在孕期里，孕妈妈出现肚子疼的原因有很多。比如孕早期流产的征兆、肠胃疾病的影响、孕晚期宫缩时。但真性宫缩频繁发生并伴有长时间的腹痛才是真正分娩的开始。那么假性宫缩肚子疼有何应对之策呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　孕期最后阶段的假性宫缩与孕早期的无痛和偶发的假性宫缩有所不同。孕早期的假性宫缩不会引起宫颈的任何变化。而这时的子宫收缩可能会帮助宫颈变成熟：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使子宫颈管开始略微张开。这个时期有时指示着分娩前期的到来。
　　当孕妇长时间用一个姿势站立或者坐着的时候，就会感觉到腹部一阵阵的变硬，这种现象就是假性宫缩，每次持续的时间会因人而异，有可能会持续几分钟，甚至是10几分钟都是有可能的；宫缩间隔的时间也有所不同，有可能是10几分钟就宫缩一次，也有可能间隔1个小时以上。
　　当孕妇感觉疲累或者兴奋的时候，更容易出现这种现象。虽然这种假宫缩也是临近分娩的征兆之一，但是与产前真正有规律性的宫缩还是有所不同的。
　　假宫缩一般会在生产之前的23个星期内多次出现，因为子宫下段受到胎儿头部下降的牵拉刺激，所以情况多见。孕妇腹痛的同时没有伴随阴道出血等异常情况，同时每次持续的时间也不长的话，孕妇就不必过于紧张，同时注意休息即可。
　　如果宫缩的频率很高，每几分钟一次，持续2至8小时，孕妈妈感觉酸痛，像来月经般的腹痛，不止下腹不舒服，不定期会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛，严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血，应该就是早产的阵痛了，应立即去医院。
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