瘦腿袜本身是没有微调腿型的效果的，但是如果长期穿着是有可能调整腿型的。因为瘦腿袜采用高压力的方法让腿型看起来更直、更瘦。长期穿着腿型有可能因为束缚的原因变正、变直。
　　腿型不直怎么办
　　1、侧躺在床上或地垫上，弯曲左腿膝盖，小腿与大腿成90度脚地收拢在身后，右脚脚趾触地，弯曲左臂枕于头部，右手屈肘，上臂与下臂成90度，手掌着地，腰部往下压。
　　2、站立，两腿并拢伸直，在两腿之间放一本书或者报纸，双腿用力夹紧双膝，夹住书本，一天35次，每次15分钟左右。
　　3、坐姿，往前俯身，手臂在前方撑直并支撑身体，收起腹部与臀部的肌肉，尽量往前拉伸上身，往两侧打开双腿，保持这个姿势10秒，并重复3次。
　　4、挺胸、抬头、收腹，单腿支撑地面，重心放在核心部位，另一条腿向前伸直，绷脚面，脚趾点地。大腿外旋，保持脚面绷直，自然抬起，保持12秒放下。匀速抬起、放下，重复20次，换另一条腿练习。每次练习最少做3组。这个动作对矫正x型腿效果明显。
　　为什么腿会不直
　　1、坐姿
　　落坐的时候，不要有跷二郎腿的、盘坐或跪坐这些不正确的坐姿，长久会改变腿的形状。
　　2、站姿
　　站立时，重心在2个脚心上，不要常期将作用力放在一条腿上而另一只腿是放松休息的姿势。这种站姿使膝关节受到向外的推力，时间一长，腿就变成O型，愈演愈烈。
　　3、睡姿
　　不少人有睡觉交叉双腿的习惯，这种姿势会使膝关节向外撑开，长久腿型就会改变。要改变这个睡姿，减少不利腿型的因素。
　　以上就是关于瘦腿袜能不能微调腿型的相关内容，希望以上内容对你有所帮助。

老人要补充的维生素有哪些维生素是人类维持代谢和功能所必须的化合物，属于人体六大营养要素之一，人体对维生素需要量甚微，但不可缺乏。维生素大多数来源于食物，少数在肠道内由细菌制造。如果摄入不足或消耗过多便……从奇点到万物人类三万年来幻想元素的一次大规模乱入如果不沾咖啡因，我有一种在20次呼吸内入睡的特别技巧。舒适平躺深呼吸，随着每一次吐气从脚尖向上逐寸失重。直到臂膀也漂浮起来，全身的气力全部用以凝视眼球背后的一片黑暗。偶尔……眼药水金色和银色区别加拿大禁售了你还在用吗fx眼药水金色和银色区别金色VFX富含维生素B6，清凉度也比银色FX要更高一点。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应，牛磺酸对眼睛有保护作用。升级版……制革废水对人类的危害废水主要来源于鞣前准备，鞣制和其他湿加工工段。污染最重的是脱脂废水、浸灰脱毛废水、铬鞣废水，那么制革废水对人类的危害是什么？下面和本站了解下吧。铬是制革废水中唯一的重金属……如何与公婆沟通相处与公婆相处必学招婚姻是美好的，也是每一对善男信女所期望的事情，但是在婚姻中的婆媳关系是令人比较头疼的。但是想要家庭和睦，婆媳关系就必须要搞好，如果没办法解决，家庭中的男性就会感受到疲惫，婚姻当……倒计时一周第九届中国人力资源战略管理年会2016最让你难忘的是什么？工资跑不赢房价？还是你晋升的速度永远都赶不上公司融资的速度？其实这些都不重要。最重要的是你不能错过一场和几十位人力资源高管见面的机会。……校园里的枫同学们都说：枫树是无比高大的。一听到这句话，我就想起了我们学校那棵高大的枫树。我看见过苍翠挺拔的白杨树，欣赏过婀娜多姿的柳树，然而在我心里，唯独喜欢那高大的枫树。学校里的……产后调理身体能吃哪些水果1。产妇水果香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所……三十岁女人怎么保养个保养方法供参考女人从25岁30岁就开始怕老了，一些年过30的白领女性，因各种原因，对自己年龄渐长、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪。要知道每天愁容满面的话，会让你衰老得更快，因此只有及时的……微笑是积极的态度泰戈尔说：当他微笑时，世界爱了他。正是这样，微笑不仅是一种和谐优雅的表情，更是一种乐观积极的态度。在困境中，微笑是积极的态度，它能给自己鼓励，给自己突破和生存的信心。海伦……抖音注销天内是什么状态抖音申请注销期间有些小伙伴抖音号不能用了，或者是想重新注册一个新账号，所以想注销抖音号但不知道怎么做，也不知道自己注销后别人还能不能搜到自己。其实注销抖音号方法非常的简单，一起来看看吧！……宫寒备孕期应该怎样调理现在经常会听到宫寒这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是子宫寒冷。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成宫寒的原因有很多。宫寒备……