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原来,这才是真正的自律(值得收藏)

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  文:晴风
  图:网络
  每个人都说自律,而且都希望自己很自律,可是真正的自律并不是我们以为的那样,而且真正能够做的自律的人,并不多。
  很多人,都想要自律,于是开始对自己有要求,于是开始控制自己,但是绝大多数人只能做一阵子,只有一小部分的人,才能真正地做到。
  所以说,自律绝对不是我们想象中的那样。
  之前在网上看有很多人说,从现在开始自己要自律,要改变自己要如何如何,但是不管他们怎么说,却依然没有做到。
  甚至他们为了做到,开始在朋友圈打卡,但是打卡的时间没有几天,就坚持不住了,他们知道自己做不到,知道自己坚持不下去,但是对于他们来说,坚持了一段时间,也依然以自律来自称。
  但其实真正的自律并不是这样,不是嘴上说说而已,而是有实际行动,而是真正的明白去做什么,应该做什么,坚持到底,并不是坚持一阵子。
  所以,我们要明白,真正的自律并不是我们看到的那样,并不是我们所以为的那样。真正的自律不是说说而已
  有太多人,总是小看了自律,总以为自律就是自己能够控制好自己,在什么时间去做什么事情,只要在这段时间,能够做好这一件事就好了,可是很多人做好了计划,但是在做的时候,不是今天有事,就是明天有事,不是今天忙,就是明天抽不开时间。
  我们总会因为这样那样的小事而耽误时间,也总会破坏了我们的计划,原本计划好的一些事情,也总是因为这样或者是那样的原因而导致无法继续,最终我们会发现,我们所谓的那些自律不过都是说说而已。
  比如有时候我们会说我们要从现在开始每天健身,我们要说我们从现在开始每天都要多喝水,每天都要看书,每天要早起早睡等。
  一开始的时候,我们总是信誓旦旦,也总是觉得自己一定能够完成,于是我们给自己定了很多的计划,我们也努力在想办法完成,可是我们做了一段时间的时候,就会发现,好像总有一些事情耽误了我们的进度,也总有一些事情让我们的速度减慢了,于是慢慢的我们就会明白,原来自律并不容易。
  自律并不是我们想做就能做到的,它需要有足够坚定的意志,要足够坚持才能够做到,要管住自己的懒惰,管住自己才能够做到。
  所以说,真正的自律并不是说说而已,而是需要我们去坚持下去的。真正的自律是做出来的
  可是现实中,很多人都不明白,总觉得自己需要坚持,就能够坚持,总觉得自己想要自律就能够做到,但其实很多人在说了大话之后,都没有做到很多人在说了自己一定可以做到之后,依然是做不出来的。
  所以我们会发现,真正的自律并不是嘴上说说。也并不是大张旗鼓地承诺什么,而是默默无闻地一点一点去做。
  就像是我们决定了跑步,有些人会开始在朋友圈打卡,以此来监督自己去做到真正的自律,可是绝大部分人一开始是真正的跑步然后打卡,但是一段时间之后,就变成了打卡而不是跑步了。
  重要的是这样的人,怕别人笑话,于是每天不再去跑步,而是只有打卡,让人误以为他们依然在坚持,但是我们要明白的一件事是,自律是做给自己的,并不是做给别人看的。
  要知道别人看到了你自律,也许会羡慕,看到你不自律,也许会说你坚持不下去,对你来说,其实是没有任何的影响的,真正能够影响你的,其实就是你的不坚持。
  你坚持了,才会享受到自律带来的好处,不坚持自然是享受不到的,所以说真正的自律并不是你说什么,而是你做了什么,你从中得到了什么。
  在任何时候,我们都要明白一件事情,那就是自律并不是嘴上说说而已,而是要实际去做的,而这样的做是需要坚持的,需要一点一点地逼自己去坚持,逼自己去完成的。严格要求自己,才能做到真正地自律
  自律,其实听起来简单,但是做起来一点也不简单,需要我们长久的决心,需要我们坚定的信念,需要我们抛弃自己的懒惰,十年如一日的去做一件事情。
  一开始的时候,很多人都很信心满满,但是时间久了,信心就会减少很多,慢慢地我们就会发现很多人都没有了信心,都做不到了。
  其实,这并不是一个人不愿意坚持,而是长久的坚持一件事情真的很难,但是难归难,那些真正能够坚持下来的人,必然是很厉害的人。
  先不时候他们坚持下来之后得到了什么,就说他们的坚持,为他们也带来了很多,坚持的过程中,让他们明白了坚持的重要性,让他们知道了坚持的好处,也知道了要如何克制自己的懒惰,如何克制自己,从而逼着自己去完成。
  真正地做到了自律,就会发现,改变的不仅是一件事的结果,而是我们自己的心态,我们的生活,我们为未来,因为我们通过坚持,看到了自己的毅力,看到了自己的优秀,更是看到了自己的努力。
  此时的我们是具有成就感的,我们知道没有什么事情可以难倒我们了。不管遇见了什么,我们都知道自己可以完成,自己可以做好,所以不管任何时候,一个人一旦能够做到自律,必然是很优秀的人。
  当然,想要做到自律,那么就要严格的要求自己,严格的控制自己,只有这样我们才会一点一点地逼自己做到真正的自律。
  也愿我们每个人都能真正的做到自律,当我们真正做到自律的时候,就会发现我们有多么的优秀,我们有多么的厉害。
  END作者简介:
  晴风,理性看世界,暖性看爱情,愿我的文字能够感动你,给你带来温暖。

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