某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为变应原（亦称过敏原），是造成过敏的罪魁祸首。变应原大多是一些大分子物质，如某种蛋白质或多肽等，常见的变应原有食物（小麦、花生、大豆、坚果类、牛奶、鸡蛋、鱼和甲壳类动物等。备孕期过敏吃维C可以吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　皮肤过敏患者饮食宜忌
　　1、多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，还可以用欧敏克协助，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
　　2、食用凉茶等清热降火的食物。
　　3、吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
　　4、煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。
　　5、辛辣的也要少碰为妙。
　　6、同时也要少饮酒。
　　综上所述，备孕期过敏吃维C可以，但单独吃VC作用不大，建议在医生指导下配合其他药物治疗。
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