职场中人对工作必定有所要求，能够达臻完美当然最好。不过，如果要保持职场中的快乐心情，对完美就要有另一番理解。
　　具有完美主义的人，总是预先给自己设定一个十全十美的目标。这些人凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，并且对自己的能力产生怀疑和否定，堕入完美主义的陷阱中。其实，任何事只要我们全力以赴便可，不必苛求完美，因为每一件事总可以做得更好。所以，要学会为自己的每一点努力成果喝采，让自己时刻有成就感，因为知足自信的人才会感到快乐。
　　全力以赴，没有最好，只有更好！每天都有所进步，不必要为一时的成就而过分自满；相反地，应该为自己每天有所进步而高兴。
　　假如与难于相处的同事工作，更加要学会自得其乐的技巧。工作烦恼无日无之，但职场中人不应对不愉快的经历耿耿于怀，任由郁郁寡欢的情绪徘徊不去。职场中人要尽量学会快速忘记烦恼，在不如意时可以找一些迅速消除烦恼的方法，例如把视线焦点转移到别的地方；把自己的想法换成另一个角度；或者暂时借故引退，离开令自己情绪波动的环境；甚至放工后投入自己最喜欢的娱乐或运动中。总的来说，就是让自己重拾愉快心情，可以的话甚至让自己患上选择性失忆。当面对麻烦和不快的事情，坚决不受到影响。
　　若要自得其乐，就永远不要和别人作不合理的比较，其实我们每个人都有别人无法取代的优势。取长补短、专心经营，才会使自己工作开心。此外，最重要是以平和放松的心态面对工作。看见别人有所成就时，不要因此而认为自己不济事；相反，应该衷心祝贺对方并且努力自强，明白到人与人之间能力总有差别，学习如何发挥个人本领。
　　工作愉快并不是一件遥不可及的事情，快乐完全取决于自己的选择和想法。假如你手头有堆积如山的工作，你可以想像成是你最喜欢处理的事，这样压力自然减轻，而且在情绪高涨下，工作效率亦会倍增。所以谨记在任何时候，都要保持轻松自如的笑容，为自己及别人带来轻松的工作气氛。
　　（摘自《北美时报》文黄桂林）

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