以及各种香精。
　　（图片来源：网络）
　　港真！这些产品连冰糖水或白砂糖水都不如！（当然，也不建议给宝宝喝糖水）
　　所以既是饮料，劳烦别给我们扯什么百年配方药食同源的P话了！
　　这些菊花晶、清火宝、清清宝等一系列下火产品，其实就是行走的固体饮料、高价糖水而已。
　　所以，各位宝妈奶爸知道该怎么做了吧？
　　那些伪下火产品
　　会对宝宝造成什么危害？
　　如果你还不死心，小康君就说说这些含糖比重如此高的下火产品有哪些危害！
　　其实这些产品在短期内，对宝宝造成不了太大的伤害。但长久下去，许多小问题就显现了。比如：
　　宝宝开始抗拒喝白开水，只能接受有味道的食物或饮品；
　　长期摄入过量的糖分，会出现肥胖、龋齿等问题；
　　有些含洋甘菊成分的清火宝、菊花晶有致敏性，容易引发宝宝出现皮炎等过敏症状。
　　小康君要再强调一遍：1岁内的宝宝不建议吃任何调味品！
　　像糖、盐、酱油、味精等调味品都不建议1岁以内的宝宝食用。即便宝宝不爱喝奶粉，也不建议在奶粉里加清火宝、菊花晶等含糖产品，因为摄入糖分过多对宝宝的健康百害无一利。
　　甜食如烟酒一样容易使人上瘾，因为糖分会促使人体分泌出刺激大脑快感的多巴胺，当人体对糖产生耐受性后，此后需要吃更多的糖才能产生快感。所以当宝宝形成依赖后，家长不给Ta吃糖会出现易烦躁、焦虑不安等情绪。
　　更糟糕的是：当宝宝养成嗜甜的饮食习惯后，会引起龋齿、肥胖、营养不良等健康问题。
　　而且长期摄入糖分过多的宝宝体重容易超标，长大后患骨质疏松、痛风、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的几率，要比正常的宝宝更高。
　　所以，任何原因都不建议在宝宝奶粉里加清火宝、菊花晶、清清宝、糖等。即便1岁后宝宝可以吃糖，也要注意控制糖分的摄入。
　　有家长会说：可别扯淡了，为啥俺家宝宝喝喝清火宝和菊花晶，就降火了呢？
　　有些宝宝喝完这些下火饮料还真的会出现祛火的反应，但实际上是里面的水分起了作用。
　　你不信试试，如果宝宝愿意喝白开水，饮食清淡，过不了几天也会有下火的功效。
　　宝宝真上火了，
　　家长该如何科学灭火？
　　（图片来源：www。dongtao。cn）
　　1多补水
　　宝宝代谢旺盛，对水的需求量比较大，所以一定要根据宝宝的情况适当饮水。
　　对于母乳喂养的宝宝来说，每次吃完奶喝一两口水，可以起到清洁口腔的作用。
　　所以只要哺乳妈妈注意饮食，吃奶粉的宝宝多补水，平时饮食注意些是完全可以避免孩子上火的。
　　2尽量选择母乳喂养
　　奶粉喂养的宝宝会比母乳喂养的宝宝要容易出现便秘等问题，所以如果有条件的话，建议尽可能母乳喂养。
　　不过，也别觉得母乳喂养就一定不会上火。如果哺乳妈妈吃油腻辛辣的食物，宝宝也会出现上火反应。若避免这一点，母乳喂养是宝宝最好的选择。
　　3正确添加辅食
　　在宝宝6个月后，家长可以添加米粉、煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，防止宝宝便秘上火。
　　除了上面的那些建议外，最好的祛火方法还有：不给宝宝穿太厚、保证充足的睡眠、注意三餐需适量，少吃辛辣油腻、油炸等高热量食物。
　　只要坚持下去一般就能避免上火或缓解上火症状。只不过就是疗效慢一些而已，如果想追求痊愈速度，必须根据病因对症治疗。