孩子爱吃的照烧杏鲍菇,甜鲜味美又有营养,吃一次念念不忘
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。
在我们的日常生活中,相信很多人对于杏鲍菇应该非常熟悉。
毕竟在传统菌类食材之中,杏鲍菇的口感不仅肥美,而且非常的厚实。
而且相对于很多的菌菇种类,杏鲍菇不仅可以炒制、煲汤,而且还能做出各种各样的凉拌小菜。
而对于今天分享的这款照烧杏鲍菇来说,应该算是笔者借鉴了照烧鸡排的操作方法。
因为杏鲍菇整体块头比较大,而且自身兼具杏仁的淡香和鲍鱼般的肥美。
如果能搭配不一样的烹饪方法,相信一定能诞生出让孩子流口水的家常美食。
如果您对今天这款育儿美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:照烧杏鲍菇。
【准备原料】:杏鲍菇3根,蚝油三勺,蜂蜜1勺,白醋半勺,白糖3克,生抽一勺,盐半克,葱花、枸杞、蒜片少许。
第一步:首先把杏鲍菇清洗干净,先切成5毫米左右厚度的薄片,然后再薄片表层,用刀轻轻地画出井字形纹路,每刀的切口深度控制在1毫米左右即可,千万不要切得太深,不然在炒制的过程中,杏鲍菇片的整体状态就会断裂,这样对于菜色的整体状态就不好看了。
第二步:在一个小碗中加入预先准备好的蚝油,蜂蜜,白糖,盐,生抽,白醋,用筷子均匀搅拌30秒备用。
第三步:锅中加入适量的油,五成油温爆香蒜片,随后把准备好的杏鲍菇片倒入锅中,开中火翻炒至表皮微微干焦,时间上大概需要两分钟左右;随后把调配好的照烧汁倒入锅中,大火翻炒一分钟。
第四步:最后往锅中加入80ml左右的清水,稍微翻炒几下开大火煮沸,然后盖上盖转小火焖煮6分钟后,开盖大火收汁,即可出锅品尝。
在出锅之前,我们可以把准备好的枸杞和香葱铺在表层,这样可以让菜色更加的好看。
如果你对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。
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