北京时间11月4日，广东宏远全队集合训练，积极备战2223赛季CBA常规赛第二阶段的比赛。 4日当天，除了杜锋、徐杰、赵睿、任骏飞等国家队球员之外，其他队员悉数到场，这段时间的训练主要是由王怀玉指导带队。由于窗口期的时间相对较长，球员们有足够的时间提升自己的状态，恶补自己的短板。 超级外援马尚布鲁克斯在训练中起到带头表率的作用，小科比完全可以出去度假，迟点再归队训练，但是这次他没有外出，准时出现球队的训练队伍中。 马尚在力量房训练的照片曝出，从照片可以看出他正在疯狂撸铁，训练非常认真、刻苦。马尚要充分利用窗口期这段时间提升自己的核心力量，进一步提升突破攻筐的效率。 马尚在第一阶段场均能砍下27。6分7。6篮板7。4助攻1。4抢断，他被评选为月度最佳球员，他并不介意这些个人成绩，他最大的渴望就是帮助球队拿到更多的胜利。 除了马尚之外，广东宏远另一位外援埃利斯训练也非常刻苦，昨天球队训练结束后，他还单独留下来加练中距离投篮，马尚把他加练的视频发布到个人社交媒体上。 前两天，埃利斯为了方便训练和生活，也购买了电动车，他被裁掉的流言也不攻自破。埃利斯在第一阶段场均能拿到7。6分7。6篮板1盖帽的数据，效率值为35，表现是达到教练的预期效果的。 当然，埃利斯还要提升个人的进攻能力，这是休赛期他最重要的任务，相信经过他的努力，第二阶段在攻防两端都会有更好的发挥。 在第一阶段，广东宏远全队表现最为差劲的核心数据就是罚球，全队罚球命中率为75，排名联盟第9位，罚球命中数为14。8，排名联盟第10位。第一阶段以一分之差输掉的三场比赛中，如果能把罚球做得更好，就完全可以拿下胜利。 针对以上短板，广东宏远全队在窗口期加练罚球，这是训练中的重点科目，全队必须完成一定质量的罚球训练才能下课。
好声音学员毕夏官宣生子，丈夫是同季同战队的张恒远2022《好声音》正在热播中，没想到《好声音》第二季的两个学员却传来好消息了，张恒远毕夏居然生孩子了。看到这里，不少网友一脸懵：他们结婚了吗？确实，两人自《好声音》第二季……30年最差销量，电动车成遮羞布2021欧洲人买什么车2021年过去了，欧洲汽车销量还没有从疫情中全面恢复过来。过去一年，欧洲市场也就是欧盟欧洲自由贸易联盟英国一共卖出了1177。5万辆新车，同比下跌了1。5，折算下来是18。3万……主食吃红薯不如吃它，它是天然肠道清道夫，便宜又营养随着人们养生意识的增强，越来越多的人开始流行吃粗粮。粗粮的种类很多，而食用方便的燕麦尤其受大众的欢迎，很多人经常用它做早餐。燕麦的营养价值很高，它曾被美国《时代周刊》评选……养老与养生，你了解多少呢？在我们每个人身边都生活着这样一大群人：对养生和养老这样的话题非常敏感，一旦涉及到自己的健康状况心存侥幸。他们误判为，对年轻人来讲，养生是老人的事，对健康人来说，养生是病人的事，……大数据扫黄是怎么发现你的？你的一切举动都被网警看在眼里Nowisanetworkera，bigdataanalysisisverypowerful，andeveryregionwillconductbigdataantiporno……袁咏仪儿子高过老公了！身材单薄但很阳光，一家三口同框太养眼男性的着装受到传统审美理念的影响呈现出固化的情况，大多数都是以需求为主，造型更具备实用性，没有太多的亮点，私下里的搭配风格多数以休闲舒适为主，从而缺少了个性的表达，对于明星来说……地球五大长寿地区揭秘最长寿的人如何保持肠道健康肠道的功能往往被人们低估了，我们的肠道能保持免疫系统正常，控制焦虑和抑郁，提升认知功能。所以肠道健康掌握着我们长寿的秘密。著名作家、探险家DanBuettner走访了地球……日本12人参赛名单出炉！平野美宇张本美和领衔，3位中国教练随北京时间8月9日，结束突尼斯挑战赛之后，下一站国际乒联公开赛将是WTT支线赛捷克奥洛穆茨站。比赛时间是8。238。28。目前，国乒与日本队方面都已经率先公布参赛大名单，日本队方……环游中国第47天黄果树瀑布一日游，当天走了32658步，值2020环游中国第47天，即2020年11月24日，从早晨出发前往黄果树瀑布开始，到晚上回到贵阳住宿酒店躺床上为止，一共走了32658步，在我的印象中，这是自打有了微信运动记载……面带苦相的8位女星明明五官很漂亮，凑一起却越看越丧娱乐圈俊男美女扎堆，万紫千红各种类型都有，有人是气场全开的御姐型，有人是如沐春风的甜美型，还有人是眉眼带钩的妩媚型。但还有一些女星，五官明明很漂亮，但凑到一起就是越看越丧……iQOO10Pro评测闪充性能和影像直接拉满，还有谁？十分钟的时间能做什么？就大多数人而言，十分钟也就泡杯咖啡、刷个牙、看三四页书或者是听三首歌，但对于iQOO10Pro来说，十分钟却可以让它充满它那4700mAh的大电池。……野百合也有春天，旅行社的春天还有吗凤凰涅磐，鹰的重生，尊重遵循规律，不经寒冬不知春，相信明天会更好。都说男怕入错行，女怕嫁错郎，选择进入一个好的行业十分重要。那么什么是好的行业呢？曾经具有国际范的旅行社，……