杨澄甫高徒阎月川和汪永泉传授的太极拳

　　由于高占魁是阎月川唯一亲传弟子，可以说高占魁老师是阎月川心里的儿子一样，因此阎月川传高占魁的功夫没有花哨，全是体用合劲路的功夫和心法。因此到高占魁老师传授弟子时候，主要也是沿袭阎月川的传承，以讲劲路实用为主，拳架套路的东西就非常少。
　　上篇我们主要学习了高占魁老师门内传授的中的一些概念内容和以及如何藏中与九曲珠的应用。
　　今天我们继续杨式太极拳体用重要的中下篇。
　　5。熟练运用中的上下移动和旋转
　　高老师说：人的正中线里藏着中脉，中可以在中脉里自由地上下移动，就像气温计里的水银柱一样。
　　他让一个学员按照虚灵顶劲、气沉丹田等要领站好后，让另一个学生用手来推，结果这个被推的学员纹丝不动。
　　高老师借此讲解了练好基本功的重要性。接着又找另一个功夫很不错的人来推，一下就把那个学员推动了。高
　　老师说：第一个人不懂得用意，直接推他的表皮，所以推不动。第二个人虽然也是用了点拙力，但他同时用
　　了意念，心想直接推他的中轴，结果成功了。接着高老师按同样身形站好，让那个功夫不错的人来推，结果
　　一下就把他弹了出去。
　　他问推者是不是还按原来的方法
　　推的，对方没有否认。高老师对此做了精辟的分析：他推我的中线，如果我没有藏中的意识，靠本能一反应，一下就暴露了中，就会像刚才那样。这句话里的中线，就是指的中轴。
　　现在他用老套路推我，他的劲端一到，我就把那水银柱稍微往下缩一点，他就推空了，趁他本能地心慌
　　意乱的瞬间，我心念一定，他就出去了。
　　刚才那种情况，还可以用另外的办法对付。就是意念让你的水银柱处在旋转的状态，他的力道一碰上，
　　就会有往你的外侧扑空的感觉，他同样会陷人被动，这时你就得机得势了。
　　6。体悟中的本质
　　高老师说：中，就是你的心。你的心一空，他就
　　摸不着你了。全体透空，就是这个意思。还说：你
　　空一个试试，全体透空没那么容易。这是功夫，不是口
　　号。
　　的确是这样的，当时我们谁也找不着全体透空的感
　　觉。
　　四、打中的技巧
　　1。指中不打中
　　就是用身形或手式，对着对方的中，但实际的意气
　　是打他中心的侧面，沿着它的切线方向破坏他的平衡。
　　但这一条有一个前提，那就是你必须能真实地感觉到对
　　方的中在哪里。
　　2。以中碰中
　　就是用意念使我的中直接碰他的中，此时根本不用寻找我的中和他的中再什么地方，聚精会神的碰一下就是了。
　　这实质上是聚焦能量点的较量，谁的能量足，谁的意先，谁胜算的把握就大。
　　注意一个前提：你身体的周身气脉必须是通的，没有这一条，只能是纸上谈兵。
　　（省略一部分亲传弟子里的内容）
　　以上部分中的内容已经说明了太极拳里关于中的学问，大家好好体悟下。