朋友圈里经常能看到这样的状态:有人每天跑5公里,即使忙一点也能跑个3公里;有人每天早起读书学习,一坚持就是好几年,不少人曾经冲动地想跟他们一样,并试图迈出自律的第一步。可往往一只脚还没踩踏实,另一只脚已经在叫嚣着要后退。 自律,一定是辛苦的,但是生活终将用另一种方式来回馈那份坚持。培养孩子自律,才是给孩子最好的教育。 高尔基曾说过:哪怕是对自己的一点点小小的克制,也会使人变得强而有力。 西奥多罗斯福总统曾说:有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。 01hr人的本能行动有两大来源,一是追求快乐,二是逃避痛苦。多数人的本能都是选择后者。因此,生活中贪玩、学习时偷懒也是大多数孩子的天性。 我认识两个妈妈,同样是家庭主妇,教出的孩子却天差地别。一个妈妈很爱玩麻将,从早到晚家里都传出麻将声,有时深夜了还很热闹。她家孩子上初中了,在家从不做作业,因为父母不管,成绩一塌糊涂,老师都拿他没办法。 还有一个妈妈,家里条件一般,但我曾去她家,看到满满的都是书。她担心自己学历低,教不好孩子,于是从孩子上小学起就跟她一起读书,省吃俭用把钱留下来全买书了。女儿从小都是班级前三,去年刚考上重点高中,是家人的骄傲。 俞敏洪说过:如果家庭是一台复印机,父母是原件,那么孩子就是复印件。 复印件若出现了问题,必然要追溯到原件身上。也就是说,孩子身上的问题都是父母的折射。 自律的父母,孩子基本不爱偷懒。不自律的父母,很难养出自觉的孩子。 父母的不自律,正在悄悄毁掉下一代。孩子的身体不健康,可能从他的父辈开始,就习惯了好吃懒做、房间凌乱的生活方式。 孩子的生活不如意,可能从他的父辈开始,就养成了吊儿郎当、不思进取的坏习惯。 若连父母都无法控制自己,更不要指望孩子能够自觉自律。 还有例子,有一位爸爸曾偷偷拍下了孩子写作业的全过程:一会儿推推门,一会点点墙,走神、发呆、上厕所,各种搞小动作,就是不写作业。 整整9分钟的时间,孩子真正花在作业上的时间,却只有2分多钟。 许多父母纷纷感叹:仿佛看到了自己家孩子。是啊,这个孩子暴露的其实是无数个孩子的通病。 他们自律性差,自主学习的能力低,一旦缺少父母的监督和管教,很容易管不住自己。 有研究证明,孩子6岁之前,大脑前额皮质发育不成熟,学习动机尚不明确,自控力也非常弱。 如果这个时候,父母作为孩子的第一责任人,选择撒手不管,孩子只会越来越肆无忌惮、放纵自己。因此更需要父母,制定规则、时刻监督,帮助孩子去除本性中的任性和散漫。 著名教育学家乌申斯基说:如果你养成好的习惯,一辈子都享不尽它给你带来的利息,如果你养成了坏的习惯,一辈子都在偿还无尽的债务。 02hr张非参加4次高考,2次考上清华,1次考入北大,还曾拒绝过复旦的录取。 可是在值得羡慕的高分传奇背后,是让人唏嘘的弯路。 因为他沉迷游戏,2次被学校劝退。2007年,央视的《实话实说》、《鲁豫有约》都曾邀请张非接受采访。在央视节目《实话实话》里,母亲祝明灿的一番哭诉,听得我非常揪心: 大家只关注我儿子智商高,考分高,但大家不知道的是我儿子不会与人相处,缺乏自理能力,不知道心疼父母,情商几乎为零。在生理上,张非虽然已经成人,但在心理上,他依然是个儿童:二十多岁了,桶里的脏衣服塞得严严实实,拔都拔不出来。 2002年,第一次参加高考,他以高分考上了复旦。因为心中有个清北梦,张非没有入学,选择复读一年。第二年,他以606分考入北大的信息科学技术学院。 但圆梦北大后,他并没有珍惜机会,反而沉迷在网络游戏中,一年就挂了7科,最后被北大劝退。 2005年,张非再次以703分的高分,一举拿下当年南充市的理科状元,考入清华。遗憾的是,他为了打游戏缺课旷课,连一半学分都没修到,再次被退。 2007年,张非改名张空谷,以677分的成绩,考入清华大学环境工程专业。 这一次,他没有重蹈覆辙,顺利完成了大学学业。本科毕业后,张非也曾想过继续深造,考取中山大学的哲学研究生。 凭借着聪明的大脑,他顺利通过了笔试,但在面试环节,没有一个导师愿意录用他,只能不了了之。 毕业之后,张非找一份工作,但是他依然迷恋游戏,每天晚上常常玩到凌晨二三点,第二天带着疲惫的身躯去上班,在公司里站着都能睡着。因此,他经常被领导点名批评,于是他干脆辞职回家。 回家之后,张非除了吃饭睡觉,就是玩游戏,就这样过了很长一段时间。他父母不忍心看他这么秃废下去,多次苦口婆心地劝说,并为他举家搬到了成都,要给他戒掉网瘾。在2015年,他终于考进了一家事业单位,开始好好工作了。 无独有偶,曾经两次以优异成绩考上浙江大学的李贝尔,却两次惨遭退学。第一次进入大学生活后,李贝尔开始沉迷游戏。他经常无故旷课,每天要花12个小时在打游戏上面。 聪明、高智商并没有使他的人生一路畅通,相反,无节制地放纵导致他被学校退学了。在步入社会之后,由于学历不高,李贝尔只能做一些体力工作。不甘心的他,在家人的支持下决定重新参加高考,一年后,他再次考入浙江大学。但第二次走进浙大校园的他,依然没能抵制住游戏的诱惑,结果再次被勒令退学。 03hr有人在知乎上问:不自律的人生最后会成为什么样? 一位网友说得直白又扎心: 成为不了自己想成为的人,更不要谈梦想的实现了。 只会被迫生活,而不是每天以一个好的状态迎接生活的挑战。 自律的孩子,未来才会有选择的自由。 当孩子养成自律的习惯,收获的不仅仅是一个好成绩,而是一项受用终身的能力,一项决定他们人生天花板的能力。 7月31日,吴亦凡因涉嫌强奸罪,目前已被朝阳公安分局依法刑事拘留。这事实也证明,不论你现在多牛,如果不自律,那最终要自食其果。 有人说,最养眼的自律是运动,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是看书如果不知从何处着手,不如就从这几点开始重塑自己的生活。 参考文献:小树妈妈,2次考上清华,1次考上北大,那个天才理科状元,终于沦为了废物