自慰是用手抚弄自己的官满足性欲的行为，生活中大多数男性朋友都有过自慰的经历。自慰行为从一定程度上能缓解紧张的情绪以及性压力的释放。有的人认为自慰是一种不好的习惯，其实只要适当的把握度，自慰对人体是有一定好处的。
　　适当自慰对男人有五大好处
　　1、防止前列腺癌。澳大利亚研究人员发现，2050岁的男性每周自慰5次以上，可使前列腺癌风险降低13。多种致病毒素会堆积于尿道中，而强有力的射精可以将这些致病因子冲出体外，进而达到防癌功效。
　　2、可放松前列腺。男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常，患了的患者也是如此。因此完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除，而适时地射精，不论是性爱还是自慰，都有利于前列腺炎症状的消除。
　　3、可增强阴茎勃起硬度。阴茎硬度是美妙性生活的关键，但随着年龄的增加，肌肉力量自然退化，严重的甚至会导致勃起功能障碍。规律的性生活或自慰可有效锻炼盆腔肌肉群，防止ED和尿失禁。研究发现，每周射精35次可增强勃起硬度，保持阴茎勃起角度。
　　4、可治疗早泄。很多人的早泄其实只有一种心理上障碍，在做爱之前，先自己自慰一番，这样你就先射了一次，身体就不会过于敏感，便有效地防止了做爱过程中的早泄，进而你的心理上得到了一种积极的暗示，慢慢地，你便恢复了性心理的正常指标，从而就不会发生早泄了。
　　5、可防抑郁症。自慰可以提高快乐激素内啡肽水平，同时使皮质醇水平略有提高，进而使免疫系统健康得到改善。这些都有助于预防和缓解抑郁。
　　但我们也要意识到，凡事都有一个度，过度自慰并不好，而且有不小的危害。如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。

适当自慰对男人有五大好处自慰是用手抚弄自己的官满足性欲的行为，生活中大多数男性朋友都有过自慰的经历。自慰行为从一定程度上能缓解紧张的情绪以及性压力的释放。有的人认为自慰是一种不好的习惯，其实只要适当的……女子在月经期间最好不要过性生活有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其……怎么才能提高性能力现在你会发现越来越多的人去健身房了，那么你真以为健身房中那些练腿只是为了练腿而练腿？错错错，他们中大部分都是为了提高性能力而练腿，那么怎么才能提高性能力呢？腿部肌肉的发达……初中物理电路重难点全解析逐一吃透期在初中的时候，很多同学都在抱怨：物理这个科目好难啊，完全不知道怎么学进去！我能够深刻地体会到同学们对于初中物理的绝望，毕竟物理不像文科类的科目死背硬记下来就可以，物理的题变化实……哪种艾草可以吃艾草的品种只有一种，与它外形相似的是蒿草和艾叶，与艾草是不一样的，属于菊科植物。在食用艾草时，需要控制好分量，不宜使用过多，艾草里面含有侧柏酮这种具有肝毒、神经毒性的元素，尤其……以下九招带你成为电话销售高手销售是一项很具有挑战性的工作，所以掌握一定的电话销售技巧和话术就显得非常重要。尤其是做销售的新手一定要在工作中保持良好的心态，掌握足够的电话销售技巧和话术，才有可能不被KO掉哦……教你如何简单搞定管理企业的人力资源，是企业一切经营活动的动力源，只有更新传统管理理念，加强人力资源的管理，提高其有效性，才能使企业在激烈的市场竞争中生存，同时保证了企业的可持续发展。人力资源管理，……书房挂什么画好这些装饰细节要知道书房是求知的地方，是具有文化内涵的地方。对于每个人而言，书房的氛围是十分重要，书房的环境不宜喧嚣嘈杂，营造静雅宜人的书房空间有助于个人学习效率的提高，同时有助于提升家居生活个整……星座的恋爱保鲜期有人说一段恋爱的平均保鲜期是一年零两个月，这段时间过了之后彼此只剩下感情。且不管这个时间长短，如果恋爱分为相识、相爱、磨合、分手、失恋这些过程，让12星座为你解析你完成这些过程……八字日干看性格虽然人之性，随后天之家庭、环境、教育等潜移默化而有所变，但利用本命五行、日干、用神等约略可窥探。首先从你的八字命盘（免费查询）找出出生日对应的天干，对照下文即可了解。阳甲……孩子发育迟缓好治吗不同月龄宝宝发育迟缓症状表现有的孩子很早就能开口喊妈妈，有的小孩可能等快一岁了才能说话，这样的情况会让父母非常担心会是发育迟缓。如果有这方面的困扰，还是要去医院看一看。孩子发育迟缓好治吗如果孩……只为升学和就业的教育本身就困难重重俞敏洪在2015冬季FM创新节说：中国的教育深层次问题，跟互联网半毛钱关系都没有。我也深以为然。中国教育的根本问题是为什么要接受教育，即对教育目标的追求上，而不……