喝啤酒不仅能解热，还有保护心脏、预防糖尿病等很多神奇的功能，是不是觉得很神奇？那就赶快了解下喝啤酒的生活常识吧，看看喝啤酒对我们的健康，到底起了什么样的保护作用。
　　喝啤酒的好处
　　1。保护心脏
　　喝啤酒的好处之一是能保护心脏，近日，有意大利科学家研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1。4罐。
　　2。有益大脑和记忆
　　喝啤酒对大脑记忆有好处，这在以前是想都不敢想的，但现在却是真的。因为美国一研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。
　　3。预防2型糖尿病
　　喝啤酒有预防糖尿病的好处，荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（12杯），患2型糖尿病的危险明显降低。
　　4。有益肾脏健康
　　芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。
　　5。加速锻炼后恢复
　　西班牙研究发现，1品脱啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。
　　6。提升自信
　　英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。
　　7。预防白内障
　　加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。
　　8。降低血压
　　美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
　　9。抗击感染
　　美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。
　　10。预防骨折
　　美国塔夫茨大学研究发现，每天喝两杯啤酒的参试者，骨密度会增加4。5，但超过两杯则会导致骨密度降低5。2。
　　佰佰提醒，喝啤酒虽然有那么多的好处，但是在喝啤酒时，也不能过度贪饮，要有所节制，适量喝才是真正的对身体有好处。更多喝啤酒安全常识尽在本安全网站。

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