这不是瞬间可以提高的事情，但通过方法可以缩短提高的过程。想提高，说明对目前的表现不满意，那你知道不满意的原因是什么吗？
　　是外在带来的，还是内在隐藏的呢？不管是哪一个，有原因，就有解决之法。我建议从三方面去提高：
　　1、思维
　　沟通不好，表达不清，管理上不去，无一不是思维混乱引起的状况。想想人为什么对无知的事物感到害怕？就是肚子里没货，怕各种应付不了的事情发生嘛。思维不清，沟通、表达和管理时不是跟不上别人的节奏，就是把别人搞的不知道你什么意思。思维想提升，就得像培养习惯一样，找对方法，坚持一阵子。你可以借鉴别人成功的经验，慢慢形成自己的思维模式。
　　2、胆量
　　其实，思维模式有了，胆量也就有了，这相当于你肚子（脑子）里有货了。更多情况下，都是因为胆量不足才导致的结果不理想。沟通不敢正视对方，表达不敢畅所欲言，管理前怕虎后怕狼，哪一个不是跟胆量有着牵连呢？你要敢于走出第一步，可能会出错，但越怕出错，就越容易出错，你有过这样的经历没？所以姑且大胆一些，不出错，你也没有提高的标准和方向呀。
　　3、结果
　　别老烦气沟通不好，表达不畅，管理不行，通过这些结果你应该还能看出成长的空间和机会。太在意一时的不利，会影响你接下来改变现状的决心。善待每一个结果，哪怕是失败，带给你的也不光是你看到的不好结果。能以不同的角度，从结果中获得不一样的认知，那你的沟通、表达和管理水平肯定会噌噌噌的往上提高的，这叫意识决定行为，行为改变结果。
　　提高自己的沟通、表达、管理能力是一项大工程，不是一朝一夕就能满足自我要求的事情。但你需要一个方法，来协助自己走得更轻松，更见效果。那不妨就从我的以上三个建议入手，希望你可以一天一天地有所提高。欢迎关注职场堂，了解更多职场新鲜事！

地面医疗岗位年度工作总结2016年在公司领导的正确领导及同事们的协力配合下，围绕地面医疗等内容开展工作，并能够结合科室的工作特质，以积极主动，求真务实，踏实苦干的工作态度，树立高度的责任心和事业心。现……人事局副局长述职报告精选多篇第一篇：人事局副局长述职报告人事局副局长述职报告一年来，在区委、区政府的正确领导和市人事局的具体指导下，我与全局同志一道，紧紧抓住部门年度工作重点，忠实履行岗位职责……不忘初心牢记使命主题教育巡回指导组工作总结共篇不忘初心、牢记使命主题教育巡回指导组工作总结（第1篇）巡回指导X组在区委不忘初心、牢记使命主题教育领导小组办公室的领导下，严格督促所属X家单位按照各个规定动作、时间节点，……坚持后才有希望至此，这场由《印刷经理人》杂志发起的按需出版印刷市场主体大讨论正式落下帷幕。感谢业内专家的倾囊相授，也感谢诸多同行的积极参与。汇总多方观点，我们得出如下结论：其一，囿于国……当老师好口才事半功倍摘要：好口才在教师行业中特别占优势，不能做茶壶饺子，这是教师的职业特点决定的。面对几十个学生，陌生的，熟悉的，让学生喜欢你，喜欢上你的课，是教师的基本功。它有助于教师有效传授知……国际经济贸易的发展对拉动我国经济增长的作用分析张忆雪施雅丽曹丹灵叶智立【摘要】当今社会处于经济高速发展的时期，其中国际贸易是我国经济增长的主要形式，国际贸易经济实行改革开放的产物，与此同时，也是经济得以增长的主要渠道……关于回忆的心情说说一、删除的是那些回忆。拉黑的是那些记忆。二、回忆如瓷般些许泛旧，说缘分总有似越窑的轮廓三、都说猫有九命却都不知道它的第九命是回忆四、回忆，还是那么那么的清晰，……如何提高自己的沟通表达管理能力这不是瞬间可以提高的事情，但通过方法可以缩短提高的过程。想提高，说明对目前的表现不满意，那你知道不满意的原因是什么吗？是外在带来的，还是内在隐藏的呢？不管是哪一个，有原因……抑郁年后她打造亩农场专治不开心2019年年末，抑郁症无疑是热词之一。崔雪莉具荷拉的悲剧大家至今不能忘记，另一边泫雅姜丹尼尔前后公开表示自己已患抑郁。据世界卫生组织报道，截止到目前全球已有超3亿人患抑郁。阿桑……伯乐相马传说天上管理马匹的神仙叫伯乐。在人间，人们把精于鉴别马匹优劣的人也称为伯乐。第一个被称作伯乐的人本名孙阳，他是春秋时代的人。由于他对马的研究非常出色，人们便忘记了他本来的……莎士比亚的经典语录寄语：金子啊，你是多么神奇。你可以使老的变成少的，丑的变成美的，黑的变成白的，错的变成对的很有趣的一句话，早在许多年前，莎士比亚就参透了一些生活规则，多读书能让你早点认识外面的……午夜叫门声我有个姓周的朋友，父母离婚后，他跟母亲搬到一间位于山边旧屋里住。前些日子他母亲去旅游，当夜停电了，他就在客厅铺了张席子，睡在地上。半夜里，他睡得正香的时候，被一阵叫门声吵……