人类生存不可缺少氧气便其中之一，而呼吸便是补充氧气排出二氧化碳的作用，而呼吸困难便是大家在呼吸时有明显的痛苦或者费力之感，那么呼吸困难有哪些麻烦与问题或者其它原因及危害呢？ 何谓呼吸困难 我们人类的身体中，所有的细胞都需要依靠着醣类，蛋白质及脂肪的氧化来获得足够的热量，在这一个氧化的过程中，不可缺少的就是氧气，因此呼吸系统就是藉由气道，吸收新鲜的空气，以便身体进行间歇性的补充氧气及移走二氧化碳的作用，这种功能，就是呼吸。 而所谓的呼吸困难，指的是在呼吸的时候，会有痛苦及费力的感觉，一般正常人的呼吸都是轻松而自在的，所以当身体感受到连要呼吸都会觉得很困难时，便是明显的呼吸困难症状。 除了可以感受到困难的呼吸以外，另外也有一类是当事人并不觉得呼吸有任何困难不舒服的地方，但是经由精密仪器的检测，判断出的呼吸不正常的状态，也是称为呼吸困难。 何谓正常呼吸的生理状态呼吸次数 一般而言正常成人的呼吸次数约在每分钟十五到二十次，儿童约在每分钟二十到二十五次，幼儿约在每分钟二十五次到三十次，新生儿约在每分钟三十到四十五次，年纪愈小，呼吸的次数就愈快。呼吸频律及深浅 在安静且呼吸佷自然顺畅的时候，吸气与呼气与休息期的比例是1：1。5：1秒，并且维持这种频率，深浅适中的状态。呼吸声音 正常人的呼吸是不会有听到很大的杂音的，通常瘦小虚弱的人，或者是小朋友在运动过後比较容易听到呼吸的声音。呼吸型态 呼吸可以分为胸式呼吸、腹式呼吸及混合式的呼吸，通常男人多采腹式呼吸，女人多采用胸式呼吸。 呼吸困难的原因呼吸困难概述 呼吸困难可以说是很多心脏与肺脏疾病患者所常见的症状，尤其是当肺脏的僵硬度和气道的阻力增加时，这种呼吸困难的症状会更加明显，心脏部份则是右心室影响最巨，因为右心室负责将血液打入肺部，所以会更容易也产生一些不良的症状。一般而言，呼吸困难可以分为以下几个种类，并说明其产生的可能原因。肺性呼吸困难 可能因为高山症，航空症，外在的氧气不足而引起。 扁桃腺炎，咽喉炎，气管的病变，支气管炎，肺炎，气胸等，因为呼吸道的狭窄或肺部的问题而造成呼吸困难。 腹水，胀气，过度饮食，或者是便秘，也可能引发横膈膜的上举，进而造成呼吸运动受到抑抑因而产生呼吸困难。心脏性呼吸困难 可能是心衰竭，所引起肺气肿，静脉中血氧不足等情形，最後导致呼吸困难的情形。贫血性呼吸困难 可能因为外伤大量出血，或者是贫血严重的问题时，造成血色素的降低，运输氧气的功能也随之降低，呼吸困难的情况也就如此产生。运动性呼吸困难 当突然大量的运动，导致代谢亢进时，会使得二氧化碳及乳酸增加，呼吸中枢的兴奋性增加，也就产生了暂时性的运动性呼吸困难。 此类的呼吸困难，是属於心因性的，最常见的一种情形，其他如肥胖，年纪大时，也可能产生此类的呼吸困难。酸中毒性呼吸困难 可能因为糖尿病或尿毒症等疾病，使得呼吸中枢的兴奋性增加所引起的呼吸困难。情绪性呼吸困难 如因头痛，换气过度症候群，或者是歇斯底里症所造成大脑下视丘过度刺激下的呼吸困难。脑性呼吸困难 可能因为高血压，脑肿疡，脑动脉硬化症等疾病所造成的脑压亢进，进而引起呼吸中枢兴奋所引起的呼吸困难。 呼吸困难的等级第一级的呼吸困难 这一级的呼吸困难，患者可以和一般年纪相近，体态相似的正常人一样，在平地上进行齐步走而不会有任何问题，但是可能会在小坡道或者是楼梯时就无法跟上正常人了。第二级的呼吸困难 这一吸的呼吸困难患者，可以自行慢慢的走一哩的路程，不会有呼吸困难的情形出现，但是没有办法和正常的人同步一起行走。第三级的呼吸困难 此级的呼吸困难，患者可能在平地上走约一百码就会受不了，或者光走几步路就觉得有点儿喘不过气来的感受。第四级的呼吸困难 这一级的呼吸困难更为严重，光是在换衣服或者是普通说话的当下，就会显得没有办法正常的呼吸，感觉得困难与喘气。第五级的呼吸困难 此期的患者在绝对安静不动，身体静止之时候，也会显得呼吸急促的状况。第六级的呼吸困难 最为严重的呼吸困难等级，患者只能端坐着呼吸，无法以其他的姿势维持正常的呼吸作用，当出现端坐呼吸时，代表心脏的病情较为恶化。 呼吸困难的症状及恶化情形脉搏及血压可能上升。发现喘鸣的现象。全身发紫发黑的发绀情形。出汗，冒冷汗不止。身体的湿冷感。胸部可能会觉得受到压迫，而且有种闷痛不适的感觉。头痛及颈部的不舒适感。心理上的莫名不安感及紧张过度感。全身的虚弱及疲劳感觉。失眠状态的出现。可能产生像杵一样陷下的指甲。呼吸困难严重时可能造成无法说话，意识障碍，痉挛，甚至呼吸停止或死亡。
层次越高的人，越懂得朴素的力量庄子在《逍遥游》里写道：鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。这是庄子的哲学智慧。当欲望难平，一味索取时，人生反受其累。层次越高的人，越懂得朴素的……同是江南寒夜客，羽毛单薄稻粱微，诗人名为咏雁，实则吟自己人在旅途，不可能一直顺风顺水，总是有意外不知道藏匿在何处。热闹终究只是暂时的，寂静的时光才是真相。脆弱是心灵的大敌，明智的做法是去强壮体魄，健康思想，让自己成为最牢固的靠山。长……三十六计之借刀杀人原文：敌已明，友未定，引友杀敌，不自出力。以《损》推演。【注释】1、敌已明，友未定：指打击的敌对目标已经明确，而盟友的态度却一时尚未确定。2、引友杀敌：引，引……结束了2021年，2022年将会是一种全新的生活一场突如其来的新冠肺炎疫情让本该到来的春天来得晚了些，我们总是习惯了等待，习惯了说未来还很长，但这场疫情却让我们意识到世事无常。疫情席卷的这段时间，大家都待在家里，打开了……写诗需要环境在今日头条上有个问题：现代人写古诗还能不能达到李白、杜甫那样的水平？在我看来这个很难。在回答这个问题时，我给出四点原因缺少环境、人才难得、缺乏阅历、文体不同。其实，无论是人才、……余生紧要关头宣布撤档，肖战杨紫发文继续等待前言最近9月份定档和播出的影视剧作品真不少，《一生一世》和《我的砍价女王》都是热度非常高。不过，观众们最期待的还是这部《余生请多指教》。该剧真的是让大家等了两年多的时间，……央视狠批无底线追星，背后的哪些行为惹怒了央视？前言：很多人都喜欢明星，见到自己的偶像都想和他合个影，或者是拍个小视频来留念。可能在很多人的心中，都有一个偶像梦，有人喜欢女神、有人喜欢男神。看到自己喜欢的偶……遭三任男友劈腿后，我才明白女人恋爱总不顺和自己脱不了干系今天忽然想起一个女咨询者的故事，这是我去年做过的咨询了，时间较久，但是由于她的故事结合我自己的亲身经历心得，让我明白了爱情中一个道理，有的女人之所以谈不好恋爱，或者情感经历总充……苦海无边！回头是岸！我们都要快乐生活是瓶调味罐，酸甜苦辣咸，五味俱全。快乐与不快乐都是我们人生旅途上的一道风景，不可或缺，有它们的存在，生活才不会那么平淡无味。每一段岁月都有它存在的价值，都不应该被辜负……读浮生六记家庭里的女人，不是所有人都配得起你的善良慧极必伤，情深不寿，我个人认为这本书，说出了许多现实存在的问题，我就这个爱情故事的结局得出结论：一个人善良太过，没有锋芒，过于善良没有刺儿，这在别人看来就是软弱好欺负，这就是社……经常睡不好，这些助眠方法尝试过了吗？深夜刷剧、聚会蹦迪、加班带娃。。。。。无论是哪种原因，晚睡已经逐渐成为当代人的普遍现象，而快节奏的生活又让人得不到充分的睡眠，最后导致睡不好没精神，甚至失眠和精神衰弱。除了调节……把自己当成一本书，深度阅读，慢慢体会清晨，睁开双眼的你，有没有想过如何度过这平凡的一天，在平平常常的一天中，你为谁忙碌，为谁奔波，为谁忧心，为谁难过？有没有一刻想到过自己？在所有的不如意中，你对自己是否满意？你对……