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是这样吗?

  记得在上专科的时候,同学每次下课后的空闲时间,就是打游戏、聊天、朋友圈,仿佛除了这些没有别的事情可以做。
  有一段时间,学校严打手机,每周一来上课先将手机上缴,就这样,彻底打乱了同学们的日常习惯,平常的玩手机逐渐转变为聊天,一旦有空闲就聊聊聊。
  前段时间跟一位同学聊起来这件事情,他说那段时间对他改变不小。
  没有手机,就随手拿起来本书看,看完一本觉得没事做就再看一本,就在当时那段没有手机的空闲时间了,连续十多本书,养成了一个爱看书的习惯。
  从毕业到现在听过很多同学的抱怨,唯独在他这里没有。
  就像是当时我们聊的,其实每个人的时间都是一样的,你在空闲的时间里做什么样的事情,决定着你为将成为什么样的人。
  三八理论:一天中工作时间八小时,休息时间八小时,自由安排时间八小时。
  这个世界上最公平的东西就是时间,拥有更好的资源不一定成功,善用资源的人才会成功,前两个八小时大致相同。
  而真正可以将人与人区分出来的,就是自由安排的那八小时怎么度过。
  布克奖(英语小说最高奖项)得主詹姆斯克尔曼说,早上5:30到7:00之间,大多数时候他都在书桌前,每一天都是如此。
  他之所以养成这个习惯,是因为感受到来自外部那些必要事务的压力。
  上个世纪60年代中后期,当他还是一个年轻的伦敦小伙子的时候,他就开始写作了。他不放过任何能找到的工作,大多数工作都是从早上8点钟开始,然后无休止地继续下去。
  等回到家的时候,已经是身心俱疲,不能再做任何事了。
  由此,他将重要的事情放在精力最充沛的时间去做,而将工作后的疲惫自由时间用来休息,从而取得了很高的成就。
  就如同我们工作后的疲惫,拒绝做一切值得去做的事情,而应对这些疲惫的最好方式,就是合理利用空闲时间。
  胡适说过一句话:一个人的前程往往全靠他怎样用闲暇时间,闲暇定终身。
  当时他在美国留学的时候,每天需要做十几份兼职,忙得不可开交。但是一有空闲时间,便用来看书、思考问题,想办法如何去推广白话文。
  最终,他让白话文占据了中国,成为了新文化运动的先驱人物,成就一番伟业。
  空闲时间的作用这么大,那么我们如何运用呢?
  百度给出的答案是:阅读、兼职、运动、学习等等。
  其实这些我们都非常清楚,但是如何督促自己去有效执行?
  这里给你三条建议:
  一、利用成本思维进行判断
  这句话很好理解,就是先找到一段不被打扰的时间,将你想要做的事情按照投资或者消费来分类。
  比如你利用空闲时间看一本书,学习、运动这就是时间投资,相反若是用来打几个小时游戏、看电视那么就是时间消费。
  你要保证在这段不被打扰的时间里面持续的投资,就是利用空闲时间。
  持续的对自身进行投资,就会与之前的自己拉开距离。
  二、重视那些对我们重要的事情
  TED演讲《如何利用空闲时间》里面,讲者做过一个时间日记项目,记录非常忙碌的女士们花费的时间。
  其中讲到一个女士回家后发现家里的热水器坏掉了,地下室全部被淹了,状况惨不忍睹。
  于是该女士立马着手处理,在第二天找了水管工来修理热水器,所有时间都记录下,这个事件总共花了七个小时。
  如果你问她是否可以抽出来这周七个小时参加健身或者什么事情。
  她回答道:不可能有时间,你看不出来我多忙吗?但是她其实用了七小时处理了热水器事情。
  很多时候,没时间不重要,重视我们想要去做的事情。
  所以我们对待时间管理的关键就是:像处理热水器那样对待我们想要去做的事情。
  三、设定目标
  当我们知道自己有空闲时间,并且可以找到想要做的事情。
  这个时候,我们就要设定目标。然后将目标分解,用目标倒推出每天需要做的事情,给自己设定一个监督机制。
  比如说我们想要在一段时间学习一套英语课程,那就把这一个总的目标拆分成每个月、每周甚至每天的学习量,然后每天对自己的学习自我量化。
  最主要是你需要找到对你来说非常有助益的事情,然后持之以恒,日拱一卒地去完成目标,把时间交给理想就是最好的利用时间。
  在我们身边有太多太多的人,没有奋斗目标、没有规划。
  下班回到家,来一个葛优躺,充满兴奋的刷着朋友圈,看别人是怎样度过这一天的,然后漫无目的的刷着手机,甚至不知道在做什么?
  一天中最宝贵的闲暇时间就这么过去了。
  若是问他今天一天做了什么有意义的事情,他可能会一脸懵。
  但是
  如果每天拿出十分钟的时间学习一个知识,那么一年后,你将比99的人更加了解这个知识。
  如果每天拿出来半小时的锻炼时间,那么每到夏天最光彩夺目的人就是你。
  成功并不是像买彩票那样一夜暴富,而是在空闲的时间里日积月累攒下来的,你所看到的成功的人,无一例外。
  在空闲时间做的事情,不知不觉中影响着你的未来。

工作中,把目光放得更长远一些,把握住长远的利益你好!我是韩玉君,感谢您关注我目光短浅的人,永远只能看到眼前的蝇头小利。也许很多人认为,只拿一点薪水,就拼命工作,太吃亏,其实,也不能只顾着眼前的得失,而要向长远看,今天……时过境迁,唯一证明不是一场梦的就是留下来的这条无痕的疤曾经的我也是一位恋军女孩,当然也是初恋的失败者。那场欺骗性质的军恋让我身心疲惫,后知后觉,不论和什么圈子里的人接触,有败类也是在所难免的,可能只是自己的运气有点差而已,我这样安……学生会会长求爱被拒,伪造不雅聊天记录被曝光,高校回应太解气名校的消息总是备受大家的关注,所以,只要名校有一点的风吹草动,必然也会闹得大家众所周知,无论是学生的事情,还是大学老师的事情,还是学校本身的问题,都逃不过大家的火眼金睛。……做大事者坚忍第一做大事坚忍第一一个人要想摆脱逆境,必须靠坚忍的品格支撑自己,而坚忍就是霸者的品格力量。许多人之所以不能成功的原因,就在于自己太跪弱,遇到难题就打退堂鼓,结果始终突破……什么造成的肥胖?什么是运动的缺乏?运动缺乏:久坐习惯、身体缺乏运动应激刺激,不运动或者是很少运动。如果每天的运动时不足10Min,运动强度偏低,运动时心率低于110次min,我们称为运动……盼您走进我梦里写给父亲今夜,雨敲窗,淋湿了我的思念,从天上到地下,从您那里到我这里。我知道这封信无法寄给您,但我还是要写给您,因为我知道,父女间是有感应的,无论生死,心,总是相通的。……头身比,比身高更重要,看看刘浩存就知道了,把倪妮都比下去了甜椒儿妈妈,一个时间相对自由的全职妈妈,喜欢分享,喜欢倾听,希望把经历过的、看到过的、听到过的,用文字的方式表达出来,对观者在育儿上、情感上有所启发文家有小甜椒儿(原创不……历史的黑料丨李世民传位李治的费心之处历史的黑料丨李世民传位李治的费心之处公元649年,一天,李世民病情加重,自知大限将至,赶紧召见太子李治。李治来后,李世民拉着他的手说:唯有一事,我放心不下!什么事呢……集中批发与散点零售的祝福,您选哪个?有了微信后的每个春节,都难免收到集中批发的群发祝福,总会感觉这是敷衍,是廉价的情感,是大写的不在乎,是飘摇不定的空中祝福。与其这样,不如放弃对伪友情的挣扎,不理它就好,何必伤人……一碗腊八粥一碗腊八粥陈亚琴时光流转,又到腊八节,我想起了我的学生张小妹。三十五年前,我在元王村小学教一年级。那时候,老师都住校。那年冬天出奇的冷,几场大雪过后,真……孩子在那边还好吗已定好票准备回去,想想要见到你们,想牵着手带你走走,虽然你什么都不懂,也不认识妈妈爸爸奶奶,还总是捣乱,也烦你气你,但是毕竟都是身上掉下来的肉啊,更多时候是心疼,你在的时候,担……有些人,看似平凡,实则伟大世界上的人形形色色,而大部分的人看起来都是普普通通,平平凡凡,不会引人注目。但在这些所有平凡的人中,却隐藏着一些伟大的人。他们外表与常人无差异,作为人的一些基本特征和品质……
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