调味品可以为美味食物锦上添花,但是你知道吗,最常见的调味品(调料),其实都是中药,与中医有着千丝万缕的联系,了解它,再结合您的体质,在享受美味的同时,调理自己的身体,岂不快哉! 由于本人对调味品怎么使用知道的很少,对这些调味品中药也很少有使用经验,今天仅仅是摘抄一些《药典》等中药书籍内容,供有兴趣的朋友共同学习。 一、香叶: 我们在饭店吃饭的时候,会发现菜品中常常有一种树叶调味品,它叫香叶。是樟科月桂属月桂的叶,所以也叫月桂叶。 1、中医: 【性味】辛;微温 【功能主治】健胃理气。主脘胀腹痛;跌扑损伤;疥癣 【用法用量】内服:煎汤,36g,外用:适量,煎汤洗浴。 2、化学成份:叶含芳香油,主要成分是芳樟醇、丁香油酚、牻牛儿醇、,8桉叶素、乙酰丁香油酚、甲基丁香油酚等等 3、食品用途:卤菜、酱菜,煲子菜、汤类调味,如卤肉、火锅底料、卤菜。不宜多用,多用则会掩盖食品的原味。 二、花椒 我们常用的花椒分为青椒和花椒二大类。它们都是芸香科花椒属植物的种子皮。各地有不同的品种,如大红袍、蜀椒、川椒、红椒; 1、《药典》本品为芸香科植物青椒ZanthoxylumschinifoliumSieb。etZucc。或花椒ZanthoxylumbungeanumMaxim。的干燥成熟果皮。秋季采收成熟果实,晒干,除去种子和杂质。 【性味与归经】辛,温。归脾、胃、肾经。 【功能与主治】温中止痛,杀虫止痒。用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,虫积腹痛;外治湿疹,阴痒。 【用法与用量】36g。外用适量,煎汤熏洗。 花椒在外洗治疗皮肤病方面使用很广泛。 2、成份:花椒果实含挥发油,挥发油中含牻牛儿醇、柠檬烯、枯醇、佛手柑内酯等。果实尚含甾醇、不饱和有机酸、等。 佛手柑内酯具有抗炎、镇痛的药理作用。 3、调料的用途:各种炒菜、煮肉、煮菜、卤肉、火锅、卤菜等等,使用范围较大。 注:花椒为温热之品,适合平和质、阳虚质、寒湿质及脾胃胃寒等人群。阴虚火旺者慎用。使用花椒可以祛除肉的腥味、异味,增加香味。 三、芥末 芥末有三种植物来源:芥子(黄芥末),是芥菜的种子研磨而成,也有人把这个叫中国芥末。山葵酱,俗称日本芥末是由山葵根制成,山葵根价格昂贵,而且山葵酱保存困难。辣根:用辣根(马萝卜)制造,添加色素后呈绿色,其辛辣气味强于黄芥末,且有一种独特的香气。分别介绍如下: (一)黄芥末:是芥菜的种子磨成。 芥菜(通称)芥(名医别录) 我国栽培的就有7个品种:(1)雪里蕻(通称)(雪里红、雪菜(江苏)。);(2)榨菜(通称)(菱角菜、羊角儿菜(四川));(3)大头菜(云南通称)根用芥(内蒙古植物志),又称芜菁、芥辣、芥菜疙瘩;(4)油芥菜(内蒙古植物志)高油菜(华北地区通称);(5)多裂叶芥(广州植物志)(银丝菜,金丝菜,千筋菜);(6)大叶芥菜(很少见)(7)皱叶芥菜(广州植物志)皱叶芥菜。 一、芥子: (1)《中国药典》:芥子 本品为十字花科植物白芥SinapisalbaL。或芥Brassicajuncea(L。)Czern。etCoss。的干燥成熟种子。前者习称白芥子,后者习称黄芥子。夏末秋初果实成熟时采割植株,晒干,打下种子,除去杂质。 (中医人喜欢用白芥子,因白芥子味淡) 【性味】辛,温。 【归经】归肺经。 【功能主治】温肺豁痰利气,散结通络止痛。用于寒痰喘咳,胸胁胀痛,痰滞经络,关节麻木、疼痛,痰湿流注,阴疽肿毒。 【用法用量】39g。外用适量。 著名方剂三子养亲汤(紫苏子、白芥子、莱菔子)是治疗痰壅气逆食滞证。咳嗽喘逆,痰多胸痞,食少难消的有效方剂,功效:温肺化痰,降气消食。白芥子温肺化痰,利气散结。 (2)、成份:种子含芥子油甙类成分,其中黑芥子甙占90,还有葡萄糖芫菁芥素,4个羟基3蚓哚甲基芥子油甙,葡萄糖芙薹素,新葡萄糖薹素。还含少量芥子酶,芥子酸以及芥子碱等。 (3)、调料的用途:多用于凉拌菜。如凉粉、凉拌三丝等等。除了调味,凉拌菜多性凉或寒,芥末辛温,中和其寒性,减轻寒凉食品对人体的影响。 附1:芥菜: 【性味】辛;温 【归经】肺;肝;肾;胃经 【功能主治】利肺豁痰;消肿散结。主寒饮咳嗽;痰滞气逆;胸膈满闷;砂淋;石淋;牙龈肿烂;乳痈;痔肿;冻疮;漆疮。 【用法用量】内服:煎汤,1215g;或用鲜品捣汁。外用:适量,煎水熏洗或烧存性研末撒。 附2:芥菜疙瘩(根用芥、大头菜) 芥菜疙瘩其实这种植物的茎,归类为芥菜,功效与上述相同。 芥菜性热,可温脾暖胃,还有一定的利尿除湿功效,其味辛(上颅),有醒脑提神、解除疲劳的作用 多食动火昏目,泄气伤精。阴虚火盛、气虚久嗽者禁用。 (二)、辣根(马萝卜) 1、《中华本草》 【别名】马萝卜 【来源】药材基源:为十字花科植物辣根的根 【性味】辛;温 【归经】胃;胆;膀胱经 【功能主治】消食和中;利胆;利尿。主消化不良;小便不利;胆囊炎;关节炎 【用法用量】内服:适量,鲜汁拌蜜糖服。外用:适量,浸酒搽;或引赤、发泡。 【注意】内服量不宜过大。 建议内服量为3到10克。 2、成份:全植物含挥发油及芥子油;黑芥子甙。 3、调料的用途:祛腥解腻,增香提鲜的作用。与芥末用途相似。如吃黑木耳的时候的蘸料多数就是辣根、海鲜酱油等配成的。 四、生姜、干姜 生姜、干姜是常用调味品,更是《药典中药》。 1、(1)《中国药典》生姜: 本品为姜科植物姜ZingiberofficinaleRosc。的新鲜根茎。 【性味与归经】辛,微温。归肺、脾、胃经。 【功能与主治】解表散寒,温中止呕,化痰止咳,解鱼蟹毒。用于风寒感冒,胃寒呕吐,寒痰咳嗽,鱼蟹中毒。 【用法与用量】310g。 《药典》干姜: 本品为姜科植物姜ZingiberofficinaleRosc。的干燥根茎。冬季采挖,除去须根和泥沙,晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为干姜片。 【性味与归经】辛,热。归脾、胃、肾、心、肺经。 【功能与主治】温中散寒,回阳通脉,温肺化饮。用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,肢冷脉微,寒饮喘咳。 【用法与用量】310g。 《药典》上生姜与干姜的来源分别为新鲜根茎与干燥根茎。新鲜根茎好理解,干燥根茎是什么?难道就是生姜晒干或烘干就是干姜?显然解释地不清不白。 我用我老师的话:生姜是当年长的块茎。干姜是生长2年以上的老姜,或种植的母姜经过切片干燥而成。俗语姜还是老的辣,所以干姜须是老姜加工而成。大家怎么看? 生姜与干姜是临床非常常用的中药,在处方中出现的比例很高,就是在民间姜汤也是驱邪散寒常用方法。再如吃生姜,或生姜片贴内关穴防晕车、晕船。帮助消化,饭不香,吃生姜。等 生姜素有呕家圣药之称。 另外中医认为生姜皮是凉性的,心肉是辛热性,皮有利尿消肿之功效,适用于小便不利,水肿等症; 2、成份与药理: (1)成份复杂:辛辣成分是姜辣醇姜辣二醇等;含挥发性成分主要是姜烯,姜黄烯等等。 (2)现代药理研究: 3、调料的用途:用于各种炒菜、生姜可以解鱼蟹毒所以做鱼蟹必不可少,另外生姜性热,可以中和鱼蟹的寒凉之性。可以祛除肉类的腥臊味,增加香味。 五、高良姜 1、《药典》 本品为姜科植物高良姜AlpiniaofficinarumHance的干燥根茎。夏末秋初釆挖,除去须根和残留的鳞片,洗净,切段,晒干。 【性味与归经】辛,热。归脾、胃经。 【功能与主治】温胃止呕,散寒止痛。用于脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸。 【用法与用量】36g。 2成份:根茎含挥发,其中主要成分是1,8桉叶素和桂皮酸甲酯,尚有丁香油酚、蒎烯、毕澄茄烯等。根茎尚含黄酮类高良姜素、山柰素、山奈酚、槲皮素、异鼠李素等和一种辛辣成分,称高良姜酚。 现代药理研究:有一定的抗溃疡,抑制胃肠道蠕动(止泻),利胆。镇痛作用。是芳香温痛类中药,对心绞痛具有快速止痛作用。增加机体对缺氧的耐受。 3、调料的用途:卤水的调料,五香粉的原料之一,火锅底料之一等。 六、八角茴香(大料) 八角茴香俗称大料、大茴香;是植物八角的干燥成熟果实;八角是五味子科八角属乔木。 1、《药典》 本品为木兰科植物八角茴香IlliciumverumHook。f。的干燥成熟果实。秋、冬二季果实由绿变黄时采摘,置沸水中略烫后干燥或直接干燥。 【性味与归经】辛,温。归肝、肾、脾、胃经。 【功能与主治】温阳散寒,理气止痛。用于寒疝腹痛,肾虚腰痛,胃寒呕吐,脘腹冷痛。 【用法与用量】36g。 阴虚火旺者慎服 2、药理作用: (1)抑菌作用:对多种细菌有抑制作用 (2)刺激作用:能促进肠胃蠕动,可缓解腹部疼痛;对呼吸道分泌细胞有刺激作用而促进分泌。可用于祛痰。 (3)升白细胞作用。 (4)具雌激素活性:动物实验。 (三)、调料的用途: 调味香料,味香甜;提取的芳香油,称八角茴香油(简称茴油)是制造化妆品、甜香酒、啤酒和食品工业的重要原料。 具有提味增鲜作用,可用于加工禽、肉类,加工瓜子、花生等等都可以使用。 七、小茴香 这个大家应该非常熟悉了,因为在我们的日常生活中常常可以见到它,不仅子是调味品,嫩茎叶也是食材。另外小茴香还是常用中药。 (一)《药典》 本品为伞形科植物茴香FoeniculumvulgareMill。的干燥成熟果实。秋季果实初熟时釆割植株,晒干,打下果实,除去杂质。 【性味与归经】辛,温。归肝、肾、脾、胃经。 【功能与主治】散寒止痛,理气和胃。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻。盐小茴香暖肾散寒止痛。用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,经寒腹痛。 【用法与用量】36g。 小茴香,辛温无毒暖肾散寒,在民间还常常用于小儿尿床。 小茴香嫩苗或嫩枝叶也是不错的菜蔬。 (三)调料的用途: 1、加工肉等的调味品 2、五香粉的原料之一 3、菜、饼子上的增香原料 4、茴香苗是蔬菜。 八、荜茇: 这个药在《药典》上这样写:荜茇,在《中国植物志》上写成:荜拔。是胡椒科胡椒属植物。是生长在云南等南方省份的一种攀援藤本植物。果穗药用最早见于《开宝本草》;《唐本草》叫荜拨。是镇痛健胃要药,也是南方人厨房的常用佐料。 (一)《药典》: 本品为胡椒科植物荜茇Piperlonguml。的干燥近成熟或成熟果穗。果穗由绿变黑时采收,除去杂质,晒干。 【性味与归经】辛,热。归胃、大肠经。 【功能与主治】温中散寒,下气止痛。用于脘腹冷痛,呕吐,泄泻,寒凝气滞,胸痹心痛,头痛,牙痛。 【用法与用量】13g。外用适量,研末塞龋齿孔中。 (二)药理作用: 1、。抗菌作用; 2、抗惊厥作用 3、镇静作用 4、。对心血管系统的影响:动物实验:小剂量有B受体阻滞剂作用,较大剂量则B受体激动剂。另外还有影响冠状动脉舒张和收缩作用。 5、 (三)调料的用途:具有矫味增香作用。适合做复合调料及较长时间地腌制使其味渗透到原料的内部后,再采用烧、烤、烩、卤、酱、炸、涮等方法。较适合各种肉类。 是粤菜卤水和重庆火锅汤料配方的秘密武器; 阴虚火旺者忌用,孕妇、儿童慎用。也不宜长久使用。 九砂仁: (一)《药典》 本品为姜科植物阳春砂AmomumvillosumLour。、绿壳砂AmomumvillosumLour。var。xanthioidesT。L。WuetSenjen或海南砂AmomumlongiligulareT。L。Wu的干燥成熟果实。夏、秋二季果实成熟时采收,晒干或低温干燥。 【性味与归经】辛,温。归脾、胃、肾经。 【功能与主治】化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。用于湿浊中阻,脘痞不饥,脾胃虚寒,呕吐泄泻,妊娠恶阻,胎动不安。 【用法与用量】36g,后下。 (三)调料的用途:主要作用是增香,解腻,去腥;用于卤水、火锅底料等。 十、肉桂: 肉桂药用出自《唐本草》,老皮叫肉桂,同一种植物的嫩枝叫桂枝,都是药典中药。肉桂不仅药用。也是很重要的调料,在食品加工中常常使用。 (一)《药典》: 本品为樟科植物肉桂CinnamomumcassiaPresl的干燥树皮。多于秋季剥取,阴干 【性味与归经】辛、甘,大热。归肾、脾、心、肝经。 【功能与主治】补火助阳,引火归元,散寒止痛,温通经脉。用于阳痿宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,虚阳上浮,眩晕目赤,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝腹痛,痛经经闭。 【用法与用量】15g。 【注意】有出血倾向者及孕妇慎用;不宜与赤石脂同用。 肉桂为大热之品,为什么有些老年人口干、舌燥还使用?因为肉桂引火归元,老年人的口干、舌燥,往往是上热下寒,也就是口干舌燥,尿多尿频尿清冷(排除消渴病),喝水马上就尿。也就是心火独炎于上,肾水独寒于下,心肾不交,这个时候需要引火归元,如交泰丸(黄连、肉桂)。 (三)调料的用途: 是重要的香料原料。加工肉类食品祛腥解腻;主要用于卤、烧、煮、煨的禽畜野兽等菜肴,是卤水中的主要调料;也是五香粉的主要成分,也是十叁香、咖喱粉等复合香辛料的主料;还是肉制品加工中的主要香料,是产生特殊风味和香气的来源。在麻辣火锅和卤菜中运用也很普遍。 中药桂枝是与肉桂同一种植物的嫩枝,作用与肉桂有很大的区别,桂枝发汗解肌,温通经脉,助阳化气是解表药,而肉桂是温阳药。现代科学也证明它们的成份确有区别。 注:部分插图来自网络,侵权告知必删。