现如今，正处于初秋时节，最近气温骤降，一场大雨过后，天气越来越凉爽，让人整天都想睡觉，会导致食欲不振，胃口会越来越差。秋季来临之后，很多蔬菜都下市了，但是还有一种很受欢迎的绿色蔬菜，很多人称它为竹叶菜，湖北人管它叫空心菜，叶片的钙质和维生素C含量超高，平常可以用来素炒，准备尝试搭配牛肉炒着吃，肉质特别鲜嫩，空心菜吃起来十分清爽，怎么吃都不会腻。到底要如何烹饪这道辣椒火腿肠炒杏鲍菇呢？不妨学一学吧。
　　再过几天，孩子要上学了，需要给孩子吃点好的，不能每天吃太油腻的菜肴，要讲究荤素搭配，给身体补给营养，让营养更容易消化和吸收。初秋，不管有钱没钱，别忘记吃这菜，解馋开胃，合理贴秋膘。
　　【辣椒火腿肠炒杏鲍菇的具体做法】
　　食材选购：选购两根优质火腿肠（火腿肠其实是不错的食材，建议选择鸡肉肠或猪肉肠，炒着吃非常香，口感也更好一些，可以搭配很多食材炒着吃），选购几个青椒，若干个大蒜头，若干片生姜，色拉油若干，冷水少许，新鲜杏鲍菇280克左右，蚝油一勺，生抽一勺，半勺鸡精，一小勺食盐，半勺白糖，十三香半勺，香油几滴，其他佐料。
　　正确烹饪顺序：
　　步骤1：选购好杏鲍菇，火腿肠和配菜，先把青椒去掉蒂，从中间切开，去掉白色茎瓤，切成长条细丝，备用。
　　步骤2：将一些大蒜头拍几下，切成若干蒜末，小葱和生姜切成细末，两根火腿肠斜切成片，备用。
　　步骤3：将杏鲍菇切掉根部，反复清洗干净，切成厚度相同的片，起锅煮半锅清水，撒上一勺食盐，杏鲍菇下锅焯烫40秒，捞出沥干掉水分。
　　步骤4：锅底慢慢烧热，加上少许橄榄油，加上一些葱白，蒜末和姜末，不停地翻炒一会儿，将蒜香和葱香味炒出来。
　　步骤5：倒入一些杏鲍菇片，大火将其炒至变软，依次放入火腿肠和青椒丝，快速翻炒均匀。
　　步骤6：倒入一些生抽，半勺老抽，加上少许蚝油提鲜，加上一丢丢食盐和白糖，加上鸡精半勺和十三香，均匀翻炒均匀。
　　步骤7：滴入一些香油，加上葱花点缀，关火出锅，这道辣椒火腿肠炒杏鲍菇就能够开吃了，总吃不腻。
　　辣椒火腿肠炒杏鲍菇是非常爽口开胃的小葱，色香味俱全，口感非常鲜嫩，吃起来非常解馋，提供丰富的营养物质，有助于改善家里人的胃口，赶快给家里孩子尝一尝吧。
　　你们有没有吃过这道辣椒火腿肠炒杏鲍菇呢？（上述配图出自网络）

这种菜出了河南吃不出味！更是河南人的乡愁！头条创作挑战赛河南地处中原，历史悠久，饮食文化历史更是源远流长，在长达几千年的历史中也形成了属于河南的特色美食。如胡辣汤：可以说是每个河南人的心头爱了，早餐没有一碗胡辣汤……不可能打假球国足四大球员除他们是前锋外还有他们对足球敬畏之心虽然国足扫黑打假的风暴越来越猛，现在的中超球员，如同草木皆兵，稍微有点风声，正直的人都会发个朋友圈，证明自己没有被请去喝茶。但是80后体育大蜀黍个人认为，有四个人是不会踢假球的……倘若英特尔英伟达AMD对大陆市场断供，PC端中企还有活路吗？众所周知，老美曾号称将对华为实施第五次断供限制，断供的产品包括了4G手机芯片、PC端芯片、WiFi芯片、人工智能、云计算等。这个时候就有网友产生了疑问，倘若英特尔、英伟达……赏花正当时，不负好时光！五指耙公园月季花展即将启幕读特客户端深圳新闻网2023年3月3日讯（记者肖慧涓谢莹康敏刘炜烽）三月风光初觉媚，百般红紫斗芳菲。正值春日正盛时，2023深圳月季花展将在春光绚丽的三月开启。2023年……我觉得现在是重制合金装备三部曲的最佳时机，不能再等了鉴于现代重制公告的频率，是时候将合金装备三部曲带回全新一代了。在其受欢迎程度达到顶峰时，《合金装备》系列可以轻松地与任何其他IP并驾齐驱。合金装备1998年的发行使合金装……2008年中国还能帮一把，这次美国银行破产，上帝来了也救不了近日，美国排名第16的硅谷银行宣布破产，仅仅两天之后，美国另一总资产超千亿美元的签字银行，也正式关门倒闭。自从2008年的金融危机以来，这还是美国第一次发生如此大规模的银行倒闭……今晚马龙樊振东再次争冠来源：广州日报据广州日报新消息，中国乒乓球队世乒赛选拔赛男单决赛将在今晚8时30分举行。在昨晚举行的半决赛上，34岁的中国男乒大满贯马龙宝刀未老，以3比1淘汰梁靖崑，顺利……如果你放不下一个人，不妨看看这段话人生就好比是一趟列车，我们会遇见形形色色的人。在这趟旅程中，有人翻山越岭而来，带给我们温暖。也有人短暂相逢，便匆匆离开，留下的只有回忆。这世间的来来往往，不是我们能够决定……4年线下服务超26万人惠农网电商培训赋能乡村振兴人才培育惠农网在东安开展电商培训，吴佳卫（中）在培训中表现突出，获得优秀学员奖。红网时刻新闻4月7日讯（通讯员吕娜娜）电商直播培训结业后，我对未来生活充满了信心，今年要开启坐轮椅……抗压食物知多少？学会这个缓压套餐，为你的身体保驾护航随着生产生活的有序恢复，蛰伏了许久的人们，又开始在职场大刀阔斧的奔向理想。但是，工作节奏的加快和极大强度的工作量，给人们造成了绝不容忽视的压力。这时候，除了心理上不要给自己强加……撸串烤肉有多爽？秦始皇刘邦赵匡胤都是死忠粉孟子和关羽爱不释手前段时间，淄博烧烤在抖音火爆出圈。日前，山东临沂市博物馆出土文物《庖厨图》，带着烧烤的话题冲上热搜。烧烤，2000多年来，征服过无数中国吃货的心，秦始皇嬴政，汉高祖刘邦，宋太祖……峨眉山美景和惊奇的故事传说相传有这么一个神奇而灵异的地方，至今留有无数的故事传说，相传上古轩辕大帝来此求治国之道、道教发源于此地、天皇真人太上老君居住在这里并有仙童侍女侍奉、女娲炼石补天时有一块石头掉落……