现在很多女生都知道胸罩的正确穿法吗，正确有效的穿戴胸罩不仅可以预防疾病，还可以有效的丰胸。那么后扣式胸罩的穿戴方法是什么？前扣式胸罩的穿戴方法是什么？
　　后扣式胸罩的穿戴方法是什么
　　1。让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。
　　2。身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。
　　3。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。
　　4。让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的脂肪推向乳房并紧贴于罩杯里。
　　5。身体立直。再调整和确保乳头处于罩杯的正中央。
　　6。将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。
　　7。重新调整和确保您的胸罩系带包围身体躯干于相等的位置上。
　　8。身体立直。再次做最后一次的调整确保乳房舒适地紧贴罩杯。
　　前扣式胸罩的穿戴方法是什么
　　1、身体向前倾，然后双臂穿过肩带。
　　2、将乳房完全套入罩杯内。
　　3、扣好前扣，然后将罩杯外围肌肉推进罩杯内。
　　无肩带式胸罩的穿戴方法是什么
　　1、身体前倾，扣好后部搭扣。
　　2、将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。
　　胸罩的折叠方法
　　将左右罩杯重叠，用肩带系住，朝同一方向并列放置，不仅会增加收藏量，而且容易取出。
　　解开挂扣，正面朝向下，将两侧罩杯旁的挂钩部分深深的重叠在一起。
　　从中间对折，将有罩杯嵌入到左罩杯中去，肩带悬挂在手臂上。
　　将手臂上的肩带顺势套在罩杯上。
　　折好后的大小基本一致，朝同一方向放置，可节省空间，排列整齐。
　　胸罩的折叠注意事项
　　关于怎么折叠胸罩，还是希望美眉们好好学学，真理好自己的衣物，做个条理女生。

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