加强保湿秋季护肤的必修课

　　一不留神，时间就这么悄然滑进了秋季。秋季阴雨连绵，温度也时高时低。一些秋季的常见疾病也伺机而动。一些常见的皮肤问题得拉起警报了，西安市第三医院皮肤科医生张飞娟表示，只有做好防护准备，才可以在秋季处变不惊。
　　碱性较强洗浴产品易引起皮肤瘙痒症
　　最常见的就是皮肤瘙痒症，瘙痒症在皮肤病学指的是没有原发性皮肤损害，仅有瘙痒症状的皮肤疾病。通俗地说，患者的皮肤最早没有出现改变，例如丘疹、结节、水疱、风团等，仅仅感到瘙痒，后期可出现抓痕、结痂等皮肤表现。
　　瘙痒症发生原因很多，外界的因素主要是天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。同时，再加上一些外部的刺激，如过多使用肥皂、洗衣粉等，这就极易引起瘙痒。从内部因素讲，皮脂腺、汗腺分泌减退，糖尿病、肝肾疾病等内科疾病，以及精神性因素等也可以引起这种情况。
　　建议大家应注意保湿，洗澡后全身涂抹身体乳；洗澡水温不要过高，次数不要过频，避免使用碱性较强的洗浴产品；如上述方法仍未见缓解，应去医院就诊，可考虑内服及外用药物治疗。
　　精神状态不好可能会引起湿疹复发
　　秋季气候干燥，许多患者的湿疹出现了复发或加重的症状。有的是身上长出红斑、水疱；有的患者皮损部位变得肥厚、开裂。这些患者共同的症状是瘙痒难耐、夜不能眠，长期承受着身体的折磨和精神压力。其发生是复杂的内外因相互作用的结果，内因如慢性消化性系统疾病、精神紧张、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调等；外因如生活环境、气候变化、食物、日光、寒冷、炎热、或化学物品等外界刺激均可诱发湿疹，有些是与季节变化有关，不少湿疹一到秋季就发生。
　　建议大家要注意寻找原因，如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。另外，避免洗澡水过烫，避免使用碱性高的洗浴产品，加强皮肤保湿。必要时到正规医疗机构，接受正规治疗方案。根据皮损的形态，选择合理的药物。
　　患有荨麻疹应及早就医诊治
　　秋天温差较大，所以荨麻疹这种疾病很容易在这个季节出现，患者皮肤上先会出现皮肤瘙痒，随即出现风团。成批出现，1～3小时消退，一般不会超过24小时，消退后不留痕迹。
　　荨麻疹的病因复杂，多种因素可引起，常见的原因主要有感染、食物或食物添加剂、吸入物、药物、精神因素等，其他还有物理因素、内分泌变化、内脏疾病、遗传等。但也有一部分荨麻疹不能明确病因。其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是秋季多发的特点皮肤遇冷风团发作，变暖后风团消退。
　　张飞娟医生提醒，若病因明确，去除病因是关键；对原因不明显的荨麻疹，可以检查过敏原，以协助治疗。另外，秋季节日较多，聚餐往往也较多，注意清淡饮食，避免刺激性食物及饮酒。还有，对于多数荨麻疹可对症处理，以内服药物为主。但需注意的是急性荨麻疹若伴有胸闷、气短等症状，或伴有高热或腹泻时，此应及早就医，以免延误病情。
　　在这干燥的季节，一定要多喝水，注意个人的卫生和注意保暖，加强皮肤的保湿。让这个秋天，远离皮肤病，让皮肤焕发健康动人的神采！