款自制果蔬干无添加营养小零食美味不打

　　自制的果干放心又好吃，做起来其实很简单，扔进烤箱就可以，还不耽误做其他事情，健康营养还易保存，美味不打折。
　　自制猕猴桃干
　　原料：
　　猕猴桃5个、盐适量、白糖适量。
　　做法：
　　1、准备猕猴桃，去皮、切片（可在淡盐水中浸泡一下）。
　　2、发硬的猕猴桃大多有些酸涩，可有白糖腌一下，增加甜度。
　　3、摆在干果机上，设置干果机温度65度，时间约20小时。
　　4、完成，可以放在密封的容器中保存。
　　自制柠檬干
　　原料：
　　柠檬、盐
　　做法：
　　1。干果机准备好，柠檬表面用细盐搓洗干净再冲水；
　　2。将柠檬切1、2毫米的薄片，柠檬籽可轻松剔除；
　　3、将柠檬片一样码一层，再推入干果机中，80度4个小时；
　　柠檬干，清澈透亮，随身携带随时泡柠檬水。
　　自制芒果干
　　原料：
　　芒果、柠檬水、蜂蜜
　　做法：
　　1、芒果切片，放入柠檬水中浸泡，可以加两勺蜂蜜并搅拌均匀，静置两小时；
　　2、把芒果片均匀的铺在烤盘上，放进烤箱，80度烤3个小时。
　　放入柠檬水中浸泡，既可以增加芒果干的酸度，又能保持色泽，是纯天然的调味剂保鲜剂。
　　自制菠萝干
　　原料：
　　菠萝、糖粉、梅子粉
　　做法：
　　1、菠萝切片，然后均匀的铺在烤盘上；
　　2、用一勺糖粉，两勺梅子粉调味，均匀的洒在菠萝片上；
　　3、放进烤箱，120度烤4个小时。
　　胡萝卜干
　　原料：
　　胡萝卜1个、糖2g、橄榄油少许。
　　做法：
　　1、胡萝卜去皮切片，建议用切片擦刀擦的片，可以保证薄厚均匀。
　　2、锅中加适量开水，放入胡萝卜片，加入少许糖。
　　3、煮开后煮约1分钟，捞出控水。如果喜欢甜味的可以再加一点糖，也可以不加。
　　4、加一点点橄榄油，拌均匀。
　　5、铺在烤网上，也可以放烤盘中。放烤盘中成形会更平整，烤网则烤的比较快一点。
　　6、烤箱上下火加热风循环，烤2小时左右。烤好的胡萝卜干，是比较酥脆的口感，是健康的零食。
　　苹果干
　　原料：
　　苹果4个、水适量。
　　做法：
　　1、苹果洗净备用，去核切成稍厚点的块，切好放进干果机里。
　　2、设定55度烘干大约需要67个小时。
　　3、烤的表层发干就可以了，烤干的苹果干倒进蒸笼里再用旺火蒸20分钟。
　　4、蒸好取出再次摆入干果机的烘干网架上继续烘干水分为止。
　　烤好的酸甜可口，QQ的口感特别香。
　　黄金地瓜干
　　原料：
　　地瓜三个（红瓤）、水适量。
　　做法：
　　1、红薯用水清洗干净，削皮备用，切成厚度约0。3CM的薄片，摆放在烤网上，依次做好。
　　2、放入风炉烤箱选择热风功能：120度，烤70分钟。
　　颜色金黄，吃起来特别的香甜有韧性。
　　自制苦瓜干
　　原料：
　　苦瓜
　　做法：
　　1、准备苦瓜，用这种小苦瓜最好了。洗净，吸掉水份，切去两头。
　　2、烤箱果干功能启动，预热，苦瓜切成大小均匀的薄片，均匀的铺在烤网上面。
　　3、入烤箱，选择长通，三小时以上。
　　4、用密封罐保存起来，泡水喝很方便。
　　泡水时加上枸杞或者其它花茶，很美。