炖鸡肉不能焯水,提前做好关键2步,鸡肉鲜香滑嫩,一点也不腥 经过我的观察,喜欢吃鸡肉的真不少,因为我们这边的集市上,卖鸡肉的摊位人来人往,络绎不绝,有的时候排队都排不上号。毕竟鸡肉价格不算高,比牛羊肉便宜多了,营养却十分丰富,富含优质蛋白。 平时多吃点鸡肉,对于身体虚弱的人来说,再合适不过了。鸡肉那么多吃法,每一种都好吃得很,各位更喜欢哪种?对于我们家来说,都很喜欢吃炖鸡肉,炖着吃也比较方便,正好给我省事了。 然而为什么我炖出来,鸡肉又老又柴呢?,这是很多人的困惑,每次炖都炖不出好味道。其实主要原因,就是各位的方法步骤用错了,炖鸡肉还在焯水?大错特错,炖之前做好关键2步,鸡肉鲜香嫩滑,一点也不腥。 【土豆炖鸡肉】 配方:鸡肉、土豆、葱姜蒜、花椒、八角、干辣椒、生抽、老抽、料酒、蚝油、盐、冰糖 1、一般在买鸡肉的时候,老板就给你剁成块了,买来之后不要焯水,先来做最关键的1步浸泡。 2、把鸡肉放在盆里,加上没过鸡肉的清水,开始浸泡,大概要泡1个小时以上。经过浸泡的鸡肉,不仅腥味会减少非常多,并且充水之后的鸡肉,变得更嫩了。泡完之后,再用清水多冲洗几遍,就可以了。 3、接下来不需要焯水了哦,不然还很容易导致鸡肉变柴,鸡肉先放在一旁备用,接下来我们把土豆切成块,把葱姜蒜都切好备用。起锅烧油,把鸡肉下进去翻炒,一直炒到鸡肉中的油脂出现为止。 4、这个时候我们把鸡肉盛出来备用,留下锅中的底油,往里面放入适量的冰糖进行翻炒,炒出糖色之后,再把鸡肉倒进去,炒到上色。下面把葱姜蒜、花椒、八角、干辣椒都放进去,炒出香味,再倒入适量的生抽、老抽、料酒、蚝油,炒匀后就可以倒水了。 5、加上没过鸡肉的清水,盖上盖子炖,大火煮开之后转小火,继续炖20分钟。鸡肉炖好之后,把土豆倒进去,接着再炖20分钟,最后加上一勺盐,开大火收汁之后,就可以关火出锅了。 小窍门: 炖鸡肉,不要再焯水了,多做2步效果更好,第一步是浸泡鸡肉1个小时,第二个是把鸡肉放在锅中,炒出其中的油脂。