工作的状况，生活的状况接踵而至，昨日的正念无法平息思绪，神散不聚，可幸是情绪在控制中。今日正念仍旧无法专注当下，扫描身体，内心波澜起伏。
　　工作的状况还算顺利有序地解决中，生活的状况总是让我束手无策。困于这样的关系模式已经2。5年了，曾无数次想过结束这样的关系，终是无果，一直熬着，一直期盼着。这半个月突然感觉累了，困在这样的关系模式中，意识到结束关系并不能解决问题，关键在自己如何从关系中解脱。内心的力量在滋生，不想再困于这样的关系，也不是草率地结束它，而是改变自己在关系中的状态。。改变，令我不安，害怕、忧伤、更多的是不舍；改变，又令我跃跃欲试，向往新生，隐约一丝高兴。如我，在条条框框中渡过四十五个年头，如今想跳出条框，不知道等候自己的会是什么？内心五味杂陈。也许是时机到了，老天爷也在助力，因一些旧事不得不分开好长一段日子。改变，不管愿不愿意，已如箭在弦。
　　上午在办公室什么都没干，泡上一壶炭焙绿茶，或许是空调没这么凉，不再象往日般凉凉，二杯微汗，双腿微微凉风起，这感觉挺舒服。从不喝茶的同事，昨日喝三祛茶后体感明显，今天主动敲门讨茶喝。再泡三祛茶暖身，望着窗外，呆呆地能暖心否？
　　【茶觉】
　　你该拥有制造快乐的能力，你该是你自己快乐的源泉，不是靠顺从、取悦他人，让他人带给你快乐。
　　2021。5。27日

我有一个秘密农场1。hr最近，我发现了一个很解压的地方，至少对我很有用，是位于公路边上的一大片农田。每次下班，只要时间和路程允许，我都会特意绕到那边看一眼。虽然我不知道那一小块一小……三分之一效应三分之一效应三分之一效应属于决策中的心理偏差。人生在世，经常要面临各类选择。选择无非有两种：二者择一，或多者择一。二者择一，当然也有难度，但难度不大；而在多者择一的决策中……如何成为有魅力的女人？5大要点，中3条就是绝世美人点击上面红色【关注】，关注情感火锅，学习情感干货，品味情感故事。很多人说，现在是颜值时代，颜值高，就是一道亮丽的风景线，在情感中会拥有更多机会。挑选对象的余地大、获……被弃女婴多年后研究生毕业，亲生父母厚脸皮认亲，为脸上有光妈妈房族的堂哥的养女妮子研究生毕业后，很顺利的考入了县财政局上班。妮子的亲生父母几次三番的非要来认妮子，说是血缘关系不能断。他们还说不管他们有没有养大妮子，可是妮子都是他们的亲……日常生活中最应该坚持的两个好习惯写作和沟通写作可以提高人们的思维能力，疏导人们的情绪，提高人们的幸福指数。写出一篇好文章会给人们带了很强的愉悦感。苏轼在困境中写出，莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？……诗歌的秘密，用散文的格式写诗，胜过用诗的格式写散文中国当代新诗，只有两种模式，一种是用散文的格式写诗，另一种则是用诗的格式写散文。第一种诗歌写作模式代表人很多，郭沫若，艾青，徐志摩，顾城，海子，余秀华，还有我，以及无数高……走马观花读诗经国风周南樛木几年前，尝试着去读《诗经》，又犯了看盘子下菜的毛病。盘子都是好盘子，可眼睛总是跳着看。因此，有好多只有深入进去才能品尝到滋味的诗歌，拖到今天才有幸瞅一眼，比如说《国风。周南。樛……温柔文案2021个性文案，简短经典，你会喜欢哪一句？用文字抚慰心灵，用情感解读世界记得关注哟！沫冉学姐你笑了，多好的天气啊。Youlaugh。Whataniceday。当其他人问自己想要什么的时候，……暖心情话丨很甜很撩人我爱你，希望有一天你能把这句话还我。沫冉泶姐1、我爱你，希望有一天你能把这句话还我。2、我有多喜欢你，可能程度也不深，大概就是想和你过完这不长不短的一生。……小年一杯暖茶庆团圆2021年南方小年是2021年2月5日，也就是腊月二十四，正值星期五。小年小年，过了今天就是年。对于每个远离他乡的游子来说，小年的到来是一个温柔的提醒，它告诉你，该回家过……累死累活给儿子买房娶媳妇儿，到晚年却被儿子拖入了绝望的深渊（1）在乡镇卫生院工作的朋友给我讲了个故事，说他的一个女病人，近六十岁的年纪，牙掉了几颗，需要镶假牙。女病人在镶牙的费用问题上跟他软磨硬泡，非要让他便宜一两百块钱。……消费观废了？今天一上午把近期要买的、紧急的、不紧急的、重要的、不重要的东西买了，还有几样东西没有买，短短的一上午将近造没了好几百大洋。我就跟同事抱怨啊，心疼死我了，这两天的活白干了。他回答……