在日常生活中，有些男士的一些不良习惯和生活方式会影响自己的生育能力。那么男性孕前需避免哪些不良习惯呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　男性孕前需避免哪些不良习惯
　　1、过频的热水浴
　　睾丸产生精子，需要比正常体温低11。5的环境。研究表明，连续3天在43～44的温水中浸泡20分钟，精子密度会降到1000万毫升以下，且这种情况会持续3周之久。
　　2、营养不良和偏食
　　精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。并不一定要吃甲鱼、黄鳝之类。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给，是必不可少的。有偏食习惯的人，往往容易发生某些营养物质的缺欠，影响到生育能力。
　　3、嗜好烟酒
　　吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。酗酒可造成机体酒精中毒，影响了生殖系统，使精子数量减少，活力降低，畸形精子、死精子的比率升高，从而会影响受孕和胚胎发育。因此在准备怀孕前至少要提早三个月开始戒烟戒酒。
　　4、精神抑郁及过度疲劳
　　忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马，往往会使前列腺和其他附性腺受至I慢性劳损和充血，影响功能或加重慢性炎症，最终影响生育能力。
　　5、不重视孕前检查
　　男性朋友们千万不要认为自己身体各方面条件一直很好，不愿意到医院检查，其实有一些症状，如无精子症等，自身并不一定有不适感觉。另外，有些男性朋友如果连续几年也没有进行体格检查或者没做过婚检，那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很有必要的。
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男性孕前需避免哪些不良习惯在日常生活中，有些男士的一些不良习惯和生活方式会影响自己的生育能力。那么男性孕前需避免哪些不良习惯呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！男性孕前需避免哪些不良习惯1……坐长途客车可以带狗吗不少人选择养一只宠物来缓解心中的寂寞，人们也乐意花更多的钱在宠物身上，不仅要吃的好、穿的好，而且有越来越多的旅客携带宠物出行。那么，坐长途客车可以带狗吗？下面就让本站小编来介绍……小儿碘缺乏病应该如何护理小儿碘缺乏病应该如何护理？碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病（iodinedeficiencydisease）是由于自然环境缺碘而对人……胃溃疡做什么检查看的出来胃溃疡须知的项检查胃溃疡做什么检查看的出来1、X线钡餐胃肠道造影X线钡餐胃肠道造影是常用诊断溃疡病的方法、当前多采用钡刑和空气双重对比造影技术。胃肠钡餐造影即消化道钡剂造影，是指用硫……罗布麻茶适合哪些人喝1、适宜任何年龄段的人群作为日常保健饮品，增强免疫，预防感冒、降火泻火等；2、适宜工作、学习、生活、感情压力大，睡眠质量不好的人群，睡前饮用安神助眠，强心抗郁；3、……一波笑话又来了大家一起来搞笑吧1、记得上初中的时候，有次历史考试，因为题目太难，我一个字都没动就交上去了。老师：你为什么交白卷？我：我我我怕篡改历史。2、刷了一天的微博都是陈赫。坐公交车睡着迷迷糊糊听……谁的爸权力大三个小学生在一起夸耀自己的爸爸。甲：我爸爸是城管的，全城的商人、市民在街上都得听我爸爸的指挥，我爸爸权力大吧？乙：那算什么？我爸爸是省长，全省几千万人都得听我爸爸的……让子弹飞隐喻是什么意思黄四郎给姜文帽子的含义让子弹飞隐喻是什么意思？让子弹飞这部电影在早些年间十分流行，想当年票房也是十分可观，大家喜欢看这部电影，并且觉得这部电影拍的好。难道仅仅是因为电影本身吗？还是电影映射的一些其他……曹操一生娶了多少老婆为何总是喜欢别人的女人说起曹操，小编映入脑中的第一个词就是一代枭雄。东汉末年天下大乱，曹操征讨四方，逐渐统一了北方地域，之后实行一系列恢复经济的政策，中原社会也逐渐趋于稳定，经济出现转机。同时，曹操……年关于的个方向冷思考O2O在2014年达到了高潮，一时间不管是媒体，投资人还是创业者都时不时的带上O2O的字眼，以表示潮流趋势。一些O2O的明星创业公司，甚至被神话，子超现在带大家来看看O2O的本……百度谋变与李彦宏的战争推荐语：竞价门、卖吧事件、魏则西事件接踵而来，让百度深陷丑闻泥潭无法自拔。从三足鼎立到AT对峙，出局的百度还能翻身吗？迎接新时代我们要做好准备，打好每一场战争、战役和战斗……浅绿色配什么颜色操作方法01：hr白色白色向来比较百搭，若与浅绿色搭配在一起的话，不仅可以帮助凸显浅绿色的清新感，还能够起到使整个人看起来十分干净明亮的作用。02：hr黑色……