长寿之道三不知指的是什么呢？古代有位道士向一位百岁老者探问长寿之道：汝何以长寿？秘诀何在？老者答曰：吾信‘三不知’：一曰不知世事，二曰不知生死，三曰不知有身。道士细究老者话中之理，不由得笑而叹服。细想起来，老者信奉的这三个不知，有着丰富的科学道理。它既是老年人的修身养性之道，也是老年人的健康长寿之道。
　　面对纷繁的世事，纷杂的家庭纠纷，晚辈纠葛，邻里争纷，眼不见为净，耳不听为静。年纪大了，何必为那么多的烦恼去劳神费心呢？该放弃的放弃，该松手的松手，该让位的让位，儿孙的事由儿孙们自己作主、自己操办为上策，乐得个省心省事，悠哉快哉。
　　信念与自信心是保持健康的要素。不知生死，不知有身，是一种忘我的境界。老年人平日尽量少想自己的年龄，这种心态会使你感到总是年轻。现代医学研究表明，年轻化的心态会促使免疫功能年轻化，使它增强活力，从而使人体各个器官功能得到全方位的巩固和提高。
　　在这种三不知的前提下，加上生活有节有序，饮食调整得当，情感遂心如意，再加上自己的家庭亲热和睦，一定会福寿喜三临门。如果再有一二项爱好，如收藏、琴棋书画、种花、养鸟等，更能起到养性怡情的作用。
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长寿之道三不知指的是什么长寿之道三不知指的是什么呢？古代有位道士向一位百岁老者探问长寿之道：汝何以长寿？秘诀何在？老者答曰：吾信‘三不知’：一曰不知世事，二曰不知生死，三曰不知有身。道士细究老者话中之……抗氧化成分抗氧化是指抗氧化自由基的简称，人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量……指甲国籍有个笨人几乎连冷暖饥饱都分不清。死后晋见阎王，阎王恨他太没用，要罚他来世做畜牲，又转念一想，此人生前并没大错，还是罚他做人身上的东西吧。阎王便询问判官，判官说：他愚……蒸汽拖把热销一机多能让经销商稳赚注入一杯水插上电源3分钟在享受我爱我家蒸汽拖把的同时，也带你走向了致富的道路。自从本刊8、9两期连续报道了《我爱我家蒸汽拖把》，编辑部的咨询电话络绎不绝。9月……苏轼怎么是怎么做的当轩冕荣华和踽踽独处，在一个人生命的历程中交替出现。当无休无尽的磨难袭来，如环无端。智者总是可以在岁月变换中学会洒脱，以足够的勇气和力量蔑视身外的一切。在云里写诗不……墨西哥狼北美最小狼奔跑速度快时速达公里说到狼，不知道大家还记不记得小编之前给大家讲过的一种叫做福克兰群岛狼，它的外形和狗比较相像。我们今天讲也是一种狼，它是北美最小的狼，叫做墨西哥狼。那么它还有一些什么特征？它的生……白茅车前茶凉血利尿功效白茅车前茶原料：白茅根5g、车前草3g、白糖10g。用法：品茶，用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功能：凉血利尿。用途：血尿。来源：传统药茶……关于孝顺常和身边的人聊起养老的事，不是指赡养我们的父母，因为受传统文化的熏陶，再加上我们的父辈没能赶上一个比较好的发展年代，对父母理所当然的孝顺还是比较根深蒂固的；这里指的是我们孩子的……研究发现爱讽刺的人更聪明Managershare：但讽刺并不是很多人喜欢的方式。讽刺曾被奥斯卡王尔德描述为最高阶的智慧。然而另一方面，讽刺也通常被认为是最差劲的才智。有些人因为害羞而远离讽刺，认……如何做韩式拌饭aclasstaghrefwiki10391I4bP7l3。html韩式a拌饭是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做韩式拌饭才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验……好吃的茴香饺子做法aclasstaghrefwiki10000I4OcxIj7。html饺子a是中国的传统食物，下面就来介绍一下好吃的茴香饺子做法。操作方法01：hr首先就是处理茴香……女性阴道干涩的原因及危害阴道干涩的原因01：hr体内雌激素分泌的减少，是导致阴道干涩最常见的原因，雌激素分泌的时候会使阴道内壁以及宫颈分泌出粘液，起到很好的润滑作用，而雌激素分泌不足，就会使阴道……