生姜，是家庭厨房里的必备佐料，很多饭菜都需要生姜来增香调味。不仅是佐料，生姜更是一味很好的中药，俗话说家中有姜，小病不慌，足以看出生姜的好处。 01hr生姜既是食物也是药物 我国古代有神农尝百草，以辨药性的传说。据《神农本草经》记载，生姜性味辛温，入肺、脾、胃经，有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功能。 中医认为，生姜能够解鱼蟹毒，因此我们吃螃蟹的时候，总要蘸一些酱汁，不光是调味，也有防止中毒的功效。 据现代药理研究，生姜含有姜醇、姜烯、姜辣素等多种成分，具有解热、阵痛、抗炎、镇静、催眠等作用，生姜性味辛温，对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜，热性体质或温热的病症必须慎用或不用。 02hr生姜的功效 1、生姜性温，其特有的姜辣素可刺激口腔黏膜和胃肠黏膜，使消化能力增强，有效治疗因吃寒凉食物引起的腹痛，腹泻，呕吐等。身体淋雨或受凉后，服用生姜可以消除身体的寒凉。 2、生姜具有健胃，增进食欲的功效。夏天气候炎热，胃液分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭前食用生姜片，会增加食欲。生姜对胃病有缓解和止痛作用。 3、生姜具有解毒杀菌，预防疾病的功效。生姜可预防感冒。生姜有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱可治疗口臭和牙周炎，效果显著。吃生姜还可防止晕车、晕船。生姜擦拭皮肤对白癜风、斑秃、手癣也有一定的治疗效果。 4、研究表明，姜的一些成分还可以增强心脏功能，辅助治疗心脑血管疾病。 5、姜中提取的精华素，还可以用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎等疾病。 03hr吃姜不去皮，吃错一生疾？生姜到底是去皮吃，还是带皮吃？ 生姜属于辛热之品，对于一些常见的风寒感冒、胃寒呕吐等不适症状都有一定的温中止呕、散寒祛风之效，在使用生姜时，可将生姜皮去掉后，再入药使用，以免因姜皮性凉之性，影响方剂总体功效的有效发挥。 但是对于一些湿热便秘、口臭等属于温热性疾病来说，可以通过独立使用姜皮来起到清热祛湿的治疗效果。 生姜不去皮的情况，一般做菜用姜，都是带皮吃的，因为这样不仅可以保持生姜药性的平衡，而且还可以防止祛火。 所以生姜到底要不要去皮吃，需要根据自身情况来判定。 04hr生姜的禁忌 吃姜的时候一定要注意适量，如果一起吃吃太多，容易出现烦渴以及口干和咽喉痛的现象，而且还容易造成烧心感，尤其是夏季天气炎热时，避免大量吃姜。 晚上不要吃姜，容易造成大脑的兴奋，从而使睡眠质量下降。 存在脾胃虚寒的情况下，吃生姜最好将皮去掉
拿破仑说能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大拿破仑曾说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人。情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。任何时候，一个……王曼昱被打得难以招架！国乒2大世界冠军出局，孙颖莎碾压进决赛新乡世界杯决赛进行了2场女单半决赛的争夺，在一场焦点之战中，奥运单打冠军陈梦以4比1击败了王曼昱。整场比赛陈梦成功控制住了比赛节奏，此前几次交锋占据优势的王曼昱，这次却被打得难……5个广东人去四川旅游，买了20瓶酒，结账时检查3遍价格不敢相公司组织上层领导一起团建旅游，探讨公司未来的发展道路，打算五个领导一起去四川旅游，建立好彼此的感情，以便于日后紧密的合作，公司希望通过这次旅行这五个领导能够齐头并进，这五个领导……台湾省台东县离岛的潜水圣地，星星砂绿岛（最早称为火烧岛）绿岛位于台湾省台东县东方外海有一个岛屿，她麻雀虽小，五脏俱全，约只有面積16平方公里，她只有台东县东南海域的兰屿三分之一大，可是岛上人口却有四千多人（我前一篇有介绍《只有大海知……POWER61W前言你们咨询已久的MF003测试仪重新到货了，他是MF苹果配件检测仪器系列的重磅产品，此前曾演示过他的详细功能，可以参考：MF003开箱体验他支持Apple原装充电……上古卷轴V天际周年纪念版全平台了，上古卷轴6还会远吗？游戏类型：角色扮演发售日期：20220929制作发行：贝塞斯达游戏语言：中文1、恢弘的奇幻史诗《上古卷轴》系列是贝塞斯达（Bethesda）公司开……刚刚，央行又出手了，钱袋子稳了吗？就在刚刚，很意外的是，央行又出手了，因为，央行发布了一则公告，这一则公告对于目前低迷的A股市场大概率会起到一些提振的作用，那么，这个公告是什么呢？央行公告的大致内容就是，……丝元投资有限责任公司总裁杨小军非洲拉美数字化发展加速，数字经11月9日，2022年世界互联网大会乌镇峰会一带一路互联网国际合作论坛在乌镇召开。丝元投资有限责任公司总裁杨小军在本次论坛中以视频形式发言。杨小军表示，非洲和拉美地区数字化进程……青藏铁路两旁插着的铁棒，国人不以为然，美国却对其垂涎三尺你知道吗？青藏铁路两旁的铁棒竟大有作用，它们解决了修建铁路的第一大难路虎，令其他国家大开眼界有人说：去过西藏，生命就有了庄重感。十一也是对西藏有着深深的向往，在看了许多去……浙江富二代张晓恩，被网红套路败光3亿家产，破产后被刑拘14年如果您喜欢这篇文章，请点击右上方的关注。感谢您的鼓励与支持，希望能给您带来舒适愉悦的阅读体验。他是最单纯的富二代，明明家里有座金山，却被女网红套路，不仅一年败光了3亿家产……大连人保级几成定局，广州城还需努力，广州河北队也许尚存生机2022赛季比较保险的保级分数为30分，很可能25分即可保级，特殊情况也可能发生。按往年情况下，中超保级分数一般在3034分之间，今年到底会在多少分？情况有些复杂。……补脾，是治疗一切疾病的关键脾胃不好的人，从外表上就能看出来。有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪……