菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多人钟情的！
　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，常喝对恢复视力也有帮助。
　　菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。菊花的味道，清香甘甜，能够起到安神助眠的效果。也可以将晒干的菊花放到枕头里，对于治疗失眠以及头晕头痛，能够起到很好的效果。多喝菊花茶能够帮助我们的身体增强抵抗力，能够很好的抑制多种病毒和细菌的侵害。
　　健康搭配：菊花山楂茶
　　山楂是生活中较为常见的食物了，市面上卖的糖葫芦就是由山楂制作而成的。山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
　　常食山楂可谓是好处多多，而山楂和菊花搭配泡水喝，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。常喝的话清理肠道毒素，失眠好了，皮肤也细嫩！

岳灵珊人物经历简介岳灵珊是谁岳灵珊是金庸武侠小说《笑傲江湖》中的主要角色之一，出场贯穿全书四分之三，华山派掌门人岳不群和女侠宁中则的女儿，与令狐冲青梅竹马从小一起长大，后嫁于师弟林平之为妻。她身形窈窕婀娜……女性营养晚餐减肥食谱对于上班族来说，晚餐是个很头疼的事情。早餐已经匆匆忙忙，午餐又是在外凑合，晚餐时已经疲劳不堪，身体极度不满足，很想吃顿大餐慰劳自己。可是，想到丰盛的晚餐，害怕发胖的女性们深怀顾……好事造句用好事造句大全121数百年人家无非积德，第一等好事当数读书。122不要心平气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。契诃夫123人干点好事儿总想让鬼神知……我们为什么要结婚现代的婚姻的意义更多在心理上，我们天生都是孤独的个体，孤独的来，孤独的去，我们面对生老需要支持，我们面对生活需要陪伴，我们面对美好需要分享。婚姻让我们不那么强大的内心不那么孤独……皮球圆圆的旅行住在球筐里的皮球圆圆，很想看看外面的世界，于是他猛地一跳，跳到了球筐外，他告别了自己的好朋友篮球、排球和足球，开始了他奇特、有趣的旅行。皮球圆圆滚啊滚，滚到了一扇金光闪闪……我最喜欢的老师常言道良师益友，每一位好的老师都是我们人生路上的引路灯。他们带着我们读最简单的拼音，教我们做最基础的题目，讲给我们趣味的童话故事他们用心良苦，无私奉献，把知识源源不断地传输给我……如何避免新生儿黄疸高在亚洲地区，新生儿黄疸是常见情况，一般足月产儿出现的几率的达60以上。因此对于新生儿黄疸，宝爸宝妈们无须过分担心，只要合理治疗就能缓解该病症。那么，如何避免新生儿黄疸高呢？就让……如何应对产后的堵奶问题很多人会认为妈妈堵奶了，让宝宝先喝奶粉就可以了。事实上，堵奶所造成的伤害远远比大家想象的大。如若妈妈们放任堵奶症状不给予重视，那么便会增加患乳腺炎的机率，甚至使得细菌繁殖乃至化……从猫论到鸟论中国经济何以稳健前行近日两只鸟论突然火爆，新华网引述国家主席习近平说过的腾笼换鸟、凤凰涅槃总结了四个重点词，并以此来阐明调结构、转方式的重要意义和方向路径，称之是习近平提出的一个重要经济思想。……什么是次生盐渍化次生盐渍化又称次生盐碱化。指由于不合理的耕作灌溉而引起的土壤盐渍化过程。主要发生我国的华北平原、松辽平原、河套平原、渭河平原等。因受人为不合理措施的影响，使地下水抬升，在当地蒸……张孝基认舅汉代末年，许昌地方有一富有人家，主人姓过名善，一生节俭，挣得一份产业，他已有50多岁，老伴早已过世，膝下只有一男一女。儿子过迁，己聘下当地方员外之女为媳，尚未完婚。女儿过……傅良佐与王怀庆傅良佐与王怀庆张云仑清末，蒙边不安。外蒙意欲夺取重镇多伦，再行南犯。清廷几更将帅守之，多有不利，有人推荐傅良佐率兵来守，朝廷允之。傅大帅来多伦后，远则设壕，近……