产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。
　　红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。
　　海米油菜将200克油菜洗净切成长段，以素油煸炒，加入海米50克，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳晶，经常佐餐食用本品，可改善虚胖浮肿面孔。
　　三鲜冬瓜冬瓜500克，冬笋25克，蘑菇25克，洗净切成片；将30克火煺切片备用；将冬瓜片搁沸水中焯熟；将砂锅置中火上，下猪油烧至三成熟，放入冬瓜、火腿、冬笋、蘑菇炒一下，再加上鸡汁、精盐、胡椒面、味精煮沸至入味，然后用水淀粉勾芡，再加葱花、香油，推勺起锅即成。本药膳主要功能是消脂鲜腻，主治营养性肥胖。
　　豆尖豆腐将水煮沸后，把豆腐（约500克）切块下锅；煮沸后再下豌豆苗尖，烫熟即起锅，切勿久煮。每天以此作佐餐菜肴，必能减肥。

坚强是我的本领俗话说：尺有所短寸有所长，人人都有本领强。我的本领是坚强。记得二年级的时候，我参加了画画比赛，因为我不能自学，我就在外面学画画了。有一天的课后管理，妈妈把我送到学画画那里……少女月经不准是常有的事及时调理才健康月经是女人们到了一定年龄都会出现的，大多数女人在少女时期月经就会到访了，也就是在青春期的那个时间段。但是，少女们来的月经时候，并不会立马就形成每个月都按时到访的规律，因此出现月……怎么培养孩子自觉性培养孩子自我管理能力方法怎么培养孩子自觉性？对于想培养孩子独立自主的父母来说，培养孩子的自我管理能力是教育中必不可少的一个环节。可从生活自我管理入手，包括个人卫生、房间的整理、衣服问题、早饭以及……主播到底是怎么赚钱的我决定用自己不多的经验讲一讲最近在知乎上看到了一个问题：主播到底是怎么赚钱的？作为一个坚持做了5年音频节目且完成了3次融资的人，我决定用自己不多的经验讲一讲这个行业到底是怎么赚钱的？这篇文章将回答以……一个两味药的神奇配方横扫心胸胁肋脘腹诸人们常常会对疼痛比较敏感，原因在于疼痛给人带来的感觉会很难受，轻微的疼痛一般都还能忍受，但是如果遇上剧烈的疼痛，即便很英勇的人也会觉得难受。所以，一旦人们遇上疼痛类的疾病，都不……什么时候适合给宝宝教些性别知识什么时候适合给宝宝教些性别知识？宝贝儿子聪聪三岁多了，妈妈最近发现，他对妈妈的化妆品特别感兴趣，妈妈坐在梳妆镜前，他总凑过来，让妈妈也给他抹一下口红，描一下眉毛，扑一下粉饼。同……让软弱的孩子变坚强畏首畏尾，缺乏独立性、过分依恋亲人，是性格软弱孩子最突出的表现。在性格形成时期，孩子表现出性格意志的缺陷，父母应引起重视，及时进行帮助、引导，使孩子的个性得以健康发展。那么，怎……浅析如何加强办案人员的执法理念摘要：我国正在努力建设规范、公平、正义的法治社会，办案人员的执法观念决定执法行为及执法效果。近几年办案人员执法行为不规范，执法方式不恰当，执法过程不公开，执法结果不理想等事实摆……上网族防辐射护肤的七大要点1、面部防护最重要上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤……速度之年人人争做飞人闪电系列发布速度之年人人争做飞人闪电PUMA2012evoSPEED系列发布，闪电登场BoltevoSPEEDRunner跑步鞋博尔特又被称为闪电，是速度极限的创造者，更是运动……提亲礼金一般给多少提亲是结婚前的一个习俗，那么提亲礼金一般给多少好呢？提亲给彩礼还是订婚给呢？一起来了解一下。一、提亲礼金一般给多少？1、现在每个地方的提亲礼金都存在着一些差异，所以……弯弯的石板路六夹江下火车转乘卡车1969年1月22日，我随着学校上山下乡的知青大队伍，登上前往夹江的闷罐火车知青专列，经过一路颠簸，总算到了夹江火车站，带队的工宣队和学校里的老师转达了学校领导的命令，要我们立……