科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的损害。从理论上说，很多的抗氧化剂能改善精子的浓度和活性。他们做的一项实行是查验抗氧化剂对精子能够发生的影响。
　　多吃蔬菜对精子有好处
　　男性不育的原因很多，男人们要做好预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。
　　男人们，再给你们一个多吃蔬菜的理由：对精子有好处。一些研究表明男性生育能力和精液质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。
　　61名在婚姻中遇到生育问题的男性参与了研究，其中30人的精子有缺陷，其余的31人作为对照组。调查发现精子质量较好的男性吃的水果和蔬菜要多得多，通常他们的饮食中富含维生素和抗氧化剂。这项研究发表在《生育与不育》杂志上。
　　在这个研究的过去四年里，科学家一直在研究饮食及工作场所可能遇到的污染物与男性不育的关系。科学家说这一发现表明健康的饮食能使精子也变得健康。所以记住了，男人们，一天一苹果，不育远离我。
　　妻子备孕前男人应该吃什么
　　男人从哪些食物补充活力素
　　通常男性补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可增强男性体质，还对男性疾病的治疗起到辅助作用。尤其是准备要孩子的男性，要多吃一些活力素，使妻子更易受孕。这些活力素中，最好的就是海产品。
　　在海产品中，如海参、墨鱼、章鱼等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，这种成分是只能从食物中摄取的。海产品还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有重要作用。
　　鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物，也含精氨酸较多。
　　准备要孩子前，丈夫还可多吃点山核桃、动物肝脏、小麦胚粉、南瓜、扁豆等，对妻子受孕都是有帮助的。这些都是与男人生育能力相关的活力素。

史记司马相如列传历唐尧于崇山兮原文翻译及鉴赏纷湛湛其差错兮，杂遝胶葛以方驰〔2〕。骚扰冲苁其相纷挐兮，滂濞泱轧洒以林离〔3〕。钻罗列聚丛以茏茸兮，衍曼流烂坛以陆离〔4〕。径入雷室之砰磷郁律兮，洞出鬼谷之崫礨嵬〔5〕。遍览……打造爆款总失败多半都是这些原因导致的1、选款测款没做好都说选款是打造爆款关键的一步，这真不是吹的。想想看为什么两件宝贝的宝贝详情页内容相差无几，但转化却天差地别，那肯定是有一个宝贝的选款没做好。款式众多，最……年日本最新最美现役女优排行榜深田咏美仅排第二日本女优届新人辈出，漂亮性感的日本女优换了一茬又一茬，如已经退役的大桥未久、波多野结衣、天海翼、小泽玛利亚等日本女友既漂亮又性感，而最新日本的现役最美女优都有谁呢？今天爱排行网……不可抗力因素要具备哪些条件不可抗力因素是法定免责条款，约定不可抗力条款如小于法定范围，当事人仍可援用法律规定主张免责；如大于法定范围，超出部分应视为另外成立了免责条款，下面来看看不可抗力因素要具备哪些条……毁掉你傲人美胸的十大杀手杀手1：霓裳伤身关键词：蕾丝、尼龙可能问题：乳腺炎加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱……校园生活就是值得我们去回忆有趣事多1、告诉你一个在宿舍生活的小规律，千万不要等室友都上床躺下了还在宿舍转悠，不然你会当成狗一样使唤！2、今天老师问了一个问题：谁知道月球表面凹凸不平的原因？我们宿舍一二逼室……史上牙齿最长的鲨鱼凶猛巨牙鲨牙齿长达厘米巨牙鲨也叫巨齿鲨，并没有找到过它完整的化石，但是一颗牙齿就有20厘米长足以证明体型之大，而且推算出它应该是当时的顶级掠食者，咬合力甚至比霸王龙还大。此鲨鱼至今是否还存在于地球也……行李托运能带酒吗坐飞机，我想这是很多人都会经常遇到的事情，无论你是出国旅游还是出国办公务，总会遇到关于什么能带，什么不能带什么情况下要托运等等，往往自己也不太清楚，那么行李托运能带酒吗？下面就……栀子果实采收后如何加工栀子果实怎么样加工？栀子果实采收后如何烘干？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。栀子果实既可供鲜果出售，又可加工成干果或种仁，有条件的地方还可进行色素提取及其系列产……不止造句用不止造句大全61、小溪永不止息奔向大海是一种坚持；野草冲破乱石钻土而出是一种坚持；梅花不畏严寒迎风怒放也是一种坚持。62、真相不止一个，有多少人见证过就有多少真相，如果不相信历史的话……故乡的山梨原文及鉴赏一个人谁没有一个故乡呢。对于故乡的留恋，或是说一些回忆，恐怕也全是人人少不下的。故乡使你留恋的地方太多了，一座山，一丛林，一条小溪，甚而是一些荒坟，都会给你留下清切的影子……温暖入心的句子美好阳光充满睿智和正能1、与其逃避现实，不如笑对人生。有的事情让我们很无奈，有的事情让我们很无助，有的事情让我们很无语，不管遇到怎样的艰难，能否挺过去，取决于对自己的信心。2、树立了前进的目标……