出行日期： 2022年5月7日，周六先上总结： 门票：无 停车：免费 位置：北京海淀区苏家坨镇 停车位置导航：徐各庄村支部委员会 总里程：23公里左右（环线） 累计爬升：1920米左右 用时：10小时左右 路况：穿越路线（台阶、土路、碎石路、陡滑路） 【提醒】 路线长，爬升大，需要一定的体力，不建议刚入坑的朋友走； 规划好时间，尽早出发，天黑前出山，若时间不够，及时下撤，中途有多个下撤点； 天热及时补水，一路有多处补给点，水带多带少都可以，少带可以减轻负重； 下山有一段不短的台阶，膝盖不好的朋友不建议走； 拍摄不易，请勿私自搬运图片。相关资料： 北京三峰是指西山的萝卜地北尖、阳台山、妙峰山三座海拔千米以上山峰，三峰环穿是北京非常经典的徒步路线，深受徒步和越野跑爱好者的喜欢，大家也经常会在这个路线上测速。相关情况： 因为路程太长，为了赶路赶时间，这次岔路口就没有详细记录了，想去三峰的朋友，直接循迹，六只脚轨迹编号：5692471。 这是一条非常成熟的路线，一路有户外彩带指引，周末来这里徒步爬山和越野跑的朋友也不少，不用担心迷路。 这次单反相机也没带了（对于需要赶路的我来说，也真的是太重了），第一次使用了两根登山杖。 导航地址为我们免费停车的地方，从大觉寺路进来到了目的地注意左边有一个岗亭，开进去就能看到免费停车的地方了。这里距离大觉寺停车场还有600米左右。大家也可以把车停在大觉寺停车场，近一些（10块次）。 免费停车的地方 路线整体分五段： 行进一峰，整体爬升段：大觉寺鹫峰望京楼（望京塔）萝卜地北尖（一峰） 大觉寺：我们6：50从停车地方开始计时出发，到大觉寺停车场，看到大觉寺商店往右沿水泥路走到尽头，然后左转进入土路，此时海拔120米。 大觉寺停车场 刚山上，风景就非常得棒 刚山上，风景就非常得棒 爬升至高处 站在岩石上的视角 站在岩石上回看走过的路 继续赶路 大概在总里程4公里，用时1小时40分钟到达望京楼附近，此时海拔约720米。不过因为我们换到小路，所以没有从望京楼下走过。 大概在总里程5。5公里，用时2小时50分钟到达一峰萝卜地北尖，此时海拔1140米。 萝卜地又称萝芭地，北京西郊山名，是位于海淀区、门头沟区交界处。萝卜地片区也是鹫峰森林公园中的一个片区。主要山峰有萝卜地北尖、南尖。北尖是海淀区第二高峰。山顶标志物就是一座小小玛尼堆和一座很高的线塔。 经过这个木质观景台后，就快到一峰了 高高的线塔 小玛尼堆（相对阳台山顶的大玛尼堆而言） 萝卜地北尖上看山下的妙儿洼补给站 行进二峰，整体爬升段：妙儿洼茶棚遗址阳台山顶（二峰） 到了萝卜地北尖之后，走一小段下坡，就到妙儿洼补给站了。到这里除了补给，还有卫生间，如果时间和体力不够了还可以下撤。 然后在公路上行走一段之后，又开始上山。这段爬升很大，爬起来还蛮痛苦的。 妙儿洼补给站 上山后看远处的凤凰岭 下到第二段公路妙峰云海平台 上山后回看妙儿洼和妙峰云海两处平台 远眺城市 在走上木栈道之后，就是马上要到阳台山顶峰了。 大概在总里程7。8公里，用时4小时到达二峰阳台山顶，此时海拔是1278米。阳台山顶有个很宽大的平台，平台有座大玛尼堆，山顶还有观景平台。阳台山位于海淀区和门头沟区的分界线上，是海淀区第一高峰。 木栈道 木栈道 观景台 阳台山顶 行进三峰，先下后上段：三区界碑白宫（鬼屋）天池（蓄水池）妙峰山主峰（三峰） 从阳台山顶下来，就到三区界碑了（海淀、昌平、门头沟）。总里程大概是8。5公里，总用时4小时20分钟，此时海拔1233米。 下山 三界碑 过三区界碑后，穿小树林下山，这里可以遮阴，路况也比较好，适合提速。 下山途中经过鬼屋后，有一小段非常陡滑的路段，需要小心一点。鬼屋是户外朋友给取的名字，也叫白宫，是一处荒废了的面积比较大的破败房子。 鬼屋（白宫） 总里程9。7公里开始缓慢上坡了，这段虽然是上坡，但爬升也不急，所以还是可以提速的路段。 穿林子开始上坡路段 总里程10。8公里，用时5小时，到天池，就是一处无水的圆形蓄水池，此时海拔1090米。从天池之后，爬升就开始变得非常大了，有几处还比较陡。 天池 陡坡路段 陡坡路段 陡坡路段 爬上陡坡后回看天池 大概在总里程12公里，用时5小时40分钟，到达妙峰山顶，三峰的第三峰，此时海拔1291米。山顶有一座铁塔和一堆岩石。 妙峰山顶 铁塔 山顶风光 山顶风光 下山段：妙峰山寺庙群妙峰山古道涧沟村 坐在妙峰山顶石头上吃完午餐，就开始下坡了。过妙峰山寺庙群，走妙峰山古道继续下山。 金顶妙峰山 金顶妙峰山 古道多台阶，有点费膝盖。古道两边有很多约210年树龄的古松，造型奇特。古道中途有一处村民临时摆的不固定补给点。 下山台阶路段 古道尽头，就下到涧沟村了。这时总里程大概14。5公里，6小时50分钟，海拔约787米。此处可以补给，有卫生间，也可以下撤。 涧沟村 最后一段爬升后下山：萝芭地南尖鹫峰大觉寺 到了涧沟村之后，还剩下最后一个大爬升。这段大概爬了1。5公里，在海拔1008米后，就开始下降了，后面基本没有大幅度的爬升了。 山上小路 在总里程16。7公里，用时7小时45分钟，海拔988米到萝卜地南尖脚下，没有往左上南尖，而是直行下山。过南尖后的下山路上，经过一处院子，树上有挂牌子说可补给。 南尖脚下 补给牌子 补给院子 经过的小树林 然后一路下山，中途有很长一段台阶路，很费膝盖，不适合走太快。最后，走上防火道，回到大觉寺，再走回到我们停车的地方，完成此次三峰环穿。 大觉寺门口 轨迹图 一路遇到4处补给点：妙儿洼茶棚遗址处、妙峰山古道、涧沟村、萝卜地南尖下坡途中的小院 我们去的时候，正值花开时节，一路丁香花、溲疏、漏芦、白头翁、蒲公英等山花盛放，非常美丽。
中国有几个寂寞的机场，每天一个航班，飞走后工作人员就没事干了2022年儿童标准身高表，118岁都能看，你家孩子身高达标了避雷！这些行为会秃伊朗希腊突然干起来了，油价还要涨？一块手机屏幕的颜色能有多离谱是世间参差，还是百家争鸣？那些年曾经红极一时的手机，能想出这么多种夸张造型设计师也太神普通人发疯般的努力，看生活是如何狠狠奖励我的胳膊一个重要穴位皮肤病高血压过敏性鼻炎等皆可取走，水灵妹带你去郊游！都江堰8大好去处，遛娃带宠两不误，国庆太感人，中国女排32，五星红旗在异国飘扬，球迷们太给力了库车山的辉煌影子陈都灵有多美，腹有诗书气自华，看美女还是要看学霸错换人生，郭希志否认偷换？杜新枝说自己并没有隐瞒事情真相对微信公众号和信息流们的一些看法孕妇可以喝鸡尾酒吗？孕妇喝鸡尾酒有害吗青春期少女身体保健五大要点祝中国年轻的女孩和女士们！三八妇女节快乐！娱乐圈差点就结婚的3对情侣，其中一对已订婚，你觉得那对最可惜最新财务人员的个人工作计划泳衣染色怎么洗掉这几个小窍门要学会航班信息丨西藏各机场9月18日航班情况提示（含特别提示）市井小民海南好玩的旅游景点如何解读云打印产品详细介绍