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表达能力训练气质修炼是文如其人境界的必由之路

  文如其人是指从文章的风格中可以看出一个人的性格品德。这个说法最早可以追溯到宋苏轼《答张文潜书》:子由之文实胜仆,而世俗不知,乃以为不如;其为人深不愿人知之,其文如其为人(译文附在本文最后)。文章风格是人的一种外在表现形式,而一个人的性格品德是一种内心的修养,正如我在《高效能人士的七个习惯4。0效能的思维模式和原则》所述,人的性格品德相当于树木的根,是一切的本源。
  虽然人世间有很多金玉其外败絮其中的例子,但文如其人一直是读书人追求的一种境界。期望我们所想所记,能够准确地展示我们内心和期望,达到相由心生的自然状态。要达到这种表里如一,收缩自如的自我管理的上乘境界,气质修炼是必由之路。气质是指个人表现出来的生理、心理素质和较稳定的影响情感的个性特征,如果把性格比作树木的支根,气质相当于须根,是组成性格的基本单元。气质对每个人都是非常重要的,拥有良好气质的人就像拥有磁力一般,能不断地吸引周围各种优秀的资源,帮助你更为轻松地获取职业成功。
  我在网上搜索了很多气质修炼的资料和书籍(大家可以参考本文所附书单),其中《哈佛气质课》这本书我比较喜欢,其将气质归结为沉稳、细心、胆识、大度、坦诚、担当等六要素。
  沉稳固守内心的力量
  管住那张并不讨好的嘴;有情绪也别表现在外;困难和遭遇绝不说出来;发问前自己先思考;重要的事情不擅做决定;走路不慌张,讲话须淡定。
  细心做个有思维力的人
  多思考事物间的因果关系;发掘失败的根本症结;换一下习以为常的做事方式;养成有条不紊的做事习惯;时常留意别人没注意到的弊端;随时随地对自己的不足进行补位。
  胆识不拘谨、不莽撞的人性魅力
  假设有人正在监督你;停止使用缺乏自信的言语;不要轻易推翻已经决定的事;力排众议,表达出你的观点;即便生活在贫民窟也应该是乐观的;进展不顺的时候暂停一下。
  大度人最宝贵的精神气质
  不要把可能的伙伴变成敌人;不斤斤计较于别人的过失;学会三施,做人群中的乐施者;杜绝傲慢和偏见;学会和别人分享自己的成果;做一个甘于奉献的人。
  坦诚最具价值的人格品牌
  耍小聪明要不得;停止不道德的手段;要么不说,说了就一定做到;杜绝空话、大话、套话;对诚信的价值要有足够的认识;改掉自己的不诚信行为。
  担当让自己更具领袖气质
  领导力就是担当力;先审查过错,再列述功劳;检讨过失,先从自身开始;认错从上级开始,表功从下属启动;合理分配权责,将权责彻底划清楚;对怕事的人要说不。
  正如我们在高效人士的七个习惯修炼中所感受到的:习惯的改变是非常难的。但这不是放弃修炼的理由,试想下面的情境:你正在对自己的孩子发火或发飙,突然您的老板或孩子的班主任造访,你会迅速调整好自己的状态,满脸笑容的去迎接客人。情绪控制不是不可能,只是你在放纵自己,认为自己有特权向孩子发飙而已。
  气质和表达能力的修炼是相辅相成的,好的表达能力是良好沟通和交流的手段,信任和尊重是沟通的基础,良好的气质是建立信任和尊重的催化剂。建议先点击哈佛气质测试评估自己的气质现状(该测试上线审批需要2天),然后根据测试结果在所附书单中选择喜欢的书籍阅读,相信不久的将来气质与你如影随形,你的人生从此将与众不同。
  1。《向前一步》谢丽尔桑德伯格著
  2。《决断力》奇普希思著
  3。《断舍离》山下英子著
  4。《思考,快与慢》丹尼尔卡尼曼著
  5。《拖延心理学》简博克著
  6。《列奥纳多达芬奇传》沃尔特艾萨克森著
  7。《卓越工作》莫滕T汉森著
  8。《高效能人士的七个习惯》史蒂芬柯维著
  9。《异类》马尔科姆格拉德威尔著
  10。《自控力》凯利麦格尼格尔著
  11。《心流》米哈里契克森米哈赖著
  12。《当我谈跑步时,我谈些什么》村上春树著
  13。《掌控关系》格雷琴鲁宾著
  14。《情感勒索》苏珊福沃德著
  15。《非暴力沟通》马歇尔卢森堡著
  16。《人性的弱点》戴尔卡耐基著
  17。《原则》瑞达利欧著
  18。《清醒思考的策略》罗尔夫多贝里著
  19。《少有人走的路》M斯科特派克著
  20。《我曾走在崩溃的边缘》俞敏洪著
  21。《老人与海》欧内斯特海明威著
  22。《自卑与超越》阿尔弗雷德阿德勒著
  23。《褚时健传》周桦著
  24。《怪诞脑科学》盖瑞马库斯著
  25。《勇气》萨莉克劳切克著
  26。《习惯的力量》查尔斯都希格著
  27。《真相与错觉》塔莎欧里希著
  28。《走出恐惧》克里希那南达著
  29。《被讨厌的勇气》岸见一郎著
  30。《给青年的十二封信》朱光潜著
  31。《穷查理宝典》查理芒格著
  32。《认知天性》彼得C布朗著
  33。《最重要的事,只有一件》加里凯勒杰伊帕帕森著
  34。《投资最重要的事》霍华德马克斯著
  35。《思维的乐趣》王小波著
  36。《当下的力量》埃克哈特托利著
  37。《哈佛气质课》星汉著
  译文:我弟弟(苏辙,即子由)的文章实际上比我的要好,可是世人不知道,竟然以为他的文章不如我的。他的为人深沉而不愿别人知道,他的文章就像他的为人一样。
  每天进步一点点,在不知不觉中让自己从优秀走向卓越!白天谋生、夜晚发展!
  本文参考文章:
  表达能力训练学写演讲稿
  表达能力训练精彩演讲稿欣赏
  表达能力训练个人品牌营销那点事
  表达能力训练保住饭碗的基本职场写作能力
  职业技能测试小程序:你的表达能力测试
  点击以上链接可以对自己的表达能力进行测试,文章中图片来自网络分享。

季札92岁出山古之真人,有化无死季子广场季子雕塑义救陈国公元前485年。楚国出兵陈国,诸侯国相争,坐上观虎斗居多,陈国弱小,为自保,陈国君连夜请德高望重的季札出山。此时季札已经远离政坛多年,但他历……异位性皮炎可以喝酸奶吗?皮炎喝酸奶好吗?异位性皮肤炎发作起来身体到处都红肿发炎,忍不住动手去抓,结果抓出了伤口,皮肤状况越来越糟,却又听说擦类固醇对身体不好,越擦越严重?异位性皮肤炎最重要的是加强保湿,光只是调整洗澡……恐慌才开始,未到抄底时今日市场一片惨淡,恐慌情绪在弥漫,个人感觉恐慌才开始,还不到抄底的时候。由仁东控股引发的庄股崩塌还将继续,仁东控股也将继续它的创纪录跌停走势,市场是要用血淋淋的实例来进行……乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏的区别别再傻傻分不清楚了很多人在喝牛奶或者摄入奶制品的时候都会产生不良反应,但是你们知道自己到底是乳糖不耐受还是牛奶蛋白过敏吗,这两者都是服用乳制品后会有不良反应,但是这两者之间有什么区别呢,我们一起……宋刊本精确典雅平生嗜好书如命,尤其是古本,但愿有缘细阅,不求拥有。十多年前,幸见宋刊本《集注杜诗》,是宋理宗宝庆元年(公元一二二五年)广东漕司刊本,宋代曾噩集注,纵非孤本,真品亦可能仅存世寥……遇一人,爱一人,虽有遗憾,从不后悔人生路漫漫你不知会遇见那个对的人在哪?用心去爱一个人,即使没有在一起只少我也曾努力爱过,我不后悔不是每个人都是一帆风顺的要知道,你是独一无二的……浮光掠影田野与水面,世外的钓鱼人最近两天,与刘总一起到山里溜达了两次,便随手拍了几张照片。浮光掠影,本意是水面上的反光和一闪而过的影子。一般比喻观察不细致,没有深的印象;又指文章言论的肤浅,无真知实学。……掉头发很厉害是什么原因在日常生活中,头发对于一个人的形象重要性不言而喻,由其是年纪并不大的人群,秃发基于会让人觉得你很苍老,造成秃发的原因有很多,主要还是因为日常生活工作压力过大造成,再加上一些不健……女的掉头发很厉害怎么办每一个女人都有一个自己的公主梦,每一个女人都爱美,就如同圣经中所说的女人的头发是她荣耀的皇冠,因此可见头发对于女性的重要性。一般女性落发就型态而言可大致分为广泛性及局部性……江苏如东,一座海港县城,依然还在继续小有成长如东县是江苏南通管辖一个县位于江苏省东南部、长江三角洲北翼。南与通州为邻,西与如皋接壤,西北与海安市毗连,东面和北面濒临黄海。到2020年为止,如东县下辖3个街道、12个乡镇,……动脉粥样硬化的原因与预防人类的十大疾病中心血管疾病前四名中都有其身影,而其中动脉粥样硬化(Atherosclerosis)造成的急慢性缺血性疾病则是其主因。动脉粥样硬化是因动脉内皮细胞被刺激后,历经一……惊蛰万物生王英辉我出生在惊蛰前夕。以前乡下人迷信,总喜欢把男孩当作小马驹、小牛犊养活,奶奶常乐呵呵地向村里人炫耀:我娃好福气,出生在雨水后,惊蛰前,草啊苗啊都生长了,这辈子有吃不完……
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