冬季，寒冷干燥气候环境，很易影响人们的心情，此时不注意养生，就可能使身体出现不适，甚至疾病。孙思邈云：安身之本，必资于食不知食宜节，不足以生存也。合理的饮食，可使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因。为避免血液变稠，小雪时节养生应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等，还可适当吃降血脂食品如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。
　　本期推荐核桃猪腰汤：核桃肉30g，猪腰1个，红枣（去核）5颗，瘦肉200g，干桂圆5粒，生姜3片，盐少许
　　制作
　　1、猪腰定要去除骚味，先从中间剖开，用刀小心去干净所有白筋和白筋旁粉红色的部分（这些部位腰骚味特重），随后将其切片，加适量白酒或盐水拌匀泡30分钟或以上；
　　2、瘦肉切块，将食材全部清洗干净，干桂圆去壳即可；
　　3、将泡好的猪腰洗干净沥干水，与其余材料一起放炖盅里，加入1000ml水，炖2个h即可食用。
　　功效：本汤补肾壮阳、健脾养胃，特别是对于肾虚所致的腰酸痛、食欲不振、慢性肾炎等症状有食疗作用。

大理造句用大理造句大全61、一座重峦叠嶂的高山将我与它远远的隔开了，一个远大理想就这样结束了，可悲的离我而远去了。62、在云南大理，家家户户都养茶花，花期一到，各种品种的茶花争奇斗艳，美丽极了……互联网赚钱盈利秘籍五网站赚钱的另类操作轻松年入万这个项目是我去年5月份开始操作的，到现在差不多快一年的时间，手中掌握的可盈利网站已经有几十个。目前的收入基本上个月有3万左右，那随着继续的操作和放大，后面的收入也会逐步升……定制衣柜如何选择教你从方面正确挑选定制衣柜从选材上来挑选定制衣柜定制衣柜的选材主要包括柜体板材、封边带、粘合用的胶水和五金件：柜体选材主要考虑板材的环保指标，目前市场上E0级的板材环保指标要远高于E1级环保板材；……浅谈我对托福口语考试复习的见解在动笔写这篇文章的时候，我作为一名资深的托福辅导老师，已经辅导了近百名一对一的学生，认真看了并且分析了很多市面上的托福资料，我非常费解的是用这样的资料，用这样的题，考生怎么考出……清胃散清胃凉血清胃散处方生地黄当归身各0。9克牡丹皮1。5克黄连1。8克（如质次，更加O。6克。夏月倍之）升麻3克功能主治清胃凉血。治胃中积热，上下牙痛不可忍，牵引头部，满面发热……白带带血咖啡色是怎么回事不注意卫生习惯，是最容易导致白带异常的。也是最为典型的妇科疾病。妇科疾病对女性的影响是很大的，甚至会影响到女性的怀孕情况，为了解决这样的状况，下面我们就了解一下白带带血咖啡色是……妈妈的唠叨世界上有各种的声音：风声、雨声、读书声然而我唯独喜欢妈妈的唠叨声，因为每一句的唠叨都代表了妈妈对我浓浓的爱。妈妈的唠叨震耳欲聋的。每天早上，还在睡梦中的我总能听到妈妈大声……路桥建设投融资模式对比研究【摘要】任何事业的发展都不开资金的支持，它是企业得以正常运行的命脉所在，同时是企业能否有效开展下去的关键。路桥施工企业的财务工作具有涉及面广、综合性强、灵敏度高等特点，因而是公……浅谈中职学校计算机专业学生学习现状及对策关键词：中职计算机专业现状对策大多数人可能认为中职学校的学生对文化课不太感兴趣，因为其基础差等因素，提到计算机大家可能认为中职学生一定都喜欢，因为报名时许多学生会选择计算……难忘的暑假暑假里，十三岁的菲力浦和他十岁的妹妹迪娜，以及在他家度假的同学雅克鲁滇兄妹俩想去海滨疗养。可是，雅克兄妹是孤儿：菲力浦兄妹的父亲已经因公殉职，他们的母亲曼德琳太太忙着工作，谁能……让女人荷尔蒙猛涨的男人自带吸引在恋爱当中，异性之间会相互吸引。我们在寻找另一半的过程中，感觉是很重要的。有的人即使相处了一辈子，两个人也不会来电。有的人在你看到他的第一眼，心里就认定了他就是你要找的人……社区干部参观党风廉政反腐倡廉教育观后感2019年4月21日XXX组织新社工参加了党风廉政、反腐倡廉教育基地的参观学习活动，很荣幸作为新社工的一员，我参加了这个活动，在活动中播放了2段贪污违法人员的落网视频，给了我很……