到了孕晚期最好一周的时候，这个时候准妈妈的体重不会有明显的增加，这个时候准妈妈要注意合理的饮食结构，为宝宝的出生做好营养上的准备。那么，孕妈妈在临产前的饮食原则，你别大意。本站和您一起来看一下！
　　临产期间，产妇由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增加至6小时，极易存食。因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类等油性大的食物。
　　增加产力小方法：优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15～20克黄芪、15～20克当归加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。这个方法能够增加孕妇的体力，有利于顺利分娩。同时还有安神、快速恢复疲劳的作用。对于防止产后恶露不尽也有一定作用。
　　不少孕妈妈在临产时，由于宫缩阵痛，吃不东西，甚至连水也不喝。可临产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力。只有宫颈口开全，产妇才有体力把孩子分娩出来。如果产妇进食不佳，会对生产过程产生很大影响。为了孩子及产妇的健康，临产时产妇注意饮食是很必要的。
　　那么，临产时产妇吃什么好呢？这是每位产妇及其亲人非常关心的问题。此时，由于一阵阵的宫缩痛，会影响产妇的胃口。所以产妇应学会在宫缩间歇期进食的方法。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、橘子、香蕉、巧克力等多种食物。每次宫缩间歇期进食，少吃多餐。可进食一些果汁、水果、糖水及白开水等补充机体所需要的水分。
　　需要注意的是，此时产妇既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。有些产妇认为生孩子时应多吃鸡蛋长劲，于是便一顿猛吃十个八个鸡蛋，这种做法常常适得其反。因为人体吸收营养并非是无限制的，当营养过多摄入时，超额部分的营养就会经肠道及泌尿道排出。不但加重了胃肠道的负担，还可以引起消化不良、腹胀、呕吐，甚至出现更为严重的后果。通常，产妇每顿吃1～2个鸡蛋就足够了。
　　分娩之前的饮食和怀孕期间的饮食还是大有不同的，而且针对强也比较强，待产妈妈们可以参考看看哦。如果你对准妈妈如何保持营养均衡等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇饮食习惯安全常识栏目。

遇到踩踏事故时我们该如何自防自救现群体踩踏事件已经逐渐成为社会安全的一种潜在隐患。当意识到危险时，奔跑、逃生，是人类的本能。大多数都会因为恐惧而慌不择路，引发拥挤甚至踩踏。那么遇到踩踏事故时我们该如何自防自救……冬季多吃白色食物降火好处多生活当中做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕等。其中，白菜、萝卜功效最好，可谓是最经济实惠的补品了，但肠胃寒凉的人在冬季应该少吃，其实冬季多吃白色食物降火好处多……冲泡奶粉的注意事项有哪些给自己的宝宝早冲奶粉的时候往往做家长的有一些方面的问题是相当的容易忽视的，首先就是卫生的问题，孩子的身体免疫力是相当的差的，因此要避免细菌的滋生的现象出现，那么冲泡奶粉的注意事……孕妈妈在临产前的饮食原则你别大意到了孕晚期最好一周的时候，这个时候准妈妈的体重不会有明显的增加，这个时候准妈妈要注意合理的饮食结构，为宝宝的出生做好营养上的准备。那么，孕妈妈在临产前的饮食原则，你别大意。本站……吃甜食容易得糖尿病吗吃糖多会引发糖尿吃甜食容易得糖尿病吗吃糖过多，会增加患糖尿病的风险。在医学概念里，糖是指碳水化合物，包括多糖（如淀粉类）、单糖（葡萄糖、果糖）和双糖（蔗糖）等。而老百姓平时说的糖，……万年前曾有沙尘暴火星发现地下干冰库科学家近日在火星南极发现存在以巨大的地下干冰或者冻结的二氧化碳水库，这项发现让科学家不得不重新评估火星的气候历史，他们认为60万年前尘埃风暴或曾席卷火星。科学家一直认为火星大气……打工妹看好奢侈品消费上海开店卖雪茄近几年来，中国奢侈品的销售额已由最初占全球市场的1，上升到12，仅次于美国和日本，而且据专家预测：在未来的几十年里，中国奢侈品市场的年增长率将高达20；到2015年，将占到全球……不爽就吐槽就这么任性1、约70到20万年前，就有北京猿人生活在周口店龙骨山附近的洞穴里，这说明很久很久以前，人们就买不起六环以内的房子了。2、最TM不喜欢两件事，一是我不接电话对方还打个不停……逗段聊男女看看有没有说到你1、抓娃娃机就和那些前任一样，你在Ta身上花了钱，还什么也得不到。2、和你们想嫁给爱情不一样，如果能和彭于晏结婚我不在乎有没有爱情。3、找一个会拍照的男友非常重要，……被刀插了为什么不能马上拔会失血过多死亡二次伤害电视剧上常常有被刀捅了的情节，这种情况下被捅的人要么是不可思议的倒下，要么是勇猛的把刀拔出来捅回去。而关于被刀捅后能不能拔刀的问题，网上有着诸多的讨论，正确的做法是不能马上拔刀……谣言揭秘年萨比星人侵略地球故事详细描述是怎样1999年萨比星人侵略地球是最大的谣言，萨比星人并没有侵略地球。传说在1999年发生的星球大战，萨比星人大举侵略地球，导致了地球人和萨比星人进行了激烈的战斗，最后以地球人的胜利……美国死了谁会陪葬Managershare：昨晚美联储正式宣布结束QE，FOMC声明同时释放鹰派信号。美国股债齐跌，美元指数走强，黄金下跌，油价受库存影响略有反弹。本文作者管清友系民生证券研究院……