郁闷一词为什么充斥校园
调查现状郁闷一词充斥校园Psy525。cn
今年还是大三学生的臧玲，在进入高年级之后，就业问题扑面而来，压力已在无形中存在，而周围的学生也以不同的方式表达着自己的压力，臧玲说郁闷一词成了学校里最常见的词汇。
我们在大学的网站上看到学生发的帖子，总是能见到郁闷这个字眼：最近总是很郁闷，如何才能不郁闷？完了我又郁闷了。而一项关于高校流行语的调查中也表明郁闷一词雄踞高校流行语榜首。臧玲说，学生在使用郁闷这个词的时候，代表着不同的心情：有时代表不悦，有时代表倒霉，有时代表压力，有时甚至是话语的条件反射。
为了解大学生的压力现状，臧玲在大学生中间发放了800份调查问卷，回收了有效问卷798份，调查了363位男生，435位女生。结果不容乐观，大多数大学生认为自己存在着压力，不过压力水平在有点压力和有些压力之间的占7781，但是也有1304的被调查者认为自己压力很大和压力极大，这部分人压力感已超出了常规。臧玲说虽然这个数据还不足以代表整体大学生的普遍状况，但它还是具有一定的参考价值。
调查报告一压力随着年级增长
根据臧玲的调查，从大学一年级到大学四年级，越是高年级的学生越是普遍感到了更大的压力，一年级学生对压力的分寸掌控得相对较好，因为他们才刚刚步入大学校门，还带有某种高考成功带来的优越感。而四年级的学生压力感最大，尤其是有极大压力感的人群明显高于其他年级，他们面临着的压力困扰包括择业与就业的彷徨、激烈的竞争、复杂的人际关系甚至是爱与性的困扰。
调查报告二农村女生压力最大
大学生的压力感还具有明显的性别和生源地的区分，过去一直认为女生是抗压动物，但在此次调查中，女生的压力感却明显大于男生，而农村学生的压力感也要比城市学生强烈得多，臧玲分析说，这可能与社会对女生的要求比以往提高，同时社会机会的平等不足，而女生情感细腻、依赖性较重有关，而经济条件、社会交往的障碍甚至方言问题，也让农村学生不如城市学生自信。
调查报告三压力来自三大方面
臧玲告诉记者，在调查中他们发现：学业的困扰、社交的恐惧以及就业的焦虑是造成在校大学生压力的三大问题，而且越临近毕业，就业的焦虑就越加明显，而更让她担心的是，可能还有一些学生没有把自己的困惑真实地表达出来。
无论如何，心理压力的存在已在大学生中具有一定的规模，臧玲说，这个问题需要引起重视，如果学生和学校能够采取有力的措施进行调节，则会有利于这个群体的健康成长，否则后果严重。她说有困扰的学生要把自己的问题说出来，同时要认识到适度的压力有助于发挥潜能，学会放松自己，而高校则应该组织更丰富的业余活动，同时高校管理者和教育者，应该有更强的心理咨询知识，给学生创造一个好的心理疏导平台。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
已帮助过
4。6万人
入驻年限
11。2年
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