我们说的话就是我们的命运

　　昨天公司开会，同事一开口就不停的自我否定。
　　看着她这样，我们大家心里真难受。
　　想想有多少人和她一样。自已不知中，在不停的自我否定，自我暗示。
　　时间长了，我们的命运不知不觉中就成了我们说的样子。
　　这就是我们所说的潜意识。
　　潜意识：心理学术语。是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。我们是无法觉察潜意识的，但它影响意识体验的方式却是最基本的我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。
　　很多事常常是这样，我们做的时候都是无意识做的。
　　时间长了，结果出来了！
　　很奇怪！怎么回事？
　　熟不知，都是自己无意中将自已的命运说成做成这样的！
　　如果我们平时稍微注意点，也许我们的生活会更幸福！
　　要做到这点，我们需要在平时的生活中多多有意的练习，很多事就会慢慢的变好！
　　我们要首先对自已的潜意识有觉察。
　　我们可以试着将我们平时说的话录下来，听一听，看看我们经常说的是消极的话还是积极的话。
　　我们再看看我们是在谁的面前说积极的话，在谁的面前说消极的话。
　　我们为什么会在某类人之前说同样的话？
　　这类人让我们想起了什么人？什么事？
　　这些人这些事要告诉我们什么？
　　我们都可以在静下来时，深思一下。
　　以上只是我们觉察潜意识的一个方法，要想改变，我们需要觉察，这是第一步。
　　我们觉察之后，我们可以换一种做事的方法，让我们的生活发生改变。
　　我们在不停的改变中成长。
　　我们在改变中积累经验。
　　这个需要时间，不能急，要有耐心。
　　我们可以偿试各种办法，找到适合自己的办法。
　　即便在偿试中错了，也要给自已暗示说，我做的一切都是对的。
　　对的自然是对的，错的也是对的，因为错是对的开始，我们最终都是对的。
　　另外，我们要养成习惯想好的。
　　想好的、说好的、做好的、得好的。
　　积极的想法有助于我们面对一切困顿。
　　时间长了，我们也会发现，我们生活在阳光下，自已成为一个自带光芒的人。
　　谁都喜欢阳光明媚。黑夜星辰很美好，我们可以偶尔看一下，如果让我们选择，我们更喜欢天天生活在阳光明媚的日子里。
　　潜意识是一个看不见的暗河，我们如何不被这条暗河带走，需要我们慢慢来，对自已有耐心，慢慢练习，想好的。
　　让光慢慢的照进我们的生活。我们的世界会温暖舒适。
　　愿我们一起慢慢来，走向阳光。