新生儿出生后，妈妈对新生儿的护理都要细心。特别是宝宝便解时，双颊通红。有的宝宝还会便秘呢。如何应对宝宝便秘的问题呢？ 婴幼儿如果有便秘的现象，家长可以透过一些小秘诀帮助宝宝增进肠胃蠕动，使解便的过程更顺利。 重视水分的摄取 内：在宝宝以奶水做主食时，不需要额外补充水分，但开始吃副食品之后，就必须留意孩子每天喝的水量。潘俊伸医师认为，婴幼儿一天喝水的量，要跟喝奶时摄取的量相当才足够，举例来说：宝宝的体重每增加一公斤，就要多喝80～100毫升的奶，因此8～9公斤的宝宝一天就要喝800～900毫升的水，总而言之，每天喝奶加上水的量必须足够。也可以观察换尿布的次数和重量，一般9个月大的宝宝一天要换5至6次，如果发现尿布次数减少、摸起来轻轻的，就是水量摄取不足。 有些宝宝会排斥喝没有味道的水，潘俊伸医师建议可以给孩子喝稀释过的果汁，以果汁：水大约1：5的比例稀释，尝试不同味道、调整浓度，慢慢找到孩子愿意接受的口味，1岁以上的孩子则可以喝蜂蜜和黑枣汁，对软便有不错的效果。 副食品食材的选择 对配方奶宝宝来说，还没有开始吃副食品之前，只能以奶水为主食，不可能多吃蔬菜水果或多喝水，会比较容易便秘，因此副食品的食材选择很重要。潘俊伸医师建议可以选择纤维质多的食材，像是香蕉、地瓜、小黄瓜、菠菜、苹果和西红柿，都是很好的选择。 全母乳宝宝加入副食品前一般较少便秘，但若对副食品的接受度不高，或是水喝得太少，在从喝母乳到吃副食品的过渡期中，就容易发生便秘，这时家长就要多费点心思，增加宝宝对副食品和喝水的接受度。 引导宝宝养成定时排便的习惯 对成年人来说，上大号是很平常的事情，其实排便的时候必须先放松外括约肌，而家长可以透过一些动作来帮助宝宝学习放松。在宝宝还不会坐的时候，可以观察他的排便习惯，在差不多要排便时以顺时针方向按摩肚子，引导宝宝发出嗯～的声音，帮助孩子肚子用力，久而久之宝宝会知道这个时间做这个动作，就表示该大便了。 到了宝宝910个月大，大便开始变得比较硬，需要确实的放松外括约肌才能解便，大便时可能会遇到一些困难。潘俊伸医师表示，家长自己在上大号时，可以让宝宝在旁边坐小马桶，让他慢慢习惯坐着上大号。或是在差不多要大便时，让宝宝包着尿布，抱着孩子让他做屈膝的动作，像坐在马桶上大便的姿势一样，这种姿势肛门括约肌比较容易放松。配合宝宝的排便时间，抱着孩子做这个动作，慢慢的他就知道，做这个动作就是要便便了。 但潘俊伸医师也提醒家长，并非每个孩子都做得到定时排便，家长要多一点耐性，让孩子觉得这件事情很好玩，不要给宝宝太多压力，千万不可以说：为什么都大不出来？这样负面的话。如果能够正面地从小训练，通常孩子到了23岁时，练习自己排便就会比较顺利。 肠胃保健康的小法宝 潘俊伸医师表示，有的宝宝天生肠胃蠕动情况较差，常有便秘的情形，可以选择吃合适的益生菌，帮助孩子的肠道增加益菌，促进肠胃蠕动。另外就是注意睡眠的质量，适度的睡眠能帮助体内的荷尔蒙正常运作，足够的睡眠会促进生长激素分泌，生长激素会告诉身体：现在肚子饿了，该吃东西了！因此睡不好就会影响食欲，吃得少便秘会更严重，而严重的便秘又会引起腹胀、腹痛，宝宝就更不想吃东西，要避免这样的恶性循环，记得让宝宝睡得好喔！
无醇啤酒有酒精吗含低于的酒精但不容易喝醉无醇啤酒有酒精吗？很多人认为没有，因为酒精就是乙醇，而无醇啤酒都已经说了没有乙醇，所以喝无醇啤酒可以开车。这是完全错误的认知，因为所谓的无醇啤酒，其实也是含酒精的，只不过里面的……太平洋战役的最后一战竟然是帆船海战1945年8月15日是日本无条件投降的日子，却有一艘温州三桅木制大渔船，载有美国海军上尉史文兹为首共有官兵七人，加上忠义救国军张惠芳的部下40余人，由温州瓯江口心急火燎地出发，……的同时造句用的同时造句大全31、成长的青春是一曲美妙动听的乐章，成长的青春是一幅色彩斑斓的画卷，成长的青春是一首激情四射的诗篇。而我，在成长中体味到更多的却是那打翻的五味瓶，在享受快乐的同时，我更多的体……基于新经济背景下的房地产企业转型出路摘要：房地产在现阶段的经济体系中占据着核心地位，是国内经济的支柱产业，促进整体经济的不断进步，而在新常态下国内房地产却面临诸多的挑战，需要房地产企业加强对自身的转型，从规模性经……网站怎么才能被收录【百度网站收录】网站怎么才能被收录大家现在能在某一些搜索引擎上面所浏览的一些网网站，这些网站都是通过了搜索引擎的收录才能被大家所见到。不过这里所说的一些网站都是能够输入相……男人想要彻底征服一个女人讨好巴结最在男女的世界里，最让男人头疼的，莫过于如何去征服一个女人，尤其是对于那些，目前还单身的男人来讲，如何彻底的征服一个女人，让女人和自己结婚，是他们现在最迫切需要做的事情。但……关于上半年党风廉政建设工作总结2018年以来局党组认真落实了党风廉政建设责任制的有关规定，扎扎实实地抓好我局党风廉政建设工作。现将有关情况报告如下：一、夯实两个责任，强化履职尽责一是万源市环保局……玛雅古墓挖出奇怪瓶子接触者纷纷惨死玛雅文明虽然辉煌，也有让人闻风丧胆的一面。玛雅人经常用活人祭祀，并且数量庞大，伴着这些死者的是一些珍贵瓶子。墨西哥小城阿卡普尔科，卡莫尔驾驶着汽车，来到位于汤约街的阿卡普……功能性消化不良可自我药疗消化不良是消化系统最常见的症状，主要表现为集中在上腹部正中或其周围区域的疼痛或不适感。消化不良可分为器质性消化不良和功能性消化不良，我们这里主要讨论功能性消化不良。一般地说，出……宝宝刚生出来就挤乳头好吗新生女宝要不要挤乳头很多宝宝刚出生时，一些家里的老人就会叫宝宝的母亲为孩子挤乳头。那么宝宝刚生出来就挤乳头好吗？新生女宝要不要挤乳头？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。宝宝刚生出……从人力资本红利谈开放大学系统教师文化建设【摘要】教师文化建设是学校文化建设的核心所在，如何通过教师文化建设，提升人力资本红利，驱动开放大学可持续发展，是迫切需要当今电大人深入思考的问题。文章通过剖析当前电大系统教师文……种大白菜防治八点灰灯蛾的方法在种植白菜过程中，八点灰灯蛾是一种常见的害虫，这种害虫对白菜的产量影响非常大，常常让菜农们头疼不已。那么怎样防治八点灰灯蛾呢？下面就一起来学习下吧！一、危害八点灰灯……