当下是什么意思，其实很好理解，顾名思义就是现在正在做的事情，眼下正在经历的事情。活在当下就是做好现在正在做的事经历的事，体会眼下的快乐，享受现在的感受！
　　现在社会科技发达，经济发展，生活节奏太快，人民享受这些东西带来的方便快捷的同时也承受工作生活竞争所带来的压力，导致精神紧张，抑郁成疾者比比皆是，但在我们身边不乏活的轻松自在者大有人在，那到底是什么原因导致的天壤之别呢？
　　其实就是活在当下的力量，当下其实很容易理解，比如说我们吃饭时就专注的吃饭，感受食物的味道，感受和家人团圆的快乐，再比如睡觉的时候我们就放松下来专注的养精蓄锐来消除一天的疲劳，来迎接明天灿烂的阳光，而很多人确在吃饭时看着手机，想着没有完成的工作，睡觉时想着一些乱七八糟的事情或者思考着明天的工作导致食之无味，夜不能寐！这些都是没有活在当下珍惜当下的表现。
　　记得有人问一位得道高僧，如何修行才能真正得道，高僧不慌不忙的回答说：吃饭时好好吃饭，睡觉时好好睡觉，能真正享受当下就是得道。看似不可思议的回答但我们慢慢体会一下还真是这样，所谓大道至简嘛，不是事情复杂而是我们把本来简单的东西复杂化而已！
　　国外一位瑜伽教练说过一句话没有条件时把每一个做家务的动作伸展到极致都是一场免费的瑜伽，这是一种什么样的人生境界啊，生活本来就是一种态度，你对生活笑，生活还你更多美妙，活在当下，享受当下就好了！

没结婚生活也只会越过越好身边俩大姐，一位74年的，一位78年的，目前为止这两人连男朋友都没有谈。74年的那位身材高挑，皮肤较黑长相一般，不过她自我感觉还不错，从年轻到现在，朋友谈的也不少，两双手……简约不简单现代风格庭院现代简约主义风格被越来越多的人喜欢，并广泛运用室内设计、庭院景观设计等，这也与现在快节奏的生活相契合。现代主义风格的庭院属于简约主义的庭院，它体现的是一种简约之美，追求自由，奔……惊人的七大定律（2021年必读）每个人生来都想活成强者。实际上只有极少数人活成了强者。想要成为强者，并非易事，但你可以通过观察强者身上的一些特质，然后努力去培养这些特质。一点点，一步步，向强……晚安孤独是每个强者必须经历的坎后来才明白，过度的热情就像用热水养花。一直都在辜负生活，所以生活也没有善待过我吧。人的一生无论重来多少次，都会有遗憾，可以回头看，但不要往回走，因为往回走是全责。……我种花我看花种了很多种花，竟然都没长出来，更别说开花了。花种子有年轻人从外地买回来的，薰衣草、小雏菊、含羞草等，还有我在网上买的蒲公英花籽。反倒是在本地蒙草生态园买的天人菊，开出了花……应该庆幸，我们来这世上走了一遭，有幸看看这个美丽的世界人因为不能永生，所以会繁殖后代，让基因得以延续，获得种群永生，人生意义即在于此，所以说人的自然寿命只有39岁，也就是子代性成熟后，为了不和子代争夺生存资源，父母就会死去，所以孔……时光遥遥，丝丝情深作者：墨兮时光遥遥，丝丝情深天外留下了夕阳的余晖，踽踽独行在清幽的老巷，茶楼书坊多了些许风尘的味道，眼下的时节还透着青橘的涩香，跳尽了冷阅的沧桑。依日远方，看……轻食减脂餐走红朋友圈，鸡肉沙拉做法简单营养丰富，越吃越爱夏天到了，天气越来越热，朋友圈里的轻食减脂餐越来越火了，少油少盐健康饮食也更被现在的年轻人所接受，据朋友说，她们单位加班点的外卖都开始点一些轻食减脂餐，各种蔬菜沙拉特别受欢迎。……在iPhone上通过邮件接收安卓手机的短信和未接电话提醒五一劳动节快乐！在这个特殊的节日，通过FROYO的《手机转发通知新方法》，让我成功地在iPhone上接收到了Nokia7Plus的短信和未接电话的通知。经过一个下午蛋疼的实践，……落实三高四新战略，推动湖南自贸区高质量发展湖南要着力打造国家重要先进制造业、具有核心竞争力的科技创新、内陆地区改革开放的高地；要在推动高质量发展上闯出新路子，在构建新发展格局中展现新作为，在推动中部地区崛起和长江经济带……读完道德经第一章就不再读的有两种人，有一种人算是入门的万经之王《道德经》是春秋时期老子（李耳）的哲学作品，又称《道德真经》、《老子》，是道家哲学思想的重要来源。道德经分上下两篇，原文上篇《德经》、下篇《道经》，不分章，后改为……永远的孩子王，白羊座白羊座，心态永远年轻，善良初心不改。白羊座是最拥有童心的星座，不论他们的年龄有多大，他们的心都是永远保持着纯洁和善良的，他们喜欢做梦，喜欢浪漫，喜欢和毫无保留的人交朋友。……