昨天（3月28日），北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台及U型场地技巧金牌获得者谷爱凌，接受媒体采访时公布了自己的健身秘籍，她表示对于健身最推荐的是要流汗。
　　我最推荐的方法是每天出汗，跑十公里，不一定特别累，但一定要能出汗，让身体自然焕发，我自己一个礼拜要跑一到两次，十公里以上，我上礼拜刚跑了一个半马，特别好玩。
　　谷爱凌一边健身一边也不耽误给自己贴上一个吃货标签，当谈到最近喜欢的北京小吃时，谷爱凌激动说出了油条蘸豆浆并且分享了她的独家吃法，先拿油条，必须是脆的，豆浆要温的，要那种不烫的，因为如果烫就软的太快了，完了以后再沾一点点糖，特别好吃。

青蛙少女谷爱凌的健身吃货秘籍昨天（3月28日），北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台及U型场地技巧金牌获得者谷爱凌，接受媒体采访时公布了自己的健身秘籍，她表示对于健身最推荐的是要流汗。我最推荐的方法是每天……一花一世界，赏花赏景，赏心悦目一花一世界，赏花赏景，赏心悦目。蓝蓝的天空，百花争艳，芳香四溢，娇艳妩媚的鲜花，美得令人赞叹不已。蓝蓝的天，白白的云，绿绿的青草地。一大片五彩缤纷的格桑花花海，随风……孩子发烧，物理降温真的比吃药更好？医生解答来了每到换季的时候，发烧感冒是孩子的常见病，这时家长们常感到焦虑，应该使用物理降温还是药物退热？物理降温比吃药更好吗？医生解答两种降温方法的作用原理是什么？哪种效果更好……全世界各地最有趣的50个古迹发现生活充满了冒险只需要一点勇气和一丝好奇心，就能打开通往过去的奇迹大门。西藏萨迦寺里有一堵巨墙（长60米，高10米）。里面包含84，000份秘密手稿，其中包括1000多年的人类历……晚年之后，如果生活无法自理，可以抓住这两根救命稻草前言：每一个人都会进入生活，无法自理的那一天，只是时间长短的问题，如果时间比较短的话，人生可能就会这样遗憾地离开。如果时间比较长的话，日子就会过得非常艰难。那个时候我们一……杂粮饭有什么好处？杂粮饭的功效与作用合理膳食的第一标准是食材多元化，只有多元化食材才能实现营养均衡的同时，在一定程度上帮助人们改善体质。虽然现在越来越多的人选择用杂粮饭替代精米白面作为主食，私下却并不知道杂粮饭的……全国首批！福建三地上榜为推动旅游与气象融合发展，丰富气象旅游产品，助力地方发展绿色经济，中国气象服务协会于2021年发起发现气象之美，丰富旅游资源天气气候景观观赏地征集活动，经自愿报名、形式审查和专……电竞时代，电竞椅为何能以黑马之势成为新风口？时代的发展给我们开了一个巨大的玩笑，曾经独属于电竞少年的专业设备，如今已经成为普通轻人都想拥有的新刚需。电竞椅为何能以黑马之势，成为这个时代的新风口，成为新的商业赛道？究其原因……秋老虎即来即去，如何预防秋季过敏，这3点至关重要有句俗话叫：大暑热不透，大热在秋后，闷热的天气也让我们意识到，秋老虎来了。秋老虎是指在立秋以后短期的天气回热的气候，一般发生在8月至9月之间，这期间温度很高，持续时间有715天……山东30岁妇女孕时腹围170cm，舍命生下5胞胎，最小仅的有怀孕对于一个女人来说是成为母亲的开始，对于一个家庭来说是完整的标志。在幸福陪伴的同时也存在着危险的隐患，母亲怀胎十月，在将近300天里，吃喝睡行无一不为孩子考虑。……注意了，紫砂壶泡养出来的茶垢对人的身体好不好？（干货分享）很多壶友在养壶的过程中都会出现茶垢，也有很多壶友喜欢把茶垢当成是养壶的一种乐趣。我们生活中喝茶的时候，茶垢会经常的附着于紫砂壶表面，那长时间的不清理这种茶垢，对壶本身有没有不好……苹果最新供应链名单曝光陆厂7进6出，台厂3进7出IT之家10月3日消息，据钜亨网报道，苹果近期公布了2021会计年度供应链名单，据统计，本年度台厂共有三家纳入、七家被剔除。值得注意的是，台厂双鸿、康控、良维去年才被纳入供应链……