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好想有爱情,却不知道怎么做爱有5种语言,你是哪种?

  来源丨简单心理(ID:janelee1231)
  说一个发生在身边的真事儿。
  前阵子我朋友过生日,突然收到了一份表白。是高中时代隔壁班的一个男生,已经多年没联系了。
  他说:你知道吗,我每年在你的生日的这天,都会自己买一块蛋糕庆祝。
  朋友很无语:不知道啊,这么多年都不知道。没有人知道有个人在深夜点好蜡烛,独自陷入自我感动的爱。
  嘴有点毒,但不无道理。
  的确有好多年轻人,想谈恋爱,却不知道如何爱、如何与喜欢的人相处。ta可能觉得:自己明明付出了许多,怎么对方一点不领情?
  婚姻顾问GaryChapman博士通过调解工作注意到,伴侣之间发生冲突的一种趋势是:彼此对对方爱情语言的忽视。
  每个人的爱情语言不一样。
  比如,有人觉得爱就是陪伴,伴侣就是会在一起度过美好周末的人。也有人最看重仪式,如果对方忘记了重要的纪念日,就会怀疑ta是不是不爱了?
  导致ta们互相觉得,对方没那么喜欢自己。
  Chapman据此提出了爱的5种语言。该系列出版物长期在《纽约时报》畅销,至少卖出1200多万册,并以50种语言印刷,足以看出人们对此多有共鸣。
  它们是:
  1、WordsofAffirmation:肯定的语言
  ta希望听到肯定性的话,觉得如果爱,说出来是件很重要的事。
  听到我爱你或更独特的表达时,会很感动和珍惜(尤其是被告知为什么被爱的真诚理由)。
  ta喜欢收到爱的小纸条、早安晚安的短信、或时常被认可和表扬,对于批评的话可能尤其受伤害。
  当ta为你做了一些事,会期待你的感谢或积极情绪的表露。这会ta感觉到自己在被关注。
  2、QualityTime:高质量陪伴
  ta需要伴侣完整和在场的陪伴。一起看电影或吃饭的时候,不希望你总是因为别的事分心。
  对ta来说,一起创造回忆和亲密的时刻很重要。如果你精心策划一次约会,主动不看手机,即使很忙也会努力抽空陪伴ta的话,ta可能会特别开心。
  3、PhysicalTouch:身体接触
  性亲密会让ta感到被爱,与伴侣感情更深。
  ta也喜欢拥抱和亲吻,当伴侣没有身体上的表现时,ta会感到孤独和不被爱。
  肢体接触不仅仅是与性有关的。也可能只是你在经过ta的时候,把手搭在ta的背上,上班的时候给ta一个吻,摸摸头发,或者互相按摩。
  4、ActsofService:服务行为
  比如生病时给ta带汤,早上给ta煮咖啡,帮ta跑腿取快递当你在一些琐事上照顾ta时,你会感到被爱。
  这些任务大多数都很简单,但对ta来说,眼里有活并愿意主动去做就是爱的表现。
  5、ReceivingGifts:送礼物
  听起来有点功利。礼物很美好,但ta也很在意礼物背后的感情象征。
  当你独自去旅游,ta会期待你带纪念品。ta对生日纪念日非常珍视,会把它们都记在日历上。在特别的这天,一份礼物会让ta感到被看见、被关心、被珍视。
  如何知道自己的爱情语言是什么?
  Chapman博士准备了30道题,每个人都可以试试看。
  30道题,测测你的爱情语言
  你只需要准备一张纸,在每道题中选出那个自己更喜欢、对你来说更有意义(对应答案后面有ABCDE,记下每种字母的数量)。
  上下滑动查看
  统计这些字母各自的占比,就能知道自己的爱情语言了。这些字母的对应关系为:
  A:WordsofAffirmation:肯定的话
  B:QualityTime:高质量陪伴
  C:ReceivingGifts:送礼物
  D:ActsofService:服务行为
  E:PhysicalTouch:身体接触
  除了你最喜欢的爱情语言,你可能还有一些次要爱情语言。所以分数的分布也有参考意义。
  爱语是变化的,尤其是当你处理完一些成长中的创伤之后。
  以上是简单心理的汉化版本。
  英文版在线测试:
  https:www。5lovelanguages。com
  iOS用户更方便:在苹果商店下载LoveNudgeapp(不是广告)
  找了几个同事玩了下,大家的reaction太有意思了。
  万万没想到自己居然是个老色丕:
  太准了,家里事基本都是我来:
  我对象看了结果说:你基本是要找个佣人(大小事包括需要一起做饭、干各种体力活、帮泡咖啡、拿快递、加班晚了要接哈哈哈哈):
  就算没对象,你也可以好好照顾自己!
  推特上一个单身网友是这么做的:《我今天为自己做的五种爱语》
  肯定的语言:对自己说你做得很好
  身体接触:给自己按摩踝关节
  高质量时间:一边听音乐一边泡澡
  服务行为:为未来的我把碗洗了
  礼物:咖啡

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