头部血管、神经十分丰富，又有许多经穴，梳子来回在头皮上划摩，可刺激头皮的神经末梢和经穴，并通过神经和经络的传导，作用于大脑皮层，调节头部的神经功能，松弛头部神经的紧张状态，促进局部血液循环，有利于治疗神经衰弱、神经性头痛所致失眠。
　　梳子要选用木梳，不要用塑料和金属制梳子。每次从前额经头顶到枕部梳头。还应注意以下5点：
　　1。刚开始每分钟梳2030次，以后逐渐加快速度。
　　2。梳时用力要均匀、适当，不要刮破头皮。
　　3。每天治疗的次数和时间，要视情况而定。如以保健强身为目的，每天梳头1次，每次510分钟即可；如用来治疗失眠等疾病，则需每天梳头23次。推荐梳头的时间推荐在清晨起床后、午休后和晚上睡觉前。
　　4。梳头疗法一般要2030天后方可生效，故不能操之过急，要有耐心，持之以恒，不可半途而废。
　　5。配合药物、按摩、针灸、指针、点穴等疗法，效果更佳。

每天梳头5分钟，不仅长寿，还能助眠头部血管、神经十分丰富，又有许多经穴，梳子来回在头皮上划摩，可刺激头皮的神经末梢和经穴，并通过神经和经络的传导，作用于大脑皮层，调节头部的神经功能，松弛头部神经的紧张状态，促进……最后24秒的关键球！哈登12中1，KD20中5，库里15中4塔图姆最后时刻的空切绝杀送给了篮网季后赛第一败，这位24岁的绿军核心成为了比赛的胜负手。上赛季附加赛，塔图姆关键硬仗狂砍50，今年季后赛第一场就展现了自己的大心脏，绿衫军新一代……御姐萝莉黑白丝，好玩不过貂蝉嫂子？三国诛将录懂得都懂当我在别家游戏纠结怎么样才能get到更多老婆的时候，这边三国诛将录已经快把各路新晋老婆怼我脸上了！上到黑丝皮裤大白腿，下到萝莉御姐反差萌，那都是妥妥拿捏！尤其是再结合三国诛将录……小米RedmiK40S晴雪今晚20点正式开售IT之家5月31日消息，Redmi红米手机宣布，RedmiK40S新增晴雪夏季新配色，将在在5月31日晚上20点开售。RedmiK40S的晴雪配色售价：8GB256GB：……医生提醒肝不好的人，平时常吃4种水果，或能帮助修复肝功能导语：肝脏这个器官一直以来被称为是将军之官，肝脏属于是我们身体当中最大的一个解毒排毒器官，而且可以帮助分解毒素，参与身体的消化和代谢，同时还可以分泌胆汁，并且可以分解脂肪。……上海首富周正毅因入狱躲过金融危机，服刑16年期间稳赚30亿你敢相信吗？一个在狱中服刑的人，还能狂赚30亿。上海首富周正毅用他的亲身经历告诉我们，这个世上没有什么是不可能的。1961年，周正毅出生在上海的一个小康家庭，父母收入可观……老话说人过六十，五不想，指的是哪五不想？不妨提前了解一下生老病死是自然规律，也是每个人必须经历的生理过程，随着年龄的增长，身体各组织各器官逐渐进入衰老状态，原本年轻帅气的容貌也终将变得苍老不堪。60岁，暗示人们进入老年，就算再……遗嘱成定局？曝孙子接走马玉琴，留李玉成孤独干饭，网友活该85岁的马玉琴是网红圈年龄颇大的主播了，她的到来让很多人对她充满了好奇，到底是一个什么样的女人，可以接受比自己小32岁的丈夫。到底又是什么样的勇气，可以让她冒着跟家人一刀……糖友须知4种水果易升血糖，建议少吃，6种水果易降血糖，可常吃糖尿病的发病率越来越高，严重影响了人们的健康生活，作为常见的慢性代谢性疾病，也会对于身体产生伤害，所以，在生活中要注重对于血糖的控制。其实糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病所……这10部明明是烂片票房却高到吓人，哪部让你至今都无法原谅？1、《你好，李焕英》票房：54。14亿既不好笑又不好哭。贾玲亲自上阵饰演19岁准大学生，抱歉，光这一点就实在无法入戏，更别提共情感动了，更何况共情不能和好电影直接划等号。……不同风格的文案温柔型：1。今天你也辛苦啦。2。生活美好又值得期待。3。越来越好是我们的约定。4。眼里藏星河笑里藏月亮。5。前路漫漫愿你南风拂满袖。6。接下……国际数字领域专家乌镇峰会提供绝佳合作契机中欧科技互利共赢是未中国日报网11月11日电据中国日报近日报道，数字领域资深专家、中欧数字协会（ChinaEU）主席鲁乙己加姆巴得拉（LuigiGambardella）表示，中国在数字转型方面表现……