在日常生活中，一般人很少去了解BMI。但是喜欢健身和减肥的人一定知道这个指数，主要是用来衡量人到底是胖还是瘦的。那么，BMI到底指的什么意思呢？和小编一起来看看吧！
　　bmi是什么意思
　　所谓的BMI，是身体质量指数的简称，其英文全称为BodyMassIndex。BMI就是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。
　　一般来说，肥胖不能只根据体重的数值来判断，而要结合人体体重和身高两个数值来衡量身体质量。也就是说，通过身高和体重来判断肥胖与否。
　　身体质量指数的国际单位为kg。如果身体质量指数小于18。5kg，则说明这个人偏瘦；而指数在18。523。9kg之间，说明是正常的水平。
　　而如果指数超过或等于24kg的话，那么就说明体重超重。指数在2426。9kg之间，说明是偏胖。这时候就需要开始注意体重，因为相应的患病风险就会增加。
　　关于身体质量指数还有一个计算公式，那就是体重指数BMI体重身高的平方（国际单位kg）。比较理想的身体质量指数在18。523。9kg之间。

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