腹泻，俗称拉肚子，是消化系统疾病中一种常见疾病，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，。那么外出旅游腹泻的常见病因是什么呢？
　　旅游者腹泻主要发生的原因是吃下不干净的食物或饮水，其引起的病源有细菌（如大肠杆菌、伤寒杆菌、志贺杆菌、霍乱弧菌等等）、病毒（如轮状病毒）、寄生虫等。当中以大肠杆菌佔绝大多数。
　　胃原性腹泻，由胃酸过少或缺乏引起。
　　肠原性腹泻，由肠道感染、肠道炎在、肠道肿瘤、肠消化或吸引障碍、食物中毒、化学药品中毒等引起。
　　内分泌紊乱性腹泻。功能性腹泻，腹泻常伴有腹痛、恶心、呕吐，有些患者可出现发烧。腹泻患者尤其是婴幼儿和老人易继发脱水
　　肠炎：腹泻为肠炎最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天25次，重者2030次。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见。
　　旅行者腹泻：在卫生条件不好的地方饮食为生得不到保障，这种情况下传播的腹泻很快就能自愈，只要身体别脱水，适当吃些收敛的药几天就会康复
　　旅行防腹泻做好三件事
　　1。养成良好的个人卫生习惯，提高防病意识。餐前便后及接触污物后要洗手。根据气候变化着装，劳逸结合，合理膳食，适度锻炼，增强机体抵抗力
　　2。把好病从口入关。不喝不清洁的水，不喝生水，不吃生冷变质食物，瓜果蔬菜吃前应清洗、去皮或消毒。餐具应经常清洗或消毒。
　　3。准备必要的药物。在没有临床症状时不必提前口服抗生素预防腹泻，以免发生不必要的不良反应。可准备口服补液盐、思密达、双歧杆菌制剂等，一旦出现症状酌情选用，疗程一般不超过3天～5天。如果症状不缓解，要及时就医，避免延误病情导致严重后果
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