俗话说大雪不冻倒春寒，字面上来理解，那就是大雪时节，如若不冻，那便很容易出现倒春寒。但要想了解真正的意思，还得了解大雪倒春寒的意思，下面来看看倒春寒期间如何预防感冒的发生吧？
　　一、大雪不冻倒春寒是什么意思大雪是指节气，大雪以后，各地气温显着下降，常出现冰冻现象，但是有的年也不尽然，气温较高，无冻结现象，往往造成后期雨水多。大雪不冻是后面的意思。
　　倒春寒是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温较正常年份偏低的天气现象。
　　二、大雪节气谚语大雪下雪，来年雨不缺（皖）
　　寒风迎大雪，三九天气暖（冀）
　　大雪不冻，惊蛰不开（苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋）
　　大雪节气的雪多、雪大均预兆来年丰收。比如：
　　大雪兆丰年，无雪要遭殃（苏、浙、鲁、湘、粤）
　　今年的雪水大，明年的麦子好（甘）
　　大雪纷纷是丰年（川）
　　三、倒春寒如何预防感冒春季养生首先要注意精神调适。中医认为春属木，和肝相应，肝主疏泄，这时候要用积极向上的态度对待事情，不要使情绪抑郁。所以主张大家春季踏青赏花，登高旅游，这样有利于春阳的生发，达到天人相应的目的。饮食调养上，要注意食用温补阳气，性温升散的食物，比如说葱、蒜、姜、韭菜等，但是辛辣和发散的食物也不能过度，另外中医主张春天用甘味补脾的食物，像大枣、山药等。多吃新鲜蔬果，以利于平肝清热通肠。起居调养上，专家主张早睡早起，避免春困。运动调养上，春天阳气生发，应该多到空气新鲜的地方散步或放风筝，建议行动不便的老人多晒太阳。随着春天转暖，致病微生物容易繁殖，传染病增多，注意保持室内空气流通，少到公共场所活动，慢性病的人防止过度劳累旧病复发。
　　通过佰佰安全小编的介绍，倒春寒期间如何预防感冒的发生大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于自然灾害知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

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